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聞いてください・・・。

日時: 2018/04/09 12:28 ( zaq)
名前: 高3女子

今思ってる辛い気持ち全部書きます。
死にたいくらい悩んでます。


今日、始業式でした
4日にクラス発表された時点で今年のクラスは友達0、話せる人0だったので学校行ける自信もなく今日の時まで吐き気と頭痛と過呼吸と自殺願望に押しつぶされそうになってました

でも行かないと、、行かないとダメなんだ。と思って始業式だけ出るつもりで今日頑張りました。
式に出れたのですがクラスの人達のことで不安すぎて過呼吸。次の時間は保健室へ行きました。

私は中学の頃から人間が怖いんです
教室が怖くて怖くてたまりません
学校が大嫌いですこわいです
不登校経験もありますし1年2年と保健室常連の生徒です。。

こんな自分が大嫌いで変えようと思ってるのですがいざクラスのみんなの雰囲気を見ると吐き気がしたり立ちくらみがしたりと限界になります。

誰になにかされた わけじゃないのに

特にクラスの女子が話してるのを見ると怖くてそこにいれなくなります
結局トイレにこもるか保健室です

保健室の先生は、優しいです。
いつも信じてくれています。学校の中で唯一私が私らしくいられる場所なんです。
お昼ご飯も教室で食べるのがこわいですが保健室で先生と話しながら食べると楽です。

でもそんな私自身に劣等感がめちゃくちゃあります。これでいいのかな・・・って
こんな生活で大人になれないって言うのもわかってるし甘えてるだけ?と思ったこともあります。

でも教室に行こうと思って頑張ってみても気持ちはいけてるのですがなぜか体調がおかしくなるんです。倒れそうになります。涙が出ます。

担任の先生に「不登校になりそうです。」って相談したら
「ひとつずつ授業がんばっていこう。先のことは考えず今日頑張れるか、教室に入れるかが問題だから。一番大事なのは今あなたが生きていることです。学校が全てじゃないってことをわかっててね。」ってゆってくれました。

担任の先生も保健室の先生もすきです。心強いです。見捨てないでいてくれて何よりも話を聞いてくれてよかったです。

私の問題は同級生との関わり方です。
どうしてこんなに同級生が怖くてたまらないのか
原因は過去のいじめだと思われます。あとは私のこの残念な性格。

先生たちがこんなに支えてくれようとしてるのにそれに応えられないと思います
不登校になりそうで・・・。
明日行けるか、それもどうか・・・。
行けても教室に入れるかなぁって考えると今から吐き気が止まらないんです。
友だちが一人もいない、ぼっちだ、辛い
というよりも人間の群れに入っていくことが主に辛いんです。

誰かに悪口ゆわれることよりも、教室に座ってほかの人に囲まれて授業受けることが憂鬱なんです

どうしようもないですよね、私みたいなクズは

高3なのでなかなか不登校になったら先も不安ですし死ぬしかない?みたいな考えに至りました

リストカット、ODしましたが死ぬまで行きませんでした。
これをしてる時に1番思うのは親と先生を裏切るの嫌だなってことです・・・
お母さんもお父さんも大好きなんです。
家にストレスはひとつもない
家にいることがしあわせです
家族で出かけたりご飯食べたり・・・そんな時間は学校のクラスのことなんか忘れられる。

死のうと思っても死ねないのは
人生全てが嫌なわけじゃないからかも知れません・・・

お母さんと一緒にいる時間まで死んだらなくなるのは嫌です
担任の先生に、頑張ろう!って支えられてるのに死ぬのは裏切り行為です。

はあ、、私はどうすれば普通に生きられるんでしょうか・・・。いつになったら、どうすれば人間関係、クラスの人間、女子、などを克服できるんでしょう

イエローページ

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Re: 聞いてください・・・。 ( No.1 )
日時: 2018/04/09 13:06 (spmode)
名前: Dim

因数分解して考えれば良い

人間関係は会話と親密
会話は話す聞く
親密はノリと遊び
話すは…
聞くは…
ノリは…
遊びは…

違うパターンも考え
オリジナルの法則を組み合わせ
自信がつけば怖くなくなる
   メンテ
Re: 聞いてください・・・。 ( No.2 )
日時: 2018/04/09 17:56 (home)
名前:

始業式、お疲れ様です。
頑張って行くことが出来たんですね。
私は、まずそれが立派だと思うんです。
それで十分だと思うんです。


苦手なもの、
得意なもの、
それは人によって違います。


あなたの苦手なことは学校。
同級生との関わり。


それは、悪いことじゃないんですよ。
みんな苦手なことはあるんだから。


その苦手なことに立ち向かおうとしてるあなたは凄い。


あなたは、クズなんかじゃないと私は思いますよ。
ってか、クズの人などこの世に一人もいません。

過去に辛い経験したのなら、
そりゃ同級生が怖くなるの当たり前。
学校が怖くなるのも当たり前。


それでも頑張ってる自分を
どうか褒めてあげて下さい。


死にたいと思うこと、
学校に行けないこと、
ストレスを感じていること、
普通じゃないこと、

それは、悪いことじゃない。


周りは出来ているのに、何で。

って、思いますよね。

自分は普通じゃないんだ。

って思いますよね。


でも、私思うんです。
なぜ、普通にならなきゃ駄目なんだって。

普通の人は普通で良い。

でも、普通じゃないんなら、
この分自分にしか出来ないことがあるということ。


あなたにしか出来ないことがあるはず。

今は難しいかもしれないけれど、

どうか普通じゃないことを、
誇りに持って欲しい。


そして、どうか人と比べないで。
過去の自分と比べてみてください。


あなたのこと、よく知らないくせに偉そうにごめんなさい。
こう思う人もいるのだなと、いう風に捉えて頂けると嬉しいです。
   メンテ
Re: 聞いてください・・・。 ( No.3 )
日時: 2018/04/09 19:40 (megaegg)
名前: 美紗季♪

私の親戚の子、小〜中〜高と、ボッチだったけど、一流企業の一般職に就職しましたよ〜(学年トップクラスだったので)

趣味を見つけて、社会人のサークルに参加してみるとかは、如何でしょう?
流行りの(?)ボッチのユーチューバーとかは?

何か、生きている証を、見つけましょう



   メンテ
Re: 聞いてください・・・。 ( No.4 )
日時: 2018/04/09 22:56 (ocn)
名前: 徳明

偉いじゃん!
頑張ってるじゃん!
何を恥じる事がある?

「悪いのはいじめをした人間」

ゆっくり、一歩ずつでも半歩ずつでもいいんだよ。
それだけ心の傷は治りにくいってことだと思うからね。
   メンテ
Re: 聞いてください・・・。 ( No.5 )
日時: 2018/04/09 23:25 (spmode)
名前: オカモト

中学の時、友達に、保健室登校をしている子がいました。
彼女は一番前の席がダメなのと、周りの視線が気になって教室に入れないとのことでした。
頑張ってないと思われてるようで、嫌だと言っていました。

でも、私の考えとしては、
教室に行って勉強して、部活して、それが当たり前の人にとって、保健室に登校して、みんなが勉強している間は先生に話を聞いてもらって、放課後は帰るという生活は頑張ってないと思われても仕方ないんじゃないかと思うんです。

たとえば、漢字100個書くのが普通の人は漢字10個書く人を頑張ったとは思えないですよね?

話の軸がちがうかもしれませんが…

クラスの中には、あなたと同じように話せる友達、知ってる人がいないという子もいたかもしれません。
あなただけが周りと接点がない生徒じゃなかったかもしれないけど、
中には頑張って友達を作ろうと勇気を持って周りに話しかけた人もいるかもしれません。

そういう人から見たら、あなたは何もせず、自分ではそんな気ないかもしれませんが、周りから話しかけてくれるのを待ってただけかもしれません。

誰も来てくれない、そんなうちに周りは周りで友達を作って、輪を作って、
自分だけ友達ができない、と勝手に疎外感を感じているのかもしれません。

そりゃ、友達を作るのが上手い子、人の輪に入るのが上手い子もいます。
みんながみんな、手に汗握って友達を作っているわけではありません。

でも、もし、友達を作れれば教室に行きやすくなるのであれば、友達を作る努力をしてみたらよかったのになと思います。

待ってるだけで向こうから話しかけてくれて、友達ができることもあるでしょうが、自分からアクションを起こさないのに、友達ができない、教室に行くのがこわいと言っているのでは、甘いかなと思います。

そういうことではないなら、この意見はスルーしてください。
どうしても教室に行けない人の気持ちがあまり分からないので、昔の友達に対して思っていたことを書かせていただきました。
   メンテ
Re: 聞いてください・・・。 ( No.6 )
日時: 2018/04/10 02:27 (au-net)
名前:

人間の歴史が5000年あるとして、学校にみんなが行き始めたのって、ここ100年もないわけでしょ?

学校になじめない人がいるのは、あたりまえのことじゃない?

別に教室行けなくったって、いいのいいの。

家が安らぎの場所なんでしょ? それで十分。
後ろめたく思う必要なんてないです。
楽しい場所では、楽しまなくちゃ。

大体学校なんてね、あんなすし詰めの場所で、一律に何かしよう、ってのがおかしいんですよ。

そんなの、普通の人間の生活じゃないもん。軍隊や刑務所と大して変わらないし。

人間は、そんな風に生きるようには出来てない。

もっとゆるく生きるように出来てるのに。

まあ、勉強は保健室登校でもいいし、家ででもいいし、塾だけ行くでもいいから、何とかできるならやっておいた方がいいですよ。

大人になると、もっと勉強に頑張れなくなるからw

自分のこと、責めちゃダメです。

私はこういう人間なんだって認めてあげてください。
悪いとこなんて、一つもないんだから。

その上で、私みたいな子って、どうしたらいいんだろって、家族や先生と、軽い気持ちで(でも真剣に)相談するといいと思います。

死にたいなんて思う必要、まったくないです。
あなたが生き難いと思うような、世の中の仕組みの方がおかしいんだから。

私はこういう人間って認めてあげられたら、きっと良い生き方が見つかると思います。

何よりも、あなたが笑顔で過ごせるかどうかが、あなたの周りの人にとっては一番大切なんですから。

   メンテ

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