悩み相談掲示板 > 真剣に悩んでます

真剣に悩んでます 日時： 2011/08/25 22:05　( plala) 名前： むう 最近とてもストレスを感じます。 前までは、なんとも思っていなかったことに対して 今は、そても苛々してしまいます。 あたしは運動部（女子のみ）のマネージャーをしている のですが（マネは１人です）、かなり厳しいです。 その中でも、仲間といると楽しさを 感じることができ、なんだかんだで１年半 続けています。明後日から夏の大会が あります。集中して前向きな気持ちで 望みたいのですが、只今、情緒不安定＆ストレスが とてつもなく溜まっています。 家でもお母さんの手伝いなどしたいのですが もう、何もやる気がおきません。 思うだけで行動に移せません。 もう朝が来るのが苦痛で最近、起きれません。 寝ても寝ても、脳の奥底まで眠ってしまいます。 最近では呼びかけて起こしてもらっています。 過眠症ではないか、と言われました。 ストレスは日に日に積もる一方です。 自分はロボットではないのに、悪い出来事を 平気であたしのせいにします。 『マネージャーだから』って、よく選手に 思われています。 でも選手もあたしも同い年…。 マネージャーだからって、どうして そこまで責められ。なめられないと いけないんだ…。 どうして、嫌なことがあると、全部あたしの せいにするんだ…。あたしだって、指示するのが 嫌な時もある。でもあたしが指示しないと 物事が進まない。だから嫌でもがんばって 指示を出し、みんなを動かす。 なのに、どうして、自分に不都合があると あたしのせいにするんだ… あたしは先生からもらった指示をただ 選手に繋いでいるだけで、あたしが何もかも 決めているわけではない。 なんでだ…、今どうして自分がこんなに 暗くなっているのかもわからない。 読んで下さった方、ありがとうございます。 まとめていうと… お勧めなストレス解消法と 早く起きれる方法があれば 教えていただきたいです… 生活リズムを直したいです… 休みが滅多にないので疲れとれる ことがあれば教えていただきたいです。 たくさん、すみません なんだか、ほんとうにいっぱいいっぱいです Tweet ▼

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Re: 真剣に悩んでます ( No.1 ) 日時： 2011/08/25 22:27　(home) 名前： 元マネージャー 頑張ってるみたいですね。 偉いと思う！ 私も同じくマネージャーの仕事をしていました。 もう引退したんですけどね〜。 そりゃ辛いことばかりでしたよ！ 悔し泣きしましたよ！ でも私にとって最後の大会の時に （一回戦だけですけど）勝利することができたときは もう〜半端じゃない半端じゃない。 その一日だけで、 今まで悔し泣きで流してきた以上の涙を流しました。 嬉しくて嬉しくて。 マネージャーの仕事が本当に報われる時って 最後の最後なんですよね。 今は辛くてもいつか絶対に その倍以上のいいことがありますよ！ 前向きに前向きに。 むうさんにいいアドバイスはしてあげられないし、 こんなこと他の人にも沢山言われてきたのでしょうけど・・・ 頑張ってください！ 私はむうさんを応援してますよ！     Re: 真剣に悩んでます ( No.2 ) 日時： 2011/08/25 23:41　(plala) 名前： むう 元マネージャーさん、お返事ありがとうございます！ 報われるのは最後なんですね。 やっぱり最後には、こんな私でも報われますかね…笑 お返事、ほんとにうれしいです！ 応援なんて、ありがとうございます 前向きに前向きに・・・！     Re: 真剣に悩んでます ( No.3 ) 日時： 2011/08/26 00:24　(ocn) 名前： 山口祐二郎 こんばんは。 人は好き勝手、状況で言う生き物ですからね。 気になさらないのが一番かと。 完璧な人なんて存在しませんからね。 徹底的に自分を信じると良いと思います。     むうさんへ ( No.4 ) 日時： 2011/08/31 00:19　(ocn) 名前： レイ むうさん、私も今、同じような感じです。私は中2でテニス部のキャプテンをやっています。同級生には文句を言われ、1年生はいう事を聞いてくれません。おまけに先生とも仲が悪く最悪です。それで私は時々眠れない時がありました。でも、そんなときは私はお気に入りの場所に行き(遠くが見える所)、空を見上げます。するとなんだか心が洗われる感じがします。むうさん、どうしてもダメだったら我慢する事はないのです。頑張らなくともいいのです。こんなになるまで頑張ったむうさんを誰がせめましょう?部の皆さんがなんと言おうと私はむうさんの味方です。いくらでも愚痴って下さい！…むうさん、あなたは強い人です。でも、私のようにむうさんと似たような状況の人が沢山いることを忘れないでください。…あなたは1人ではないのですから…。

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