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幸せは創り上げるもの

日時: 2021/11/01 07:30 ( dion)
名前: 天使

幸せは創り上げるものだ。

私は朝起きたら、美味しいコーヒーを入れて、ネットをチェックしたり。

朝は簡単だけど、良い食材を手料理する。

例えば、卵とほうれん草と、トマトをオリーブオイルと塩で炒める。

これプラス、ご飯。

こんな感じ。

簡単でいいのだ。


自分が楽しいと思う環境を自分で作るって大事だ。

そしてyoutubeで他の人のルーティンなどを見て、参考にできる部分があったら取り入れたり。

まずは料理を充実させてみると人生は豊かになるよ。

インスタント食品やお弁当で済ませないで、スーパーで新鮮な野菜やお肉などを買って、手料理を作ってみてね。
おしゃれな料理に挑戦してみるのもよいと思う。

例えばハーブを使った料理に挑戦してみるとかね!

そうやって、幸せは自分で創り上げていく物だ。

イエローページ

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Re: 幸せは創り上げるもの ( No.1 )
日時: 2021/11/01 07:38 (dion)
名前: 天使

毎日の料理を、彩りがあるものにしていくだけでも、人生は豊かになります☆

地元でとれた新鮮な野菜や、お肉などを使って、料理を作ってみてね。

それだけでも人生は豊かになるよ☆
   メンテ
Re: 幸せは創り上げるもの ( No.2 )
日時: 2021/11/01 07:58 (dion)
名前: 天使

今日は、こんな素敵な料理を作ってみてはどうかな♪

簡単なのにお店みたい!鶏もも肉のレモンバジルソテー レシピ・作り方
https://www.kurashiru.com/recipes/1cfc829f-6844-438b-9180-c26a6c4a9016
   メンテ
Re: 幸せは創り上げるもの ( No.3 )
日時: 2021/11/01 08:46 (dion)
名前: 天使

今日はこの野菜が新鮮だなぁとか、そういう感性を磨くと良いよ。

感受性を豊かにする練習。

この食材とこの食材を使って、今日はこういう料理を作ってみようとか。

そういう発想力を養うって大事だよね。

そういう感性を磨いてみて下さい。

日々の料理で、感受性って磨けるよ☆
   メンテ
Re: 幸せは創り上げるもの ( No.4 )
日時: 2021/11/01 08:51 (dion)
名前: 天使

人生で悩んでいる人って、すごく理屈で考えている気がする。

ああでもない、こうでもない、あの人はああなのに、自分はダメ人間だ。

こういう風に比較したりとか。

そういう理屈で思考が考え出したら、「感性」に戻ってみて下さい。

「今日のこの野菜は新鮮で、彩りが綺麗だ」

とか

「このハーブつやつやしてる!はじめて食べるな☆チキンにあわせたら美味しそうだ」

など

「感性」に戻って欲しいです。

理屈や思考でぐるぐるするんじゃなくて

「感性」や「感受性」を感じてみて下さい☆

   メンテ
Re: 幸せは創り上げるもの ( No.5 )
日時: 2021/11/01 09:10 (dion)
名前: 天使

生きる意味がわからないっていう人は、「料理を豊かにしてみる」をまずは目標にしてみるといいよ。

食事って、誰でも毎日するものだから、それを豊かにするだけでも、人生が幸せになります。


良質な食材を使って、綺麗で美味しい料理を作ってみて下さい☆
   メンテ
Re: 幸せは創り上げるもの ( No.6 )
日時: 2021/11/01 13:04 (spmode)
名前: 天使

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   メンテ

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