 Re: 数えきれない悩み ( No.1 ) |
- 日時： 2017/11/26 23:35 (panda-world)
- 名前： (^○^)
- 強くなりな！
つまらない悩みを抱えても意味はない。
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| Re: 数えきれない悩み ( No.2 ) |
- 日時： 2017/11/26 23:46 (au-net)
- 名前： あ
- 悩み事が多い時は
まずは軽いものから消去していくのは基本中の基本だよ(*´ω｀*)
軽いものも貯まると重くなるからね〜
まずは、今悩んでいることをノートでもここ（掲示板）でも良いから書き込んでみよう♪
それから、解決できそうなものを見つけていこう♪
必要があれば親や先生、友達、病院に相談しよう♪
大切なのは抱え込まないこと♪
ひとりで抱え込むから悩みが多くなるんですよ♪
┗(^o^ )┓飛び出そうぜ
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| Re: 数えきれない悩み ( No.3 ) |
- 日時： 2017/11/26 23:55 (pikara)
- 名前： 豆ねこ
悩みの種がたくさん在ると、無数の糸が絡まってこんがらがって玉になったような状態で、どこから紐解いていけば良いのか分からなくなって、混乱してしまいますよね。
複合的な要素が合わさって、がんじがらめになっているから、心も引っ張られて苦しくなると思います。
まずは、問題を整理した方が良いですね。紙に自分の悩みの限りを書き出してみて、次に、今の時点で取り掛かれそうな悩みと時間経過が必要な問題に分類します。
もしくは、緊急性の高い問題とそうでないものに分類します。
出来ることや緊急なことから取り掛かり、途中で行き詰まったら、周りの人や専門家やネットで調べたりここ等の掲示板を活用して、参考になりそうなアドバイスを生かしていくと良いと思います。
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| Re: 数えきれない悩み ( No.4 ) |
- 日時： 2017/11/30 01:47 (ocn)
- 名前： 匿名
- 死のうと思ったことは無いですが
美味しいものを食べてるときでも
楽しいことをしてる時も
悩みで黒く塗りつぶされてしまいます
大人になったら収まることなのでしょうか
一回整理してみます、回答ありがとうございます
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| Re: 数えきれない悩み ( No.5 ) |
- 日時： 2017/11/30 14:01 (ocn)
- 名前： ウォーグレイモン
- 俺発達障害だけどゲームしたりして楽しく生きている。
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| Re: 数えきれない悩み ( No.6 ) |
- 日時： 2017/11/30 21:40 (au-net)
- 名前： 泡
- 悩みを忘れる時間も必要ですね。
何か熱中できることがあればいいのですが。
お勧めではないですが、ジャニーズに走る子とかも、結構深い悩み抱えてる子多いですよ。
追っかけしてる時だけは、すべてを忘れられるってね。
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| No.4に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2017/12/02 18:25 (pikara)
- 名前： 豆ねこ
思春期の身体が成長する時期は、身体の変化と同時に精神も変化する時ですね。そうゆう時期特有の成長期に伴う情緒不安定は、大人になるにつれて落ち着いてくると思いますけどね。
大人になっても、見せるか見せないかなだけで、皆、大なり小なりの違いはあれ、なにかしら悩みは持っていると思いますよ。私もそうです。
書いて言語化することで、自分の問題を客観的に見て整理できるから、試してみてくださいね。
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