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自分が怖い

日時: 2017/10/23 19:24 ( spmode)
名前: あみ

最近、人が多いところで失敗してしまいます。
変な緊張してしまい、頭がまっ白になり、人の言葉が入ってこなくて、失敗してしまいました。
バスで降りる人が多くて、降りる時乗務員さんが「両替の方は左に」と言った時、「えっ左に?右?」とパニックになりました。
パニックになってたので、もう恥ずかしい思いをしました。
こんなことが多々あります
自分の行動に自信がありません。
みなさんは恥ずかしい思いをしたときの切り替えはどうしてますか?

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/10/23 19:48 (home)
名前: ボノ

なぜパニックになってしまうかはご自分でわからないのでしょうか?
何となくですが、恥ずかしい思いしたくない。恥ずかしい人と思われたくない。よく思われたい。嫌われたくない。好かれたい。など、自分を良く見せたい願望あ強いのかなと感じました。
弱い自分、ダメな自分は見せたくない。
誰よりも主さんが自分の弱さやダメさを嫌ってるから。
主さんはご自身のこと信じることできてますか?
自分なら大丈夫って思えてますか?



   メンテ
Re: 自分が怖い ( No.2 )
日時: 2017/10/23 20:49 (so-net)
名前: 海座頭

どんな状況でも、焦って,パニックを起こした時点で、どうしようもないって事だから、
余裕を持って行動するしか無いよ。

焦らない、パニックを起こさない様にするのは、
どうしたら良いかってのを考えてみなよ。

自分自身の精神をコントロールできないと、
後々、致命的なミスを起こすよ。


   メンテ

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