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人からの期待が怖いです

日時: 2018/04/11 18:14 ( softbank060134027099.bbtec.net)
名前: まる。

こんばんは。
題名にもありますが、人から期待されること(期待を裏切ってしまうこと)が怖いです。
文を書くのが苦手なので、読みづらかったらすみません…(´・ω・`;)

期待されることに恐怖を抱くようになったきっかけは、中学に入って定期テストの順位が出るようになってからだと思います。
最初のテストで調子が良く学年4位を取れたのですが、それ以来「次も1桁取れるよね」と言われるようになり、2桁に落ちると怒られてしまう、絶望されてしまうと考えることが増えていきました。
もちろん期待されることを嬉しいと感じることもありましたが、回を増すごとに恐怖が大きくなり、最後の方は恐怖がほとんどの割合を占めていた気がします。

そして中2の時、部活の部長、そして委員会の委員長になったのですが、期待を裏切ってはいけない、と思って出来ないことを承知で委員会も引き受けてしまったのがいけなかったんですね。
部活は好きでしたし、周りに助けられつつ何とかやり遂げることができたのですが、委員会は途中から参加しませんでした。
委員会を辞めたいと思った理由は元々希望していた人(事前にアンケートがありました)がいたのに希望していない私が入った、とヒソヒソされたことなのですが、話題が逸れてしまうこととフラバが怖いので簡単な説明でスルーさせてください。

委員会を辞める、と言ってそう簡単に辞めさせてもらえるものではないとわかってはいました。でも、まさか事あるごとに呼び出され、家に事前連絡なしで凸され、一方的に説教だけ延々と聞かされるとは思っていなくて…
おまけに割と信用していた先生からも「俺もお前を推薦した1人。お前ならできる。頑張れ」と言われ、何かがぷつんと切れました。
私が良い子でいた意味って何だったんだろう。どうして周りは私の話を聞いてくれないんだろう。と…

それから学校に顔を出さないことが増え、中3の2学期からは全く学校に行きませんでした。勉強もほとんどしていません。
また勉強して良い成績を取ると期待されてしまう、と思ってしまうからなのでしょうか。
教科書を読んでも説明の動画を見ても、内容が全く頭に入ってこないのです。

今日こちらのサイトに書き込んでみようと思ったきっかけは、テストが近いからです。
面接試験のみの高校に行ったのですが、面接官の先生の「成績が良いんですね」という一言がどうしても頭から離れません。
低い点を取って失望されてしまったらどうしよう。こんな子なのかと思われてしまったらどうしよう、と不安ばかりが頭の中をぐるぐると回っていてとても怖いんです。

この不安を少しでも和らげる方法が知りたいです。
カウンセリングは不登校になった直後に数回通いましたが、先生が正常と言ってくださってからは行っていません。
遠いですし、乗り物で酔いやすい体質なので出来ればまた通うのは避けたいのですが、もう一度行ってみるべきなのでしょうか…?
よければ教えてくださると嬉しいです、お願いします((。´・ω・)。´_ _))

イエローページ

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Re: 人からの期待が怖いです ( No.1 )
日時: 2018/04/12 15:44 (spmode)
名前: ニジチチ

テスト
   メンテ
Re: 人からの期待が怖いです ( No.2 )
日時: 2018/04/12 15:49 (spmode)
名前: ニジチチ

1つ前の投稿は気にしないでください!

ニジチチと申します。お悩み読ませていただきました。

色々な人からの期待に応えようとしてしまう性格なのですね。

つまり、出来ない子、ダメな子に見られるのが嫌なんですね。

私も、私の場合は親に対してですが、
期待に応えようと頑張ってきました。

成績も良く、公立大学も出て国家資格も取りました。

そして周りに流されるまま就職し、結婚し、

親と家の話になった時です。

私は長男で、親の考えでは家を継ぐことになっていたらしいのですが、

初めて勇気を持って反発しました。

「自分は家を出て自分達だけで住みたいんだ。」

と。
母親は最初は怒りをあらわにし、少し口論になった後何度もため息をついて失望した様子でした。

今思い出しても胸が痛いです。

でも、結局認めてくれて、実家からそれほど遠くない場所に住むことにしたためうまく行っています。

たぶん一緒に住んでいたらどこかで何かが爆発してしまったでしょう。

ですからまるさん。

勇気を持って自分の意見を言ってみませんか?

自分が1番怖い人に、1番言いたくないことを言ってみませんか?

例えばですが、テストで悪い点を取って先生に、

「もう、いい子でいるのはやめました。
これからはテストで悪い点も取りますし、先生の期待に応えられないことがあると思います。すみません。」

と言うなどです。


これをすることは心臓もバクバクして本当に勇気がいることだと思います。

でも、まるさんがまるさんらしくいるためには壊さなきゃいけない1つの壁だと思います。

大丈夫です。

言ってしまえば以外とあっさり終わってしまいます。
そして最後にはみんな認めてくれます。


私も何度もこのようなことをしていますが、いずれも最後にはいい方向にいっています。


応援しています。
頑張って下さい。
   メンテ
Re: 人からの期待が怖いです ( No.3 )
日時: 2018/04/13 16:48 (softbank060134027099.bbtec.net)
名前: まる。

ニジチチさん、ありがとうございます。
できない子、ダメな子に見られるのが嫌…確かにそうなのかもしれません。
ニジチチさんも同じような経験をたくさんされてきたのですね…
友達に相談してもこの独特な感覚?と言うのでしょうか。期待に応えなくてはいけないという脅迫概念のようなものをわかってくれなくて、だから、ニジチチさんのレスがとても嬉しかったです。

自分の意見を言ってみるのは考えていなかったので、目から鱗でした。
確かに言葉にしないと伝わらないことってたくさんありますよね、、
ニジチチさんのようにあっさりと終われるのか少し不安ですが、勇気を出して先生に言ってみようと思います…!
大丈夫です、応援していますという言葉がとても心強いです。本当にありがとうございます、頑張ってきます…!!
   メンテ

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