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死にたいです。殺してほしい。

日時: 2019/05/12 06:55 (home)
名前: まなみ

こんにちは。
私は社会人1年目の会社員です。
5月病のせいなのか自分自身に問題なのか
最近凄く脱力感があります。
死にたい消えたい引きこもりたいが消えません。
なのに自殺はできません。
今も頭痛がひどく頭がぼーっとしてます。
会社では周りが優秀、休日は土日はきちんとありますが
勉強の日々です。
多分この勉強量、新しい環境、周りと自分を比べてしまうことに
病んでしまっています。
どうしたらこの病みと5月病から抜け出せますか?

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2019/05/12 10:33 (ocn)
名前: かゆがも

> 私は社会人1年目の会社員です。
新人さんですね^^

> 5月病のせいなのか自分自身に問題なのか
> 最近凄く脱力感があります。
> 死にたい消えたい引きこもりたいが消えません。
> なのに自殺はできません。
まだ慣れない仕事に苦戦していることはないでしょうか。
勤め続ければ徐々に仕事にも熟練して、苦痛は減ることかと思います。

> 今も頭痛がひどく頭がぼーっとしてます。
仕事や勉強は大切ですが、それに負けないぐらい、趣味や楽しみも重要ですよ。
休日やアフターファイブは充実してますか。

> 会社では周りが優秀、休日は土日はきちんとありますが
> 勉強の日々です。
若い新人の頃は勉強三昧ですよね。
私もおぼえがあります。

> 多分この勉強量、
勉強はこれからも続くでしょうが、ベテランになれば必要とされる勉強量も徐々に減るでしょう。

>新しい環境、
これも時間の問題ですね。

>周りと自分を比べてしまうことに
人は自分と周りを比較して、自分が優れていれば驕り、自分が劣っていてれば妬みます。
自分と周りを比較して良いことなんてないんですよ。
人が違えば能力は違って当たり前です。

> 病んでしまっています。
> どうしたらこの病みと5月病から抜け出せますか?
勉強や新しい環境は、仕事を続けることで改善されると思います。
誰でも新人の頃は苦労するものです。
ただ、その苦労が自分に耐えきれない程なら、仕事に熟練するまで待てない程なら、考え直す必要があるでしょう。
仕事の量を減らしてもらうとか、部署を変更してもらうとか、転職するとか。

私も新人の頃は、同僚とたまに飲みに行ったりして、愚痴を言い合ったりしてましたよ(;・∀・)
趣味でもスポーツでも、飲み会でも、ストレス発散をしてみては^^
   メンテ
Re: 死にたいです。殺してほしい。 ( No.2 )
日時: 2019/05/12 13:36 (t-com)
名前: カン太

死にたい…において、絶対に許せない奴は自殺者です。

自殺者が原因で、電車が止まり、電車の中でウンコを漏らしてしまったコトもあるし、自殺者のおかげ様で、通行止めになった車の中でションペンを漏らしてしまったこともあります。

自殺者原因で、ウンコやションペンをもらした・生き恥をさらしたオレは、オレが寿命で死んだら、あの世でこのクソ自殺者を一生恨み、あの世があるなら、この自殺者とその家族・関係者一同をあの世からブっ殺してやりますワ♪

自殺者なんてば、どの自殺者でもテロリスト・犯罪者であり、一切関係ないアカの他人まで迷惑・負担をかけるワケですから止めて下さい。

自殺者原因で、警察とか動くのも国民の税金を無駄に消費してしまっとるワケで、自殺者=迷惑極まりない・テロリスト的な存在なワケです。
   メンテ
Re: 死にたいです。殺してほしい。 ( No.3 )
日時: 2019/05/12 21:06 (dion)
名前: ぼっち

最初は死にたいくらいつらいですよね!
でも仕事から逃げて引きこもったらもっと辛くなります。

私も仕事が嫌いで嫌いで思いきって辞めました。ニートしました(笑)
でも楽にはならなくて、周りはみんな働いてるのに自分だけなにもしてないことが今度はストレスになりました。
婚活とか合コンとか行っても無職だと片身が狭いし、生きづらいです。

だから今は復職してます。


そんな経験をして思ったのが、悩みから解放される一番簡単な方法はその悩みに立ち向かうことだと思いました。

主さんの場合だと仕事ができるように、職場で優秀な人になることだと思います。

周りが優秀なら、真似できることは真似してレベルアップしちゃいましょう。
勉強量が多いのは辛いと思いますが、効率のよい勉強のコツとかを掴めば段々勉強も楽になってきます。仕事も同じです。

将来も苦しまないために、今は苦しくても自分を磨くのが一番楽になれる方法かもしれません。

   メンテ

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