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考えすぎ・・・?

日時: 2011/11/03 19:26 ( pikara)
名前: りさ

こんばんは、中2の、りさです^^

私は、明るくて笑顔っていうイメージなんですが・・・。

中身は、超〜考えすぎて困ってるんです><

例えば、友達が「今日、用事があって、遊べなくなった。」
って言ってきたら、私のこと嫌いなんだ・・・。

って思ってしまったり。

これを直すにはどうすればいいんでしょうか?

みなさん、アドバイスお願いします

イエローページ

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Re: 考えすぎ・・・? ( No.1 )
日時: 2011/11/03 19:42 (ocn)
名前: mi

多分、治らないとおもう、、、
私も一緒だから。

学生時代、ずっとそれで悩んでて、友達のテンションが低いと「私何かしたかなあ?」とか自分に関係なくても気になってしまったり。

嫌われるのが怖いんだよね。。

社会にでても、その性格は治らなく同期の子や上司の顔色ばっかみてしまって・・・
自分がすごく疲れるんだよね。
でも、それを治すには自分は嫌われてもいい!って思う勇気がいると思う。
実際は嫌われてなくても、陰口いわれても平気ってくらいならないと、周りが自分の事どう思ってるか気になりすぎて、笑顔もでなくなっちゃうよ。
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.2 )
日時: 2011/11/03 20:00 (pikara)
名前: りさ

やっぱり、そうですよね・・・。

直らないですか。

私も友達のテンション低いと、私何かしたかな
って思うことあります。

同じ感情の人がいて、良かったです^^
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.3 )
日時: 2011/11/03 20:11 (ocn)
名前: mi

気になって仕方ないんだよね。。

テンション低い友達が私に普通に話しかけてくれたら、そこでやっと安心できるんだよね。
その分、神経使うから疲れるんだけど・・

やれることは、こういった掲示板で話してストレス発散とかかな?
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.4 )
日時: 2011/11/03 20:32 (pikara)
名前: りさ

そうなんですよ!

話しかけてくれたら「あ〜、良かった」
って・・・。

なんか確かに疲れますよね。

あと、miさんは何歳なんですか?
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.5 )
日時: 2011/11/03 20:52 (ocn)
名前: mi

23才だよ!

学生の時そうだったから、りさちゃんに共感出来るんだよね。
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.6 )
日時: 2011/11/04 11:29 (softbank126011235101.bbtec.net)
名前: 港音

大丈夫だと思えば何とかなる!

・・・こんな意味合いの言葉を実際に声に出してみるのはどうかな?
考えこみそうになったら、前向きな言葉を声に出す!

気が向いたらやってみて!
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.7 )
日時: 2011/11/04 17:50 (pikara)
名前: りさ

みなさん、ありがとうございます♪

>6さん、声に出してみますね^^


   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.8 )
日時: 2011/11/04 20:49 (ztv)
名前: 夕菜

きっと大事な用事があるんだっと思えばいいと思いますっっ
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.9 )
日時: 2011/11/04 21:11 (pikara)
名前: りさ

夕菜さんありがとう!!^^

大事な用事があると思えばいいんですね♪
実践してみますね〜。


   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.10 )
日時: 2011/11/06 00:25 (ztv)
名前: アリス

はいっっ*>V<*!!おやくにたててうれしいですっっ>v<*!!
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.11 )
日時: 2011/11/06 12:25 (em-net)
名前: 名無し

ネガティブに考えないように意識することが大切だと思います。
   メンテ
Re: 考えすぎ・・・? ( No.12 )
日時: 2011/11/07 18:45 (pikara)
名前: りさ

みなさん、お久しぶりですっ^^

みなさんからのアドバイスもあり、結構

マシになってきました〜OvO

ありがとうございましたっ^^

また何かあれば書きますね



   メンテ

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