悩み相談掲示板 > どうすればいいんですか？

どうすればいいんですか？ 日時： 2011/09/07 21:13　( bb-west) 名前： まっつ 最近なんだか異常に自分以外の人を凄く気にして自分の中で悪い 想像ばかりしてしまいストレスが溜まってます。 例えば、誰かが悪口を言うと自分の事なんじゃないか？と思って あいつに何かしたか？俺のせいなのか？とか色々考えてしまってしまうんです。 考えないようにしよう！と思ってもやっぱり気になってしまい すぐ考え込んでしまうんです。 こいうのってどうしたら治るんでしょうか？ Tweet ▼

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Re: どうすればいいんですか？ ( No.1 ) 日時： 2011/09/08 13:24　(ppp) 名前： ゆき 私も周りの人がすごく気になります。 気持ち、すごい分かります。 私は、気になるけど、出来るだけ気にしないようにしています。 悪口を言っている人がいても、 自分じゃない。と自分にいいきかせています。 あんまり、参考になりませんよね…。 すいません。     Re: どうすればいいんですか？ ( No.2 ) 日時： 2011/09/08 13:37　(vectant) 名前： 白髪オジサン 　人を気にしたり、回りに気を使うことは、決して悪い子ではないですよ。ただ、悪い創造ばかりをするとなると、ちょっと問題かな。確かに気を使うと精神的に疲れます。でも、それは社会人として生きて行く限り、当然必要なことではないでしょうか。人の環境を社会を好き勝手に生きることはないのですから。 　気を使う、あなたの方が、まともな人格と思ってください。疲れるかもしれませんが、気を使うあなたを大切にしてはいかがですか。

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