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もう何もかもに疲れた

日時: 2018/06/06 23:54 ( dion)
名前: 小雨

どのジャンルで書くべきか迷ったのですが、いろいろごちゃ混ぜになっているのでここに書かせて頂きます。

長文で書くと内容が多すぎて大変なことになるので、端的に。

母からの暴言、暴力(死ねクズ、目障り等)
クラスメートからの悪口等(陰湿)
リストカット、爪噛み、指の皮をむしる等の自傷行為
マスク、カフェイン依存

ブチ切れた場合は父も暴力を振るいます。
それでみぞおちを殴られたり首を絞められたりしたことは何度もあります。
自傷行為は気持ちが落ち着きますがこれ以上やりたくないと思って、基本的に手袋をつけたり刃物を手の届く範囲に置かないようにしたりしています。(それでも気持ちが荒ぶってる時はしてしまいます)
マスクは中1の時から外せません。表現しにくいですが自分を守ってくれるような、気持ちを隠してくれるような気になれたので。
クラスメートの悪口は非常に陰湿で、1つ1つの言動に対して何かしらのいちゃもんをつけるような感じです。もうその程度の人達なんだと思って気にしないようにしていますが、多少はイラッとしてしまいます。
母は必ず、最低でも1日1回は私に死ねクズと言ってきます。
慣れろ、聞き流せ、と自分に言い聞かせていますがやっぱり実の親に言われると同級生に言われるよりも結構心に刺さります。
そしてテストの点が悪かった時や母の機嫌を損ねるようなことをした時は容赦なく殴る、蹴る等の暴力。馬乗りでのビンタやリモコン、まごの手で殴られた時は痛かったです。

以上のことから私は何に対してもやる気が出ず、最近は糸が切れた人形のようにぼーっとしていることが多いです。(気づいたらそれで何時間も経ってた)
ネットで調べると「親は変えようがない」だとか「自傷行為はただ構ってほしいだけ」などと書かれていたため、そうではない自分はどうしたらいいのか…と悩んでいます。
どうすれば現状を変えることが出来るのでしょうか。

長文、乱文失礼致しました。

イエローページ

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Re: もう何もかもに疲れた ( No.1 )
日時: 2018/06/07 00:08 (dion)
名前: 小雨

とりあえず何が起こっているのかを短く、詳細は長文で書かせて頂きました。
ややこしくてすみません。
   メンテ
Re: もう何もかもに疲れた ( No.2 )
日時: 2018/06/07 00:15 (rev)
名前:

辛いね。よく頑張って今まで耐えて生きて来たと思うよ。

両親のやってることは虐待、暴力。
完全に犯罪だと思うよ。

児童相談所か、スクールワーカー、学校の保健室、市や区の相談窓口、警察(#9110番の相談窓口)、何でもいいから外部に助けを求めた方がいいと思う。

あなたが悪いんじゃなく、周囲が悪いんだから。

「虐待」「相談」とかで検索したら、色々相談窓口出て来るからさ。

これ以上、一人で抱え込まない方がいいよ。
もう、十分頑張って耐えたんだから。

   メンテ
Re: もう何もかもに疲れた ( No.3 )
日時: 2018/06/07 01:02 (openmobile)
名前: ちびすけ

今から言うことはにわか知識です、あまり鵜呑みにせず慎重に行動してください。
ただ、慎重になりすぎるのも駄目だとは思います。動けなくなるから。

言葉だけだと軽くとらえられたり、大げだと思われることがあると聞きます。

もし、気持ちの面や身体の面ですぐに動けないなら、誰にも見つからないようにその日されたことを日付、加害者の名前、簡単な状況、怪我の有無だけでも日記みたいにつけておくと良いかと。あとは、携帯での音声の録音、怪我を写真に残すことも真剣に動いて貰える材料になります。(加害者にバレる恐れのある場合は止めた方がいいのかも?)

相談される場合も、信用できる人がいないならまずは匿名で出来る相談電話で個人情報を話さずに住んでいる県か市などの大まかな情報を出して何処に行きどう動けばいいか聞いてみてください。
電話の向こうはにわかの知識ではなくプロなのである程度明確な行動指針をしてくれるのではないかと思います。

僕も無気力でぼーとすることが多々ありますが、小雨さんのは無気力というよりは疲労と追い詰められたことによる自棄のような気もします。

もし、まだふんばれるならこういう手もあるんだと頭に入れておいてください。

小雨さんのようにそれらを無くすとマシになるという明確なゴールや目標があるなら行動したら今よりはましになるかもですよ。分からないけど。

無責任な長文、すみませんでした。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.4 )
日時: 2018/06/07 01:12 (mesh)
名前: 匿名 

> どのジャンルで書くべきか迷ったのですが、いろいろごちゃ混ぜになっているのでここに書かせて頂きます。
>
> 長文で書くと内容が多すぎて大変なことになるので、端的に。
>
> 母からの暴言、暴力(死ねクズ、目障り等)

それは何歳のころからされているんですか?
何かきっかけはありました?

> クラスメートからの悪口等(陰湿)

母親化された虐待からくるトラウマが、
クラスメイトからの悪口などの攻撃性を引き起こしてしまってるのかもしれませんね。

> リストカット、爪噛み、指の皮をむしる等の自傷行為
> マスク、

>カフェイン依存

カフェイン依存は本当に危ないですよ。
アメリカでもなくなってしまった方がいます。。
癒しがほしいんでしょうが、他の方法で探した方がいいですよ。
カフェインを経つのは結構むずかしいかもしれませんが、しばらく経てば依存性もなくなると思います。

>
> ブチ切れた場合は父も暴力を振るいます。

負の連鎖ですね・・

> それでみぞおちを殴られたり首を絞められたりしたことは何度もあります。
> 自傷行為は気持ちが落ち着きますがこれ以上やりたくないと思って、

自制心が働いてるのはいいことですよね
ただ傷跡があるなら隠さない方がいいかもしれません、、誰かが気づいてくれるかもしれないからです。
(新しく傷をつけてはだめですよ。。)

>基本的に手袋をつけたり刃物を手の届く範囲に置かないようにしたりしています。(それでも気持ちが荒ぶってる時はしてしまいます)
> マスクは中1の時から外せません。表現しにくいですが自分を守ってくれるような、気持ちを隠してくれるような気になれたので。

確かに楽ではありますよね。

> クラスメートの悪口は非常に陰湿で、1つ1つの言動に対して何かしらのいちゃもんをつけるような感じです。もうその程度の人達なんだと思って気にしないようにしていますが、多少はイラッとしてしまいます。

本当にその程度の人なんでしょうね・・
精神年齢の低い人は哀れんであげるくらいでいいと思います。


> 母は必ず、最低でも1日1回は私に死ねクズと言ってきます。
> 慣れろ、聞き流せ、と自分に言い聞かせていますがやっぱり実の親に言われると同級生に言われるよりも結構心に刺さります。

そのお母さんはたぶん幸せじゃないんですよね?
そういった幸せじゃないことで、あなたに暴言を吐くことでストレス解消をしてるだけで、本当にあなたを嫌いなわけでは私はないと思うんですけどね。
おなかを痛めた子供を本当に嫌いな母親なんていないと思うんですよね。。きれいごとに聞こえてしまうかもしれないけれど、、親が子供に向ける悪意って憎しみからくるものではないと思います。
子供に対してどうしたらいいか分からない苛立ちとか不安とか、
夫婦間のストレスとかそういったものをぶつけているに過ぎないように思うんです。
でもお母さんがやってることは、「悪いこと」なのは
確かですから、どうにかして逃げ切らないといけません。

そしてそういった親から植え付けられた「自尊心の低下」「自己肯定感の欠如」が
周りの人からの、攻撃性を引き起こしてしまっているように思います。

> そしてテストの点が悪かった時や母の機嫌を損ねるようなことをした時は容赦なく殴る、蹴る等の暴力。馬乗りでのビンタやリモコン、まごの手で殴られた時は痛かったです。
>
> 以上のことから私は何に対してもやる気が出ず、最近は糸が切れた人形のようにぼーっとしていることが多いです。


もうなんか壮絶すぎて・・・
唖然としてしまいます。。


>(気づいたらそれで何時間も経ってた)
> ネットで調べると「親は変えようがない」だとか「自傷行為はただ構ってほしいだけ」などと書かれていたため、そうではない自分はどうしたらいいのか…と悩んでいます。
> どうすれば現状を変えることが出来るのでしょうか。

保健室の先生に、こっそりと、親からそういうことをされているって言うことはできませんか?

児童相談所の電話番号は「189」です
(イチハヤクと覚える)

あとは区役所、市役所に電話したら
家族相談について相談してもらえる機関があると思うので、そこに相談することもできます。


> 長文、乱文失礼致しました。

日本では親から虐待されてる子供って何万件も存在するし特にヨーロッパでは日本よりもはるかに多いんだそうです。(こうやって聞くと少しだけ冷静になれません?)
主さんの生い立ちは壮絶だけど、それでも絶対的に一人ぼっちの状況ではないし、同じように苦しんでる人が沢山いますし、苦しみを理解してくれる人も必ず存在すると思いますよ。

自分はなんてだめな存在なんだって親から洗脳をされずに、なんとかして逃げる方法を見つけて欲しいです。

   メンテ

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