 Re: つらいです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/02/24 23:05 (spmode)
- 名前： 雲
- 状況など全くわかりませんが・・・
大丈夫。
根拠なんて何にもなくても。
ずっと良いことが続かないように、
ずっとつらい時が続くこともないと思います。
今は無理せずに、しっかり休んでください。
話せるようなら具体的な話などもあるとみんないろんな言葉をくれると思いますよ。
しゃむさんに笑顔が戻るのが一番です。
|
| Re: つらいです。 ( No.2 ) |
- 日時： 2018/02/24 23:21 (dion)
- 名前： しゃむ
- 雲さんへ
ありがとうございます。
今の状況と自分の気持ちをどうしても上手く言葉で現せなくて、でも自分はかなり追い込まれていてこんなわがままなスレになってしまいました。
それなのに暖かい言葉、本当にありがとうございます。
少し軽くなりました。
|
| Re: つらいです。 ( No.3 ) |
- 日時： 2018/02/24 23:39 (spmode)
- 名前： 雲
- やった！
しゃむさんの気持ちが少し軽くなったのなら良かったです(^-^)
蛭子さんもこう言ってます。
「つらいときは寝ましょう」
単純ですが意外と真理をついてるかもしれませんね。
なかなか気持ちだけで問題解決はしないと思いますが、それでも少しの余裕が有るか無いかが結果に大きな差になることもあります。
少し肩の力を抜いて問題に迎えるといいですね。
|
| Re: つらいです。 ( No.4 ) |
- 日時： 2018/02/24 23:59 (dion)
- 名前： しゃむ
- 雲さんへ
あ、それ当たっています…。
起きてると考え込んでしまうので、一旦寝て少し気分を落ち着かせたりしてます。
だけど、最近は眠れなくなってしまって考え込むことが多くなっていました。
肩の力をぬいてもう少し考えすぎないようにしたいと思います。
ありがとうございます。頑張れます。
|
| Re: つらいです。 ( No.5 ) |
- 日時： 2018/02/25 02:35 (mesh)
- 名前： 匿名
- 生きてると辛いことたくさんありますよね。しゃむさんも本当にお疲れ様です。世の中理不尽なことがたくさんありますよね。私の場合ですが辛い時ほど、いつも通りの行動するようにしてます。ご飯食べて栄養とって、お風呂はいって、歯を磨いて。そうこうしてるうちに、落ち着いてきます。悩む時間は、何時から何時までってきめてます。頭がおかしくなるくらい理不尽なことあっても乗り切れてますよ。今真っ暗闇でも前に進んでさえいれば、見えてくることもあります。できるだけ日々の生活をちゃんとして、ストレスに対する免疫力つけましょ。押しつぶされたら、悩みの思うつぼですよ。
|
| Re: つらいです。 ( No.6 ) |
- 日時： 2018/02/25 09:43 (dion)
- 名前： しゃむ
- 匿名さんへ
ありがとうございます。
そうなんですね、自分は辛い時いつもよりめんどくさがりになってしまっていつも道理できてなかったです。
悩む時間をきめておくというのは頭になかったのでやってみようと思います。
自分もいつもどおりにすごして悩みに負けないよう頑張りたいです。
ありがとうございます。
|
