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体に異変

日時: 2017/06/29 22:55 ( plala)
名前: ささみ

私は最近特に激しく体に異変が起きていると感じることがあります。
先ほどもなのですが憂鬱な気持ちになると喉にずっとゲップがたまっているような感覚があり、とても息苦しく、呼吸も意識しないと止まりそうです。
それだけでなく背後に誰かが立っていると気になって気になって他のことに気が回らず作業がとてもしにくくなります。
お風呂やトイレでも誰もいないはずなのに気配を感じ、とにかく後ろや窓がある方を気にするようになり、いつもビクビクしながら入ってます。
大きな音もとても恐ろしく感じ、トラックの停車した時のプシューっという音でさえも体が飛び上がるほどです。
小さい頃から大きな音は苦手でしたが
最近では目立ってきたので何か原因があるのかな…と心配です。
気にしすぎでしょうか?

イエローページ

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Re: 体に異変 ( No.1 )
日時: 2017/07/01 00:53 (ocn)
名前: 匿名

気にすれば気にするほど、どんどんひどくなると思うよ。胸張って、自分に自信を持ってみたら。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/07/05 16:46 (plala)
名前: ささみ

ありがとうございます
   メンテ
Re: 体に異変 ( No.3 )
日時: 2017/07/05 20:46 (spmode)
名前: 匿名

人間の無意識の防衛本能だと思います
私もありますから
   メンテ

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