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些細なことですぐ暗い気分になります

日時: 2020/10/12 16:55 ( enabler)
名前: 菜々

私は女子校に通う中学生です。
いつもは主にふたりの友達と3人組で仲良くしているのですが、そのうちの一人の子の言い方が(本人は全く無意識だと思いますが、無意識だからこそ)きつくなるときがあり、そんなときは凄く悲しくなって泣きたくなります。
例えば10分休みの時、話している二人に「ねえ、なんの話してるの?」と聞くと、その子がさらっと「さぁ」と行って話すのをやめ離れていく、などです。
きっと些細なことなんだろうけど凄く悲しくなって、授業中にこっそり目に涙を浮かべています。

また、そんなすぐ泣いてしまう自分も嫌だし、ストレスかな、学校行きたくないなどと考えているとさらに泣いてしまいます。
保健室に行こうにもなんて行って行けばいいかわからないし、辛いです。

ただ、そのあと友達と仲良く話せたりすると気分が少しだけ上がるときもあります。でも、またしばらくしたらさっきのことを思い出して泣きます。

学校に行かなくていい、なんて言う人もいるだろうけど、正直学校には行かなくちゃいけないし、精神面の負担(辛い、泣きたいなど)よりも勉強や学業面で得ることのほうが大きいから学校にはなんだかんだ毎日行きます。

このすぐ泣きたくなる、とか一旦そうなったら一日、二日くらい思い出して気分が暗くなるということの原因や、対策、解決方法などありましたら教えて頂きたいです。

長文失礼しました。最後まで読んでいただきありがとうございました。

イエローページ

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Re: 些細なことですぐ暗い気分になります ( No.1 )
日時: 2020/10/12 17:51 (dion)
名前: 天使

要するにいじわるな子ですね。
そういうことをする子は低レベルなので、かわいそうな子だと思ってください。
あなたは何も悪くないですよ。
いじめをする子は弱い人間です。強い人間は人をいじめません。
そんな子の反応は気にせずに、他の優しいお友達と楽しんでください。
   メンテ
Re: 些細なことですぐ暗い気分になります ( No.2 )
日時: 2020/10/12 21:05 (spmode)
名前: 芽生

仲良くなる方法を考える

   メンテ

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