 Re: ３時間の睡眠 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/06/04 10:53 (ppp)
- 名前： B.B
- 旦那と一緒のベッドで寝付けなくなったってのはたまに聞く話ではあるけど、それだけ生活サイクルが違うのによくダブルベッドを買おうと思ったもんだな。
もう一つベッドか寝床を用意して別々に寝るしかないでしょ。
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| Re: ３時間の睡眠 ( No.2 ) |
- 日時： 2018/06/04 13:10 (au-net)
- 名前： 海座頭
- 別室で寝るしかありません。
睡眠外来へ行った方が良いと思います。
過労とストレスで眠れなくなっているのだと思います。
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| Re: ３時間の睡眠 ( No.3 ) |
- 日時： 2018/06/04 14:51 (eonet)
- 名前： yamaneko
- 貴方も 同じ時間帯に起きて働くことにしたらいかがですか？
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| No.1に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2018/06/04 15:24 (au-net)
- 名前： なやや
- 結婚前は、旦那は会社員で7時に起き、19時に帰宅規則正しい時間でした。
まさか、こんな不規則な事になるとはその時は思いもせず、ダブルベットを購入しました。あんなに寝相が悪いとも結婚前はわかりません。
結婚して、旦那の会社が倒産、危ない状態、先は無いと判断して、今度は全く違う運送業になりました。私は、いい顔はしなかったし、心良く賛成はしませんでしたが、旦那がやりたい仕事らしく、強く言うしもう決めてきました。運送業は、そこまで不規則だとは私は知りませんでした。
私も正社員で働いていたので、不規則な時間に起きるので睡眠不足でキツかったのはあります。
今日から、布団は別々に寝ます。
旦那は敷き布団敷いて寝ます、様子を見てみようと思います。
病院も様子見て行きます。
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| Re: ３時間の睡眠 ( No.5 ) |
- 日時： 2018/06/04 16:37 (spmode)
- 名前： 匿名
- うちはセミダブルとシングル並べれて寝てる高さは合わせてな、互いの布団に干渉しないから時間が別々でも全く問題無し。
寝室がそこそこ広くないと難しいけどね。
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| No.5に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2018/06/05 08:45 (mesh)
- 名前： なやや
- 昨夜は旦那がリビングで寝て、別々に寝ました。
５時間でしたが、ぐっすり眠れました。
久しぶりにこんなに寝れたのは。嬉しいです。ダブルベットで、旦那の激しい寝返り、いびき、暑い、狭いなどからストレスだったんだと思います。
昨夜は嬉しくてゆっくり寝れました。
今朝旦那は3時起き仕事行きましたが、私は気付かず寝てました。
久しぶりに今日は体調がいいです。
やはり、別々の布団は最低限必要なんだと思います。
別々の部屋なら尚更寝れます。
しばらくこのままで寝て見ます。
原因は旦那でした？
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| Re: ３時間の睡眠 ( No.7 ) |
- 日時： 2018/06/05 13:27 (au-net)
- 名前： 海座頭
- No.6
眠れないってストレスは、殺意にまでなります。
旦那さんの方が睡眠外来に行った方が良いかもしれません。
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