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外見のコンプレックスと彼氏

日時: 2009/07/04 20:58 ( gyao)
名前: ラグ

はじめまして。上手く書けないかもしれませんがアドバイスしていただけると嬉しいです。

私は昔から外見にコンプレックスがとてもあります。それでも今まではそのことをそこまで気にせずにやってきました。
でも、今の彼氏と付き合ってから異常な位に気にするようになってしまいました。

というのも、彼氏が私と付き合う前、同じ大学のミスコンに出る子(Aちゃん)のことを褒め、「Aちゃん本当可愛いし」「Aちゃんに投票してね」「俺もミスターに出てたらAちゃんとつきあえたかなぁ」などと言い、私に「○○県(私たちが住んでいる県)は不細工ばっかり」と言っていたからです。

それ以来“私は不細工”という気持ちが強くなり、自分の全てが嫌になり、外に出かけるのが本当に苦痛です。特に同年代がいる大学に行くのが嫌で、暫く行ってません。自分が納得できる服装とメイクが出来たときだけ外出し、外を歩くときは下を向いて歩きます。彼氏といるときに彼の友達と遭遇した時は、品定めをされるのかな、とか、不細工って思われる、と考え、黙って逃げてしまいます。


Aちゃんの件は、後日彼氏から、「B(私)のことが気になっていたから、焼きもちを妬かせたくて言っただけだ」と聞いていて、納得はしています。

でも、Aちゃんを褒めていたという事実と、私は不細工だという考えがどうして消えず、Aちゃんのことを思い出す度に憂鬱になり、彼氏と喧嘩と仲直りを繰り返してきました。

そんなことを7か月程繰り返してきましたが、自分の事が嫌いになる一方で、早くいなくなりたいと考えるようになりました。

そしてこんな精神状態が続くのが嫌で、Aちゃんを思い出すきっかけになる彼氏がいなくなれば良いのではと考え、今日、彼氏に別れたいと言いました。

彼氏は別れたくないと言い、「別れずに、私の状態がよくなる、苦しまない方法を見つけよう。精神科に行こう」と言っています。

精神科に行けば、付き合いながらでもこの精神状態から抜け出せるのでしょうか?また、この程度で精神科に行っても良いのでしょうか…?
私自身、別れたい反面、別れたらもう誰からも必要とされないんじゃないか?という思いや、好きという感情があり、できることなら別れたくないです。

イエローページ

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Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.1 )
日時: 2009/07/04 22:04 (plala)
名前: オルラン

一つだけ言えるのは、自分の我がままから付き合いを
絶ってしまった場合、後で後悔する羽目に陥るのも
あなたの方になってしまう、と言う事です。

ただこういう話を精神科へ持ち込んでも、薬を渡される
(お金を取られる)という結果しか有りませんので、
そこが難しいですね。
あまり、薬を飲んでも根本的な解決にはならない、と
ある精神科の先生はおっしゃられましたので。。。

もし、彼氏の事を、ただたまたま近くに居てくれるから
程度じゃなく、一緒に居て楽しかった思い出など
を思い出せるような相手ならば、もう少し我慢して
見た方が良い様に見えますよ。

ただまあ、私は男ですので、女性の内面について
あまりとやかく言えなかったりもします。
薬に頼ると言う方法も・・・個人的に薬はお勧め
出来ませんけどね・・・。
   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.2 )
日時: 2009/07/04 22:05 (docomo)
名前: 未来

初めまして〜ラグさん。
未来といいます。宜しくお願いします(´∀`)

私はラグさんのスレ読んで感じたことは〜ラグさんは多分不細工なんかじゃないと、思います。

そして〜貴方の彼は、貴方の事を本当に大切にしている…そんなふうに、感じました。

今、貴方の彼はとっても後悔しているんじゃないですか?  

私はラグさんの事を知りませんし、彼の事もしりません。 でも貴方のスレを読んでいると、彼は自分の、ちょっとした言葉で、ラグさんを変えてしまった後悔彼はラグさんに嫉妬を焼いて欲しかっただけ…ラグさんを傷つけようとしたわけじゃないです。
ミスコンはアイドル投票みたいな感覚で…

ラグさん、貴方は不細工なんかじゃないです。
彼は貴方を本当に必要としていますよ…じゃなきゃ、病院なんか行こうなんて言わないです。
その言葉に、彼の後悔と、貴方に対する愛情がこもっていますよ
未来
   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.3 )
日時: 2009/07/04 23:19 (gyao)
名前: ラグ

書き込みありがとうございます。

オルランさん
今までの喧嘩の中でも何度も別れようと思いましたが、別れる方の辛さが勝って、何とか持ちこたえてきました。でも、今回、いくら好きでもこんな辛さが、自分にコンプレックスを持っている限り続くであろうことを考えたら、別れた方が楽なんじゃないか?経験上、別れた(フラれた)辛さは時間が解決してくれたから、別れる方が楽なんなんじゃないかと考えてしまいます。
精神科は、薬を貰うだけなんですね…根本的に解決したいので、私も出来るなら薬は遠慮したいです。でも、誰に相談したとしても、私自身が自分を好きになれなきゃ解決しないことは分かってるので、専門家に相談しても何も変わらないという考えの方が強いです。

整形をしようと何度も思いましたが、切ったり入れたりするのは、今の私の精神状態では、余計ミジメになったり、依存しTしまうのではないかと考え、できません。


未来さん
4月頃に、彼氏の友達と彼氏の3人で飲みに行ったことがあるんですが、彼氏の友達が、「サイダーのCMに出て歌ってる女がB(私)に見えて気持ち悪い。」と店内中に聞こえる声で何度も言い、何度もブスと大声で言われました。彼氏は私が外見がコンプレックスだと知っているのに、笑っているだけでした。そのことを考えると、このコンプレックスを理解してくれてないんじゃないか?と考えてしまい、分かり合えることが出来ない気がします。

今は大切にされていることも、必要とされていることも十分分かっているんですが、Aちゃんのことを思い出す(Aちゃんは可愛いけど私は不細工ということを思い出す)きっかけになる人、ということが辛く、遠ざけたいと思ってしまいます。


   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.4 )
日時: 2009/07/04 23:56 (mesh)
名前: 307

私が思っただけなので、お気にさわったらすみません。

正直、友達の前で、友達の彼女に「ブス」を連発するような
友達がいる、という時点でどうかと…私は思ってしまいますが。
その時は、彼氏さんに「気分悪かった」という旨は伝えました??

昔から容姿にコンプレックスがあったのを、気にせずやってきて、
今回は7ヵ月間も治らないというのは、やっぱり彼の常日頃の態度に少し
問題があるのではないかとも思います。

彼氏さんに「あなた(や、あなたの友達)のせいで傷ついている」
ということをよく理解してもらって、精神科ではなく
彼からそれなりのフォローをしてもらわなければ、
苦しみは消えないんじゃないでしょうか。。

嫉妬させたい…というのは、私もよく思ってしまいますが、
程度が過ぎると、相手を傷つけることにもなりますよね。
それを、付き合う前とは言え、軽々しく(しかもしつこく?)やるというのは、
本当に大切に思われているのか…疑ってしまうのも仕方ないと思います。

本当に勝手な推察ですみませんが少しでも参考になれば幸いです。
   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.5 )
日時: 2009/07/05 01:06 (gyao)
名前: ラグ

307さん
書き込みありがとうございます。

飲みの帰りに、泣きながら、「不細工なのは知ってる。だからあんまり人目につかないようにしてるのに、好きでこんな顔に生まれてきたんじゃない」といいました。後日、彼氏の友達がまたブスと言ったとき(というよりもうあだ名として使われてます。)、彼氏は本当に嫌そうに「やめて。今はBは笑ってるけど、帰ったら大泣きするんだから」と言っていました。

今まで気にせずやってきたというのは、私事ですが、私には一つ下の妹がいて、妹はAちゃんのようにミスコンに出たりするなど、外見に恵まれている
人間で、私は彼女を自慢に思う反面、比べられるのが本当に嫌でした。なので、一緒に出かけたときだけ気にしていた程度で、一緒にいないときは比較もされないし、“まぁ私は人並み程度だろう”と生活してこれたんです。

フォローというか、しばしば“可愛い”とは言ってくれますが、始めの発言がどうしてもひっかかって、どうせお世辞だとか、ひねくれて解釈してしまいます。なので、私に問題があると思うんです。

最近は、不謹慎だと分かりながら、「こんな顔みたくない、失明したい」「早く死んで何も気にしなくなりたい」と言うようになりました。そんな人間の傍にいたいと言ってくれる彼氏の事を愛しく思います。

嫉妬の件では、彼氏も反省しているし、「あのとき言った事は焼き餅を妬いてほしかっただけで、本心じゃない」と言っていますが、Aちゃんと付き合いたいというようなことまで言っておいて、嫉妬も何も無いと思います。場合によっては私が彼氏とAちゃんが上手くいくようにとりもつことになったかもしれないのに…。

憎い人と愛しい人が同一人物で、どうしたら良いか分かりません…。でも、これ以上Aちゃんのことを思い出させる彼氏といたら、自分はどうなってしまうんだろう、今よりももっと外に出なくなって、上で私が発言していたことを行動に移してしまうんじゃないかと怖いです。
   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.6 )
日時: 2009/07/05 01:33 (mesh)
名前: 307

なるほど、そうでしたか。

>一緒にいないときは比較もされないし、“まぁ私は人並み程度だろう”と生活してこれた
んです。

ということは、ラグさんはやっぱり、少なくとも不細工ではないのでしょうね^^

ラグさんご自身は、そういった深い内容を
相談できるようなお友達はいらっしゃいますか?
とても文章がきちんとしていてわかりやすく、賢い方なのだろうと推察できます。
そんな優秀な大学生を死なせたくないです。
日本の未来のために…というと大げさにきこえるかもしれませんが 笑

外にほとんど出られず、大学もしばらくお休みしている、ということなので
精神科やカウンセラーも行ってみていいと思いますよ。
お薬は、(医院にもよりますが)出されるとは限らないので。
先生とよく相談して、今後の方針を決めていけるような医院を、
口コミなどをみて選ぶといいと思います。
私は、心の安定のために、軽い抗不安薬を10錠だけいただいて
それを1ヵ月以上大事に持っています。

私の話で恐縮ですが
今付き合っている彼の、5年付き合った元彼女が、
美人でお嬢様で頭もよく(学歴も高い)、
生意気でなく(私は生意気です)、背が低い(彼の好み)
という、何拍子も揃った方で、かなり苦しみながらも、
付き合って今日で2年。
今でも、別れたい、と思う時もありますが、結局、
それを上回る利点があるか、相手が大事に思ってくれるか、に尽きると思います。。
冷静に、といっても難しいかとは思いますが、
紙に書き出したりして、よく考えてみてくださいね。
長くなりました。すみません。
   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.7 )
日時: 2009/07/05 10:14 (docomo)
名前: 未来

おはよ〜ラグさん(´∀`)ラグさんの周りは綺麗な人が多いのですね。

私の姉もとっても、綺麗でした。 私もラグさんが妹を思うように…姉に対して思っていたこともあります。
ラグさん〜貴方が本当に不細工ならその友達は不細工とか〜言わなかったとおもいますが…
2人の中が羨ましくてそんなことを言ったのかもしれません。
彼とその友達とどれぐらいの中か分かりませんが…
本当の友達なら…
貴方にそんな事を言う前にやめておけ…と彼に直接言うと思います。
可愛くて羨ましかったんじゃないですか?未来
   メンテ
Re: 外見のコンプレックスと彼氏 ( No.8 )
日時: 2009/07/05 22:09 (plala)
名前: オルラン

・ラグさん

あのぉ、横レス済みませんがサイダーのCMって
ラッキーサイダーのCMの女性の事でしょうか・・・?
   メンテ

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