 Re: 記憶力が悪すぎる ( No.1 ) |
- 日時： 2018/07/24 15:01 (spmode)
- 名前： 匿名
- 発達障害なのかもしれません。
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| Re: 記憶力が悪すぎる ( No.2 ) |
- 日時： 2018/07/24 16:34 (dion)
- 名前： あさと
- 匿名さん
ありがとうございます。記憶力以外にそれっぽいとこはないのですが、発達障害のかのうせいもあるのでしょうか？また、あったとしてどうすればいいですか？
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| Re: 記憶力が悪すぎる ( No.3 ) |
- 日時： 2018/07/24 18:41 (spmode)
- 名前： 匿名
- もし、発達障害なら医師の指導があった方がいいと思います。
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| Re: 記憶力が悪すぎる ( No.4 ) |
- 日時： 2018/07/24 21:23 (ocn)
- 名前： mirror
- とにかく普段から頭を使う。
単発の記憶は少し翳ればあやふやになるから、他の情報と併せて連鎖して記憶するといいです。
その為に普段から何気なく目にする情報も、他の意味や繋がりに考えを馳せる癖をつける。
考えを深める訓練的なものとして、車のナンバーの左右の数字を足したり引いたり掛けたりを暗算で割り出すとか、熟語の意味の成り立ちを考えてみるとか、これからすべき事を独自のストーリーを組み立てて予定の再確認に役立てるとか、やり方は色々有ります。
苦手と敬遠するなら解決はそもそも難しいと思います。
急に100％解決なんてまず無理だから、出来そうな事から一つずつ、ですよ。焦りは判断鈍らせます。
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| Re: 記憶力が悪すぎる ( No.5 ) |
- 日時： 2018/07/24 22:52 (au-net)
- 名前： 海座頭
- 日常的に使うものを忘れてしまうなら、精神科の医師に相談した方が良いです。
簡単な記憶法アドバイスするけど、必ずできるって保証はありません。
５感を使った記憶法
視覚、触覚、聴覚、嗅覚、味覚を使って記憶します。(ネットで調べて下さい。)
５感をフルに使った方が効率良く記憶できます。
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| Re: 記憶力が悪すぎる ( No.6 ) |
- 日時： 2018/07/25 08:16 (au-net)
- 名前： あさと
- 匿名さん
ありがとうございます。病院行ってみます。
mirrorさん
ありがとうございます。頭を使うのは元々好きなので色々やってみます。
海座頭さん
ありがとうございます。五感を使ったもの調べました。効果があるかは分かりませんが心がけてみます。
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