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考えたくて

日時: 2017/09/14 23:05 ( home)
名前: 和音

何を相談すべきかどうするべきか分からないのでとにかく思いついたことをお話させていただきます。


将来、やりたいことをするには様々な障害がありまして、どうしようかと悩んでいます。


精神的障害がありまして、思い当たるのがアスペルガーまたはADHD、それにくわえて双極性障害の可能性が現在あります(専門家ではないのでそこの所はあくまで可能性です)

一度心療内科に通ったこともあるんですが、なんか違うなと思いやめてしまい、結局は自身が何かの病気かそれとも生まれつきかがわからないまま、かれこれ一年ほど不登校です。


現在の身体的状況ですが、生活習慣の乱れ、胃の不調、運動不足、目の隈、髪の毛が抜ける、貧血、悲しくもないのに涙がでる。などがあります。

精神的には、たまに死にたいと思うほどで個人では落ち着いているほうです。

友人ともたまに遊んでいます。

ですが、学校には行きたくありません。専門校以外の所に今後通うつもりもありません。普通の高校へは行きたくないです。

こんなところですかね。一気に質問などされるとちょっと混乱してしまうので、できれば一つ一つの問題を今後どうすべきか相談させていただきたいです。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/09/16 23:45 (au-net)
名前: ふき

どうしようかと悩むようなことじゃないでしょう。

心療内科にはきちんと通う。
学校には行く。
早寝早起きをする。
三食食べる。
間食を控える。
運動をする。

悩んでるのはそうじゃなくて、あなたが何一つ問題を解決できないことでしょ?

一番簡単なのから始めて、カレンダーに出来た日は○とか付けて行きましょう。

だんだん出来ることが増えますから。

スマホでポケモンgoでもやってみたら? ハマれば一日20キロ、30キロ歩くようになりますよ。

   メンテ

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