悩み相談掲示板 > 自分が何に悩んでいるのか分からない

自分が何に悩んでいるのか分からない 日時： 2017/08/20 17:27　( dion) 名前： はる ここ最近ずっと気分が沈みがちです。 26歳女です。新卒で現在の会社に就職し、社会人5年目になります。就職したばかりのころ、覚えることがたくさんあって大変なこともありましたが、一人でできることが増えていくことが楽しく、やりがいも感じながら働けていたように思います。 ただ、1年半ほど前から楽しい、おもしろいと感じることが少なくなりました。3年目をすぎるとある程度のことが一人で判断できるようになり、転職などを考える時期、というようなことを何かで見聞きしたこともありますし、自分も単に仕事に慣れてきたということなのかなと思っていました。 私は営業職をしており、はじめは営業に行くのが嫌になってはいても、お客様のところへの訪問は苦ではなく、むしろそこだけは楽しくできていたのですが、最近はそれもやりがいを感じません。以前ならすぐに処理できていたことも、少し面倒な依頼が来ただけで手を出すのが億劫になり、仕事の進みが遅くなっていると感じます。頭の中がクリアな感じがせず、回転が遅くなっており、モチベーションもずっと低いところで維持されてるという感じです。 これまでも、高校時代から毎年秋ごろに気分の沈み込むことが定期的にありましたが、たいがい１、２か月で元通りになっており、ここまで憂鬱な感じが長く続いているのは初めてです。また、ある時からすごく些細なミスや、やり残してきてしまったことを休みの日などに急に思い出し、異常なほど不安になることが増えました。 会社の転換期で、考え方や仕事のやり方が大幅に変わったことでストレスはありましたが、同じ職場の人は皆さんいい人でなんの不満もありませんし、仲の良い先輩や後輩とは仕事終わりに飲みに行ったり、旅行に行ったりすることもあり、人間関係は良好です。 あまりにモチベーションが上がらない、意欲がわかないので、環境を変えようと思いたち、それまで実家暮らしだったのを、半ば勢いで3か月前から一人暮らしを始めました。 今まで一人暮らしをしたことがない私にとっては、かなり大きな変化だったと思うのですが思いのほかすぐに一人の生活に慣れたうえ、気分の変化もそれほど起こりませんでした。 最近では、仕事だけでなく色々なことが億劫になってきており、休みの日も家で何もせず過ごしてしまうことが増えています。テレビを見ていても面白くないし、以前は好きだった読書も本を読み進めることができません。 恋人や好きな人もおらず、今付き合いのある友達も少ないし、そこまで深く原因のわからない悩みを相談する相手がいませんし、共感してくれる人も見つかりません。 友達とは、たまに遊びに行ったり、合コンなどに行ったりもしますが、終わったあとにどっと疲れます。 このままで将来大丈夫なのか、不安に思います。 もう何に悩んでいるのか分からなくなってしまい、何もかも投げ出してしまいたい気持ちです。 取り留めのない文章で申し訳ありません。 なにかアドバイスや意見をいただきたく投稿しました。 長文、乱文失礼しました。 Tweet ▼

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Re: 自分が何に悩んでいるのか分からない ( No.1 ) 日時： 2017/08/20 17:33　(access-internet) 名前： けん けんです。 はるさん初めまして！ 生きていればそんなときもありますよ(^-^) 僕で良ければ友達になりませんか？     Re: 自分が何に悩んでいるのか分からない ( No.2 ) 日時： 2017/08/20 18:07　(ocn) 名前： 泥魚 欠けているのは長期的な展望ですか？

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