 Re: カウンセリングの効果について ( No.1 ) |
- 日時： 2020/11/06 14:30 (dion)
- 名前： 天使
- 私も精神的に辛い時に心理カウンセリングに通っていました。先生に話すだけでもだいぶ良くなりましたよ。
過去の出来事は変えられなくても、その過去の出来事に対する考え方やとらえ方を変えることは出来ます。専門の先生に話すことによって、心が軽くなる考え方や視点を教えて貰うことによって、心が軽くなるんじゃないかなと思います。ぜひ専門の心理カウンセリングに通われるとよいかと思います。例えば通うことが難しいなら、インターネットでオンラインとか電話での心理カウンセリングなども探されるとよいかと思います。
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| Re: カウンセリングの効果について ( No.2 ) |
- 日時： 2020/11/06 14:58 (vectant)
- 名前： 匿名
- カウンセリングも、カウンセラーとの信頼関係が築けないと、なにも受け入れられないよ。
不信感でいっぱいでカウンセリングを受けるにしても、カウンセラーを信じて受けてみようっていう心づもりがないと、どんな言葉も受け入れられないし、いいアドバイスをもらってもそのようにしようとか思えないよ。
私は、カウンセリングでは、自分の話したいことを話していいと言われて、やっぱり先生のように、うんうんと聞いてらっしゃって、こう考えるのはどうでしょうと言われて、素直にそうしてみますっていう気持ちがなかったから、無駄に終わったけど。
高いカウンセリング代払って、自分が納得できないまま帰ってくるのは、無意味。
力のない自分が今どうしたらいいか、それは信頼できる人からのアドバイスを受け入れて行動すること、その信頼できる人は、カウンセラーでなくても、信頼している人ならだれでも同じだと思う。
そりゃ先生は、資格があるから、専門的な考えや知識をお持ちですから、詳しいでしょうが、先生の意見やアドバイスと、姉のアドバイスとあなたならどっちを信じますか？
話して楽になることもあるかもしれないけれど、話してもやもやしたまま帰るのは本末転倒、あなたが誰の意見なら受け入れて、行動しやすいかがカギだと思う。
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| Re: カウンセリングの効果について ( No.3 ) |
- 日時： 2020/11/06 16:05 (dion)
- 名前： 天使
- 人生の教科書っていうこちらのサイト、すごく良いです。
カウンセリングに受けるのが大変なら、このようなサイトで、考え方などを学んでみるのもよいと思います。
https://happylifestyle.com/
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| Re: カウンセリングの効果について ( No.4 ) |
- 日時： 2020/11/10 17:56 (enabler)
- 名前： 桜餅
- 皆さんご回答ありがとうございました。
とりあえず、今収入が不安定なので、
副業が決まり次第カウンセリング一度受けてみて、信頼できそうなら続けようと思います。
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| Re: カウンセリングの効果について ( No.5 ) |
- 日時： 2020/11/10 21:52 (t-com)
- 名前： 世良須美
- ナントカ障がい・ナントカ症状を抱えています…みたな自己紹介＝肯定化するコトをまずは止めるべきであります
ネットサイトの見ず知らず相手・正体不明なに、こんな節操無い放送・投稿行為をしても全く無意味であります
こんなコトばかりしとるから、治らない・直らないですよ
お大事に…
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