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自信が欲しい

日時: 2018/05/05 21:55 ( dion)
名前: 匿名希望コミュ障

私はコミュニケーション能力が低いです。
話ができないわけではありませんが、他人が怖いです。

他人そのものというよりも、他人と話すことを通して自分が劣等であることや、自分の居場所が他人の中に存在しないことがはっきりしてしまうことに対して恐怖を感じます。

結果的に他人を避けることが多くなり、コミュニケーション能力も磨かれないまま大人になってしまいました。

自分を磨き劣等感を克服すべきだと思ってはいますが、気持ちの問題か技術の問題か、何をしても自分の成長が全く感じられず、逆に自己評価は下がっていく日々です。

何があっても「自分だから大丈夫」と思えるような強い精神と自信が欲しいです。
他人に対して恐怖を感じずに生きられるような方法が知りたいです。

イエローページ

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Re: 自信が欲しい ( No.1 )
日時: 2018/05/05 22:42 (spmode)
名前: 事情通

完全に自信喪失してしまっているのかな?

他人を怖いと感じることや
望まないコミュニケーションは回避したい
等々は必要なこと
そうだからといっていって評価を低くするのは
あまりに酷なことですね

とはいえ
対人関係のスキルが不足していると感じ
お困りであることは大変辛いですよね

自信を持てるようになると
お望みのようになれますが
それには相応の辛い作業も必要です

まず
御自身を正確に評価してあげましょう
良いことは良い
悪いことは悪い
過大評価や過小評価せずにね
基盤となる土台となる御自身を
正確に評価できないと
自信をつけるための努力に
何がどのくらい必要か
あやふやになってしまいます

今でも大変お辛いのに
更に大変かも知れないのです
他人以上に御自身の現実を認める方が
怖いかもしれません

できたらカウンセラー等の専門家と
努力をすべきことかと思います
公的機関が推奨する相談窓口へ
今一度御相談されることを
お薦めします

   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2018/05/05 22:47 (au-net)
名前:

> 何があっても「自分だから大丈夫」と思えるような強い精神と自信が欲しいです。

んー、そんな理想的なものは、なかなか得られないと思いますよ。

それより、人と接するのを繰り返して、慣れる方がいいと思います。

会話、対話を繰り返さないと、コミュニケ能力は育たないですし。

頑張りましょー。
   メンテ
Re: 自信が欲しい ( No.3 )
日時: 2018/05/05 23:04 (ocn)
名前: 豆助

豆助は同じコミュ障でもやる気も向上心も何もないダメな奴です
貴方はやる気や向上心もあって圧倒的にましなので自信を持っていい
   メンテ
Re: 自信が欲しい ( No.4 )
日時: 2018/05/05 23:16 (ocn)
名前: 泥魚

自分のものさしを持つ、ということでしょうか
   メンテ
Re: 自信が欲しい ( No.5 )
日時: 2018/05/05 23:58 (au-net)
名前: 手コキ丸

僕の持ってる物差しは18センチです
   メンテ
Re: 自信が欲しい ( No.6 )
日時: 2018/05/06 00:09 (au-net)
名前: 町内部長

アホらしいの一言だわ。
何がアホらしいのかって?みんなそうだが自分と戦ってる人が多すぎる。

完璧な人間なんて居ないのだよ。
短所も有れば、長所も有る。

自分のペースで出来る事をやる事、マイペースでな。
出来る事は出来る、出来ない事は無理なんだから。
世の中はなるようにしかならない。
そんな事で嘆いてばかりでも仕方ないと思うな。
人間が死ぬ前に後悔する事は何だか知ってるか?人の評価を気にしなければ良かった、だよ。
1、「他人がどう思うかと人のことを気にしなければよかった」
私たちは、人からどう見られるかという、人の目や評価をとても気にします。しかしそれに重きを置けば置くほど、自分が本当に求めているものが見えなくなります。そして結果的に、他人の意見や意思、思惑のために自分の人生が決まってしまうことになります。
他人のことを気にすればするほど、自分がしたいと思う行動の幅はどんどん狭くなり、自分で自分の首を締めることになります。他人の目なんか気にしなくてもいいのです。
大事なのは
『あなた』がどうしたいのか、

『あなた』が何をしたいのか、
『あなた』がどんな人生を生きたいのかということです。
と言う事だ。
   メンテ

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