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鬱病は治ったと判断出来るか

日時: 2018/06/16 01:25 ( spmode)
名前: イヤホン

3月→体が重い。ご飯食べられ無い。眠れ無い。

4月→体が動かない。ご飯食べられ無い。眠れ無い。自殺願望が湧き始める。【療養開始】

5月→体は普通に動くが長時間は難しい。ご飯は普通に食べられる。明け方には眠れるが覚醒状態はいつも悪い。自殺願望がより具体的に出始める。【療養から二ヶ月】
→仕事退職

6月→体は普通に動くが仕事が出来る程かは分からない。ご飯は普通に食べられる。明け方には眠れるが覚醒状態はいつも悪い。自殺願望は湧き辛いが一度沸くと以前にも増して具体的に想像してしまう。【もうすぐ療養から三ヶ月】

早く仕事に就きたいのにすぐ辞めかねないのでどうしたら良いかと。

先生の言葉から考えると現時点でも療養が足りない場合、あと最大で三ヶ月療養という
事になりますが、、

そこまでの療養は家庭で許されないと思うし、

何度も過ごし方を軽蔑されたり怒られてるので困っています。

攻撃的なアドバイスは本当に勘弁して下さい!

イエローページ

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Re: 鬱病は治ったと判断出来るか ( No.1 )
日時: 2018/06/16 02:06 (spmode)
名前: 匿名

それは大変不安ですね
お話の限りでは完治どころか
かんかいにも届いておられない御様子

早々と退職されたのも
事情あってやむを得ずのことだったの
でしょうか
残念です

さて
通院と服薬の効果はあるようですから
焦らずに療養に専念したいところ
御家族の御理解がないと辛い

お医者様から御説明いただけたら
良いのですが
既に御説明あってもかえって偏見に
繋がってしまったのでしょうか

カウンセラーやディ・ケアで
カウンセリングやリハビリ等で
様子を見るのは如何でしょう?

費用はかかりますが
カウンセリングは心の整理ができますし
もろもろのトラウマを軽減したり
モヤモヤを吐き出すことでスッキリしたり
リラクゼーション指導もあります
心身の回復促進と再発予防になります

ディ・ケアでは
出勤練習等を療法士さんと相談しながら
やれます
細かいアドバイスも得られます

お医者様に相談して紹介してもらうのも
良いですね

ここでも皆さんから情報やアドバイスもいただけますし
ネット検索で調べてお医者様の指導受けながら
自力で復職練習するのも不可能ではありません

焦りながら
家族に気がねしながら
不安で回復に時間かかるより
ムリない範囲で何かしらに
取り組んでいた方が
楽かもしれませんね

御大事に

   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2018/06/16 02:16 (mesh)
名前:

まず短期バイトとか入れてみて、自分の様子を見てはどうでしょうか。

1日、2日だけのバイトに入って、働いてみて、続けそうならだんだん伸ばしていく、という感じです。

療養と言っても、家でじっとしていて落ち着かないなら、外の空気、社会の空気は少し吸った方がいいと思います。

まあ、焦らず長いスパンで見た方がいいのですが、なかなかそうも行かないですかね。

お金だけの問題なら、メルカリ転売でも極めたら、自宅にいながら結構な稼ぎが得られるそうで。。。あ、発送のためにコンビニとか郵便局は行かなきゃダメか。

健康第一ですから、気を付けてくださいね。
後、薬は必ず言われた通りに飲んだ方がいいです。

   メンテ

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