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感情を素直に出せない

日時: 2018/07/19 22:03 ( panda-world)
名前: 大根

辛い時に笑顔を作り
悲惨な話は
笑い話ふうにして
明るく話してしまいます。

なので深刻さや真剣味が
全く伝わらず
いつも軽く扱われます。

やめたいし
わかっているのに
とめられない。
やめることができない。

何事もおおごとにすることを恐れてしまう。
深刻な顔されたり
心配されたり
助けられるのが怖い。

他人を煩わすのが、怖い。

いつも、どうやったら
相手が喜ぶか
機嫌良くなるか
相手に都合がいい客になれるか
全力で察知しようとする。
そして、それを派手に演じる。

辛い吐き出しで神経使って
もうさいならしたいのに、
ありがとう!話してよかったわ!
気が楽になった!あなたのおかげね!
またくるね!なんて満面の笑みと会釈する自分。台本読んでるみたい。

相手を喜ばせなきゃならない
強迫観念。
笑顔を見なければ落ち着かない。
恐怖。

ほんとは
2度と会いたくないし、恥ずかしかったし
嫌だったし、不安だった。
相手の態度も不安だったのに。
たすかったわー!!って演る。
どっと疲れ。

いつも明るい
社交的いわれる。

家では寝たきりで
意味もなく疲弊して
泣いたりしてるのに。
面接でも作る。舞台人かよ。

大したことないんです
軽症で…なんて
毎回言ってはその印象づけに必死になる。

ほんとは毎日死にたいくらいなのに。
ふざけて死にたーい!と茶化して
死ぬ気のない他人にすら、
慰めを口にしながら
自分はそんなこと考えたこともないよ!
と話したりしてしまう。

本当は、自分は死にたすぎて
わざわざ茶化す必要もなくて。
話題にすらしたくなくて。
他人に現実世界で死にたいなんて
言えないから。
だから言えない言わないだけなのに。
気軽に笑えるあの子が羨ましい。
完全に冗談にできる他人が遠い。

毎日不機嫌で感じ悪くて嫌な子になりたい。
それでも存在が許される他人に私はなりたかった。私がやったら、嫌われて排斥される。

実際、そうだもの。
もう嫌になる。
落差でしんどい。
無理してるから反動が大きいのに。

毎日着ぐるみ着てるみたいだ。
私も嫌な奴になりたい。
だけどできない。
優等生でもない。
ただ生真面目な半端者。
楽に死にたい。

大丈夫よ!あなたなら障害者枠で働けるわ!
人間がいる空間自体がしんどすぎるのを
私以外理解できない。
そうですよね!そうします!^_^
とニコニコする自分。心はどん底。

つかれた
疲れたと言わせてくれ
死にたいと言いたい
お前の顔面にめり込ませたい。
できない。

イエローページ

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Re: 感情を素直に出せない ( No.1 )
日時: 2018/07/19 22:08 (mesh)
名前:

ありのままの〜姿見せるのよ〜
ありのままの自分になるの〜


   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.2 )
日時: 2018/07/20 00:49 (panda-world)
名前: 大根

私のありのままに
需要はない。
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.3 )
日時: 2018/07/20 06:50 (megaegg)
名前: 美紗季♪


需要?(笑)

他人の顔色を見ながら生きていれば
生きるのが面倒だよね〜

自分の為に生きればいいのに・・・


******************

ここは<お悩み相談>のサイトなの
相談じゃ無くて愚痴だよね?

本人自身が変わる気が無いのに、変えてあげたいとは思いません

   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.4 )
日時: 2018/07/20 06:57 (panda-world)
名前: 大根

もう自殺したい
そうなんだ、私のはぐちなのか
そうなんだ。
ごめん。ほんきでつらかった。
もうどうでもいいから
誰もリアクションしないで。
もう他人のそんな顔見るの疲れた
相談なんて意味ない
はずかしいだけ
他人からしたら愚痴にしか見えない
そうなんだ
そうかあ…とわかったから
もう
ごめんな。
もう人にそんな顔されんのやなんだ
しんどい。ごめん
生きてんの大変だわたしは
話すのも伝えるのもやめたい
やめたい
やめたいから死にたい
自由になれない
自由になるため
恥ずかしくなくなるために死にたい
はなさなくてすむ相談しなくてすむ
ばかにされなくてすむ
がっかりされない
そういう楽になりたい
だからいらない
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.5 )
日時: 2018/07/20 07:14 (megaegg)
名前: 美紗季♪


とりあえず、ゆっくり休みましょうね

ゆっくりとした旅行とかはいかが?

温泉旅館は癒されるよ^^

美味しい料理もね^^


   メンテ
No.0に対する返信 ( No.6 )
日時: 2018/07/20 09:42 (ppp)
名前: B.B

スレ主が他人の前で良い人のように振舞う事自体は実に自然な事だよ。

人間、大なり小なり自分を装って、もしくは偽って生きるものだから。みんなやってるよ、俺もそうだし。

でも、それが辛いというのは別の要因が絡んでいるからだと思う。

スレ主の相談を聞いた印象だが、なんとなくアダルトチルドレンのような印象を受ける。「俺を煩わせるな」と親御さんが厳しく躾けていたりとか、施設の人が粗暴だから常に笑っていないといけなかったとか、そういう経験あるんじゃない?

もし、そうなら、そういう経験を持つ人は同じ経験を持つ人達と一緒に話をするのが一番良い。

病院でのカウンセリングなんかも良いと思うが、そこまで話を大きくしたくないなら「アダルトチルドレン 友の会」とか、「アダルトチルドレン 集まり」とかで検索したら自助グループ団体なんかが出て来るから身近な所に相談してみては?
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.7 )
日時: 2018/07/22 21:54 (spmode)
名前: 一般人。


  ここは、偽名、ニックネームなので、先ずは、この環境を理解してください。
  ネットでのやり取りなので、この場限りです。
  自分の情報をあまり言わないそれぐらいで、話をしましょう
  ここには、色々な人がいるので、好みの人に相談を
  みんな言いたい事を言っているので、
  自分の言いたい事を言う練習に使いながら相談をしましょう。
  よろしかったら返信ください。
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.8 )
日時: 2018/07/22 22:44 (pikara)
名前:

わかります。すごく。
いつも不機嫌そうにしてる子を見て、あんな風に振る舞えたら楽なのにって思うこと、よくあります。
何度かそうしようとして、結局失敗に終わります。癖なのか、笑いたくもないのに笑ってしまうんです。

   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.9 )
日時: 2018/07/23 10:17 (so-net)
名前: かおり

そうなってしまったのかって、考えているようで考えていないんじゃないですか?
なぜそうなってしまったかと言う原因。
原因は必ずある。
まずそれにきずく事。
なぜ人によく思われたいのか。
なぜ嫌われたくないのか。
原因は自分しか分からない。
まずそこと向き合ってみてください。
あなたの両親が関係してくるはず。
信じてくれたかった、認めてくれなかった、認めて欲しかった、両親の顔が思い浮かぶはず。

   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.10 )
日時: 2018/07/23 11:28 (spmode)
名前: 一般人。


  すこし離れた場所に日帰りの旅でホストと遊ぶ。
  わがままをして見る。
  お酒で、酔う。
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.11 )
日時: 2018/07/24 09:36 (spmode)
名前: 一般人。


  もしかして、それを人に話した事がないのでは。
  文章にしたのみですか、人に話すのを考えながら話しましょう
  親話すなら類や友達、相談しても誰にも言わず信頼できる人に話した方が良いです。
  ここでの話したことが、心に届いたかどうか見ながら話をしましょう。
  話すなら二度と会わない人、他県の喫茶店のマスターやお店の人一歩引いて、喋れるので、良さそうです。
  ここでは、偽名なのと会うことがないので何でも書いてください。
  自分の住んでいる場所、自分を特定できる物に注意して話しましょう。でわまた。
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.12 )
日時: 2018/07/26 06:03 (spmode)
名前: 一般人。


  一般人の声。
  だいこんさん。お薦めは、汚い居酒屋のカウンター
  汚いおっちゃんは、お気軽るに話せます。
  だいたい初めての人に人生語るので、話しを合わせて喋るだけで、望みは、叶うのでは、
  手を置く場所を作りませんか。
  ここのサイトに同じ様に手を置く場所がなく心が、いっぱいいっぱいに成っている人がいます。
  同じ境遇の人達で、話して見たら良さそうです。
  でわまた。
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.13 )
日時: 2018/07/27 10:56 (spmode)
名前: 一般人。


  一般人の声。
  だいこんさん。知っているかもです。お薦めは、
  ガンズ、エアロスミス、ベストが、あればそれです。
  でわまた。
   メンテ
Re: 感情を素直に出せない ( No.14 )
日時: 2018/07/28 01:58 (au-net)
名前:

どこか自分の好き勝手に振る舞える場所を作って見や。

ネットなら出来るやろ?

荒らしはあかんけど、たくさんの人の中で、好き放題できる場所は、ネット上にいっぱいあるやん。

んで、自分の本当ってどんな子なんか、よく自分自身で観察するべし。

しかし、仮面かぶってない人間なんておらへんよね?

おるとしたら、それは猿か宇宙人やね、人間とは認められんな。

   メンテ

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