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やる気ない

日時: 2020/01/10 15:15 (enabler)
名前:

努力ってどうすればできますか?完璧主義ってとうしたら直せますか?やりたい事を持続するのってどうすればできますか?

イエローページ

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やる気ない ( No.1 )
日時: 2020/01/10 15:59 (enabler)
名前:

やる気ない
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2020/01/10 16:32 (dion)
名前: 喜美子

努力するためにはまず、『目標』かなければ努力は維持が難しいですよね。目標はありますか?

完璧主義も精神的につらいと思います。別に完璧主義が悪いことではないんですよ、真面目でないとできないことなんで。ですが、すべてのことにおいて100%完璧にこなそうとすると、そのために努力するのでメンタル的に疲れますよね?だから、『手を抜いてよいところ』と『正確にきちんとこなすところ』を分けてみてはどうですか?

例:ご飯は毎日、3食食べないといけないけど、今日は体調が悪いし食欲不振だ。でも、一食抜けない、どうすれば?

答え:人間、2週間絶食(水分だけは取る)しても死なないから、一食くらい抜いても平気だ。

例え話が下手で申し訳ない。

やりたいことをやること自体が、楽しいことですよね?ワクワクもあるし。だから、「楽しい!!」と思って続けていけば大丈夫ですよ。

   メンテ
Re: やる気ない ( No.3 )
日時: 2020/01/10 20:55 (ocn)
名前: 永世死人

完璧にやりたくて、完璧にできないのでやらない。

それは完璧主義ではありません。

世の中に完璧などと言うものはないと知りながら、少しでも近づけるように努力するのが完璧主義ではないでしょうか。

あならは努力をしない、ただの怠け者です。

プライドが高い自宅警備員に多いタイプですね。
   メンテ
Re: やる気ない ( No.4 )
日時: 2020/01/10 21:52 (enabler)
名前:

喜美子さんへ
些細な事でも完璧じゃないとかなりストレスになってたんですけど、たとえの通り理由つけて少しハードルを下げた方がいいって事ですよね。ありがとうございます。何か楽しい事でもすぐ自分を追い込んで悲観的になるのが辛いです…。


   メンテ
Re: やる気ない ( No.5 )
日時: 2020/01/10 21:56 (dion)
名前: 匿名

水分を取らなければ、一週間程度で死にます!

   メンテ
No.4に対する返信 ( No.6 )
日時: 2020/01/10 23:39 (dion)
名前: 喜美子


レスありがとうございます。
そうです、少しハードルを下げたほうが気楽に生きれますよ。
楽しい事でも自分を追い込んでしまうのはなぜですか?楽しいことをしているときは、なるべくなら嫌なことや悲観的な思いを捨てましょう。

あと、水分を取らなければ1週間で死ぬ、と言ってる方がいますが、違いますからね。
本題からズレますが、私の母が2週間入院していたときに点滴と水分補給だけはしていました。水分補給だけで、食べ物は一切口にできませんでしたが、2週間耐えれましたよ!

   メンテ
Re: やる気ない ( No.7 )
日時: 2020/01/11 08:05 (spmode)
名前:

サッカー選手なんかが
「大会で絶対優勝する」

とか言っておきながら負けた時

「私なんてもうダメです」
なんて絶望してるの見たことあるか?
あなたが同じ立場だったら絶望するよね。


でも、サッカー選手は
「いい試合ができたからそこはよかったです」
とか言ったりするわけだ。


試合前は「結果が大事だ」とか言っておきながら、試合後は「結果だけが大事じゃない」
とか矛盾したことを言ったりする。


なぜか、それは自分を守るためだろ?


ようするに、セコいわけ。
自分を守るために、強引に悪いところは見ないふりをして、良いところだけ見る。


スポーツ選手なんか、みんなそんな感じだろ。
強引なプラス思考。


本気でマジメな選手は最初から
「結果だけは求めません」と、言うだろうが。


結果だけ求めてると、精神壊れるから

   メンテ
Re: やる気ない ( No.8 )
日時: 2020/01/11 10:11 (ocn)
名前: 永世死人

薄甘いやさしさの中でだけ生きていければ世の中楽でいいが、遠くない将来に過酷なジャッジが下される恐怖に備える必要がある。

対処できない者はリセットボタンや、凶行に走りがち。

育ててきた幻想と現実社会のあまりの乖離は自ら、もしくは罪のない他人の命を奪う。

自分の将来を映し出すようなニュースは、毎日のように更新されている。
   メンテ
Re: やる気ない ( No.9 )
日時: 2020/01/11 12:21 (spmode)
名前:

たった2行ですら間違えてるのに
完璧主義なの?笑

   メンテ
Re: やる気ない ( No.10 )
日時: 2020/01/11 13:14 (ocn)
名前: 永世死人

そういった指摘を冷静にすると、いきなりハサミで切りつけられたりするので注意が必要だ。
   メンテ
Re: やる気ない ( No.11 )
日時: 2020/01/11 14:03 (t-com)
名前: カン太

やる気が出るまで待つと良いです

やる気が無い場合でも、思考回路は【やる気が無いコトをやっとる】ワケでけすので、努力なんざする必要はありません

やる気が無いまま放っておくと、ますば腹が減ったり、水分が欲しくなるはずで、【水分や食料をどのように調達するか考えるようになる…】と言うよりは、そのような動きになるのが生存本能です

徹底的に【何もしない♪決め込む=何もしないために、どうするか?】ダケで快適に生きられたりします
   メンテ
Re: やる気ない ( No.12 )
日時: 2020/01/11 14:10 (t-com)
名前: カン太

現在日本国の場合、【やる気がある者を抑える政策がされている】ワケで、夫婦揃って共稼ぎで一生懸命に子育てしてしている一見マトモそうに見える世帯に対して、重税を課しており、女性活躍社会♪などと言いながら、パパもママも稼ぎ♪すぎると、その世帯に重税を課すトテモ変な国家体となっとるのが日本国なワケです

ようするに今いる金持ちたちを保護する政策ばかりをしており、メチャクチャ稼ぎまくる後発なパパ・ママたちを抑え込む仕組みになっとるのが日本国の国策・税制なワケです

コイツら今いる金持ちたちってば…
   メンテ
Re: やる気ない ( No.13 )
日時: 2020/01/11 14:18 (t-com)
名前: カン太

元気に稼ぎまくれるパパママ♪世帯♪に対して、重税を課し、今いる金持ちを保護する政策を執っているいるのが日本国であり、自分自身のチンマンでラブラブ♪アンアン♪アヘアヘ♪したクセに、シングル家庭手当とかやっとる政策なんざ、本当にふざけていると想います

ヒトは死ぬ気で恋愛をすべきであり、ヒトは死ぬ気で子育てすべきであり、パパ×ママが命懸けで大ゲンカしても、命懸けで子育てすべきなのに、シングル家庭手当だなんて、とっとと知的障がい者手当という名称に変えないと、いつまで経っても、児童虐待・育児放棄などの事件・自己は止まらないワケです

やる気の無い者は、やる気が出るまで無理をしないコトが大切です
   メンテ
Re: やる気ない ( No.14 )
日時: 2020/01/12 00:19 (ocn)
名前: 永世死人

病院に行けよ、カン太。
   メンテ

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