 Re: 性格が変わると体型も変わる？ ( No.1 ) |
- 日時： 2017/08/13 00:42 (so-net)
- 名前： 海座頭
- 食事制限と運動しなきゃ、痩せないよ。
何もしない内から、痩せないって嘆いても、
何も変わらないよ。
|
| Re: 性格が変わると体型も変わる？ ( No.2 ) |
- 日時： 2017/08/13 08:31 (spmode)
- 名前： 匿名
- 自分でも言ってるだろう？生活習慣が、だらしないって。
それに尽きる。
言い訳や反論は無しで・・・節制しな、肥りすぎに良いことは無いぞ．
|
| Re: 性格が変わると体型も変わる？ ( No.3 ) |
- 日時： 2017/08/13 10:12 (softbank060094170241.bbtec.net)
- 名前： 美紗季♪
早寝早起き
朝のラジオ体操
早朝の散歩（近所の神社への参詣とか）
３食自炊＋味噌汁付き
おやつは食べ過ぎない程度
これだけでも今のあなたにはかなり辛いと思うけど、必ず変わります
|
| Re: 性格が変わると体型も変わる？ ( No.4 ) |
- 日時： 2017/08/13 12:11 (spmode)
- 名前： 匿名
- 体型は性格が反映されるもの。
薬の副作用や病気で太っている人は別だが。
|
| Re: 性格が変わると体型も変わる？ ( No.5 ) |
- 日時： 2017/08/13 19:02 (mesh)
- 名前： 匿名
- 食事をしたあとにすぐ眠ってしまうと、
太りやすくなってしまうとはいいますね。
その日のうちに消費されなかったエネルギーは、脂肪として蓄積されていくので、あまりに動かずに、消費カロリーが少ないと、その分脂肪として溜まっていくと思います。
特に糖分の過剰摂取は、太りやすくなるので注意です。
性格が変わってしまったといってますが、その前後で何か変わったことはありましたか？
お引越しをしたとか環境が変わったとか・・ショックな出来事に遭遇しただとか・・
|
