 Re: 新卒半年。夜眠れない。めまい。薬。病院。 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/09/27 16:53 (spmode)
- 名前： 通りすがり
- 結論から言いますと
あなたは立派に普通です
ただ
何かが原因で
心身に不調をきたしております
めまい等については
更に詳しい検査が必要かもしれません
心おれたことに関しては
御家庭
職場
自己の葛藤
等々複雑に蓄積しているようです
車にぶつかったら誰でも怪我するように
菌に侵されると病気になるように
条件が揃えば誰でも不調となります
職場が主原因なら労災申請もありです
そんなことよりも休むことが優先でしたら
退職して家族に説明して回復に専念するのが良いでしょう
精神や神経の専門医
カウンセラー等の助力も良いですね
何が優先か？
今の不調を回復することでは？
そのために必要なら
たとえ御父上でも御納得していただけるのでは？
場合によっては専門家から説明してもらうのもありです
先ずは心安らかに落ち着いて
御自身を労ってあげてください
今までそんなに頑張ってきたのですから
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| Re: 新卒半年。夜眠れない。めまい。薬。病院。 ( No.2 ) |
- 日時： 2018/09/27 19:47 (softbank126120199192.bbtec.net)
- 名前： NoName
- 今の会社をやめて
その次に就職したところでも
同じ症状で悩まない根拠はありますか？
早く帰れるのなら
その早く帰った時間を有効に活用すれば
自分に何かを残すことができると思います。
資格の勉強でもいいです。
家事や趣味でもいいです。
実家暮らしの影響が強いと思うのなら
家を出てみるのも自分が変わる
きっかけにはなるかもしれませんが、
そんな不安定なまま飛び出して
大丈夫なのかと少し心配です。
辛い中よく頑張ってらっしゃると思います。
薬は良くなったら減らしていけばいいと思います。
また効き目のない薬を飲むことはないです。
焦ることはないですし
徐々に慣らしていけばといいと思いますよ。
減給も気にすることないです。
身体を壊してしまったらいけませんからね。
休みが必要なら休むべきです。
身体の不調には何か原因があるはずです。
それを突き止めて解決するのが先なのでは
と、自分は思います。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2018/09/27 21:32 (hikari)
- 名前： ルナ
- コメントありがとうございます。
温かいお言葉にとても心救われました。
貴方様のように頑張ったと認めてくれる人は誰もいなかったので。
(それもそうでしょう。世の中にはもっと苦しい人がいるでしょうし、みんな苦しいでしょうから。。)
ずっと自分を責めていました。
何故ふつうに健康に出来ないのかと。
半年も経って何故慣れないのかと。
その度に苦しくて狂いそうになりました。
孤独でしたすごく。(同期もいなくなってしまったので余計に)
たしかに理路整然と説明すれば、親も一応人間なので分かってくれるかもしれませんね。
やってみる価値はあると前向きに思えてきました。。
とりあえず、まず親に現状を伝えることを今のミッションとし、(まずは母親から。。)
また、休職するというよりかは、もはや現在の事務の仕事は向いてないと明白に判断したので、退職の方向で強く考えております。
論理的で分かりやすい愛のあるアドバイス本当にありがとうございました。心から感謝致します。
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2018/09/27 21:47 (hikari)
- 名前： ルナ
- コメントありがとうございます。
全てはやはり正社員で事務として働いていることに問題があると思うんです。
仕事自体は普通の人よりかなり覚えが早く、ミスもせず、我ながら有能だと思います。(上司にもお墨付きをもらっています)
おまけに糞真面目なので、体調が悪かったりしても、上司に頼まれたら何でもやり遂げます。そう言った生真面目な性格も自分を苦しめているのだと思います。
また、不動産業ということで、年間100日程度しか休めない状況です。
しかし私はもともと体力が人よりないので、シンプルに体力的に向いていないと思うんです。
つまり、働き方、仕事内容を変えれば全ては確実に改善すると考えております。
もはや正社員に拘ることこともないと思っています。
もう一度しっかり自分に合った働き方を考えるべき時が来たのだと思います。
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| No.4に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2018/09/27 23:07 (openmobile)
- 名前： NoName
- なるほど では
働いて半年ということは失業保険が降りるので、
ゆっくり考える時間を持てそうですね。
失業保険を貰うために
退職の際は不眠症などの診断書を
持って行くといいです。
働いた期間が重要なので
上記した内容含めて
ご自分でもお調べになって下さいね。
良い再スタートを踏み出せるように応援しています。
しっかり休養を取って不眠なども治して下さいね。
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| No.3に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2018/09/27 23:45 (ocn)
- 名前： 通りすがり
- はい
> 温かいお言葉にとても心救われました。
> 貴方様のように頑張ったと認めてくれる人は誰もいなかったので。
> (それもそうでしょう。世の中にはもっと苦しい人がいるでしょうし、みんな苦しいでしょうから。。)
上を見ても
下を見ても
それなりの価値観で比較できますが
参考にはなっても
今の御自身を正確に公平に判断して
それに基づいてどうするかが大切でしょ？
頑張ったからこその過負荷
御自身を労ってあげましょう
>
> ずっと自分を責めていました。
> 何故ふつうに健康に出来ないのかと。
> 半年も経って何故慣れないのかと。
> その度に苦しくて狂いそうになりました。
> 孤独でしたすごく。(同期もいなくなってしまったので余計に)
>
得意不得意は誰にもあります
孤独に耐えていつしか自分を見失って
ペースを乱してしまうことは
おうおうにして起こりやすいのです
ノルマは与えられても
その分の休息は勝ち取りながら
こなしていけたら良かったですね
> たしかに理路整然と説明すれば、親も一応人間なので分かってくれるかもしれませんね。
> やってみる価値はあると前向きに思えてきました。。
>
はい、文献もあれば専門家の説明も
受けられる世の中です
もう
御一人で苦労するのはしばらく
後回しで良いかと
> とりあえず、まず親に現状を伝えることを今のミッションとし、(まずは母親から。。)
> また、休職するというよりかは、もはや現在の事務の仕事は向いてないと明白に判断したので、退職の方向で強く考えております。
>
御自身の御希望は最優先ですね
メンタルダウン中には重要な決断は避けたい
そういう基本はあるものの
正しい手続きで回復期間を作るのも
回復には重要なプロセスですからね
> 論理的で分かりやすい愛のあるアドバイス本当にありがとうございました。心から感謝致します。
>
私は世の中に普通に存在する事柄や考え方を
御紹介しただけです
御役に立つなら何よりです
私により御自身に感謝を差し上げてくださいね
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2018/09/28 10:11 (au-net)
- 名前： ルナ
- とにかく一度ゆっくり休み
じっくり考える時間を作ることを最優先したいと思います。
神様のようのお優しいお言葉に
励まされました。
本当にありがとうございました。
世の中にはいい人もいると分かり嬉しかったです。
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| No.5に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2018/09/28 12:03 (au-net)
- 名前： ルナ
- なるほど、ありがとうございます。
参考にさせていただきます。
親身にアドバイス下さり
ありがとうございました。
心から感謝致します。
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| Re: 新卒半年。夜眠れない。めまい。薬。病院。 ( No.9 ) |
- 日時： 2018/09/28 21:17 (ocn)
- 名前： 通りすがり
- 段々と心づもりが固まってこられたようですね
失業系の御相談なら
地域の労働者福祉協議会にお話しをしてみると良いでしょう
無料で様々な手続きや申請について
教えてくれますよ
心のなかのお悩みについては
カウンセリングはいかが？
こちらは料金かかりますが
専門家が心の整理を手伝ってくれます
ＪＡＩＣＯで検索
心身のおやすみというか
充電というか
新たな力を蓄えて
新たな道へ歩まれるのなら
新たな御経験もされておくと
何事も良い経験になるかと
御試しになる価値はありますよ
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| Re: 新卒半年。夜眠れない。めまい。薬。病院。 ( No.10 ) |
- 日時： 2018/09/30 10:38 (mesh)
- 名前： 匿名
- メンタルの調子が悪くて薬を沢山飲んでるみたいですが、自炊はしっかりさせていますか？
栄養管理が徹底してなければ、いくら薬飲んだってよくならないと思います。
たとえば、ビタミンでいうＢ郡がしっかりとれていないと、心の病気にかかりやすくなるそうです。（ストレス抵抗値が落ちるから）
たんぱく質も必要です。
バランスのよい食生活をベースにした上での病院の治療が大切です。
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| Re: 新卒半年。夜眠れない。めまい。薬。病院。 ( No.11 ) |
- 日時： 2018/09/30 10:54 (eonet)
- 名前： 匿名
- 新卒で半年という機関は 仕事を覚えることや 人間関係に慣れる期間なので、そこで辞めるのは 非常にもったいないですね？
大抵は仕事の壁に悩んで 転職を考えますが スレ主の場合は 仕事能力は評価されているわけですし 人間関係も悪くは無い。
ただ 学校とちがって 仕事というのは変化に乏しいルーテインが続く。
それが ストレスになっているのでしょう。
と、すると ここで転職しても同じことが繰り返されるわけで、ここは 昔から言われる「石の上にも三年」を目指して頑張るほうが良いと思いますよ。
どんな仕事でも 年季があって それをクリアすることで 望む仕事ができるようになると思います。
私が 責任者なら「いつでも辞められるんだから 今は辞めるな！」と言います。
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