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過去の思い出

日時: 2018/08/01 11:23 ( ocn)
名前: かれん

高校一年女子です。
私は中学のときの同じ部活の友達が嫌いです
前までそんなことはなかったのですが、急に皆が敵に思えてしまって、ラインくるだけでもビクビクするし、インスタで中学の友達同士集まってるのをみても気分が悪くなります

確かに嫌な思いもたくさんしたけど、一人一人はそこまで悪い人ではないと思ってます

どうしてここまで嫌なのかはわかりません

この心のモヤモヤは解決することはできるでしょうか?嫌な思い出を消す方法はありますか?

イエローページ

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Re: 過去の思い出 ( No.1 )
日時: 2018/08/01 12:05 (panda-world)
名前: 海苔巻き

嫌な思い出ですか?


そうですね…

過ぎ去った過去や思い出というのは
毎晩見る【夢】と同じだと思えば
少し気持ちが楽になるかと思いますよ
ちょっと嫌な夢見ちゃったなぁ、でも
今日は今日、新しい一日が始まるという感じで、あまり気にしすぎない方が良いと思います

たぶん、当時の消化しきれなかった感情が
心に残ってしまってるのでしょうね
当時、本当は言いたかった事
押し留めていた言葉を
ノートなどに書きなぐってみたり
文書として整理するのも
少しスッキリさせてくれる良い方法になると思います


あとは現在関わってる人達と
沢山喋ること、楽しく過ごすこと
何か忙しく夢中になることで
気にならなくなるのではないでしょうか




   メンテ
Re: 過去の思い出 ( No.2 )
日時: 2018/08/01 14:21 (enabler)
名前: 冷蔵庫ビズ

 エクスタシー
添付:1533100883-1.jpg
   メンテ

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