肥満度 ( No.1 ) |
- 日時: 2011/09/05 20:13 (docomo)
- 名前: 歩
- 身長(m)×身長(m)×22が標準体重だよ。
1.5m×1.5m×22が150cmの標準体重。女性の場合はこれに0.9を掛けたくらいが良いと思うけど、それは人それぞれだろうね。
4月の肥満度は間違ってないかな?
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Re: 教えて、下さい ( No.2 ) |
- 日時: 2011/09/11 02:13 (asahi-net)
- 名前: ゆかりごはん
- 半年で身長がグイっと伸びましたね!
主さんはおいくつですか?
体重の減少が心配です。
ダイエットしてましたか? 何か別の理由があって、ゴハンが喉を通らななかった? 部活に燃えてて、気がついたら体重落ちてた?
私自身が中学1年の時、150センチの50キロでした 中学三年生で157センチ。55キロ。 数字だけ見れば(*^^*)ですが、見た目はそうでもなかったし、 結構モテました(同性からですが)
十数年たって、今167センチ(!)、57キロです。
今この瞬間、スタイル良くいたいという乙女心もあるかもしれません。 でも、成長期には数字だけでは測れない要素がありますよ。 今無理をして、将来スカスカの体になってしまったら勿体ない。 お菓子は控えめに、ご飯をしっかり食べて、毎日走ってれば 体が必要なように成長します。大丈夫。
学校に通っていらっしゃるなら、保健室の先生に相談するのも良いかもしれませんね。
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Re: 教えて、下さい ( No.3 ) |
- 日時: 2011/09/11 08:00 (ocn)
- 名前: テオ
- BMIは体重÷身長÷身長
マナさんだと48.8÷1.53÷1.53=20.84
標準だと思いますよ。 BMIが16より少なくなったら「痩せ」でしょうね。
数字より見た目でバランスが良い方がいいと思いますよ。 骨太の人、筋肉質の人・・色々いますからね。
見た目でバランスが取れていればよいと思います。
ちなみにBMI的に肥満は22以上からです。
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