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よく泣くこと。

日時: 2012/01/15 22:11 ( ucom)
名前: ゆめ*



最近よく泣いてしまいます。
あまり泣くことは無かったんですが、
高校に入り最近になってなぜか泣いてしまいます。
悲しいから泣くとかではなく、何故泣くのか自分でも分かりません。

高校入る前から、約半年に一回突然泣くことがありました。
それは一日で終わるもので、泣いた後はスッキリするので
ストレスが涙になったのかな?と自分で思ってました。

今回のもこういうのかなと思いすぐ終わるだろうと思ってたんですが
約1週間毎日泣いてます。
泣かないようにするにはどうしたらいいですか?


もう一つ、寂しいです。
寂しいです。夜寝るときぬいぐるみを抱きしめないと眠れません。
高1になってぬいぐるみ…、妹(小6)でさえ1人で寝てるのに。
そのくせ、寝ると10時間は起きません。さすがに平日は10時間寝れないのでその反動で、祝日は12時間ぐらい寝てます。
このクセどうにかなりませんかね?

妹は私とは違い何でも要領よく出来る子で、気も利きます。
私を反面教師にしてるせいか…、自分の出来の悪さがもう嫌です。


…もうどうしたらいいですか?

乱文しつれいしました。



イエローページ

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( No.1 )
日時: 2012/01/15 22:46 (ezweb)
名前: なつ

私も夜寂しくてたまらなくなります。子供の頃からずっとそうでした。
私もぬいぐるみ抱いて寝てますょ。別にそんなのふつーじゃないですか(^ー^)安心感あっていいですよね。
泣きたい時は我慢しなくていいんじゃないですか?そっちも私もよくあります。
   メンテ
Re: よく泣くこと ( No.2 )
日時: 2012/01/15 23:28 (spmode)
名前: 雨っこ

こんにちは。
私と同じ症状だと思われるので回答いたします。

もしかして、ゆめ様はできる子、というよりはいい子、というタイプの方では?ちゃんとしないと、とか怒られたくない、認められたいという意識が強かったり。

また、突然泣いてしまうのは、夜に多いのでは。朝より夜に気分が沈むことが多いなど。

もしこれらが当てはまるのならあなたは非定型うつの可能性があります。一度検索をかけてみてください。

さて、ここからは私の意見となりますのでさらりと流す程度で聞いていただけると嬉しいです。

ゆめ様はとても繊細な心をもっているようですね。とても綺麗だと思いますよ。
その分、些細なことでも傷つきやすいようで。
高校生活は少し疲れますか?妹さんと自分を比べることにストレスを感じていませんか?寂しさを耐えるのは辛くありませんか?

辛いときは逃げてもいいんですよ。
やりたくないこと、できないこと、考えたくないことを無理にやる必要はありません。
それで貴方が傷ついてしまうのならやらなくてもいいんですよ。
逃避はあなたがやりたくないことへ向けている労力をあなたのやりたいことへ向けてくれます。
少しくらい趣味や遊びに回したって、貴方のような人ならすぐに取り返せますので大丈夫です。
むしろ、趣味や遊びのレベルが上がるので妹さんとは違う面が伸びていくと思いますよ。


きっと少し疲れてしまっているのでしょう。ぬいぐるみとねることで、寂しさを少しでも楽にさせられるのなら、今は存分に抱きついてください。
疲れが取れれば、自然と離れられます。
むしろ、ぬいぐるみを抱いて寝るなんて俗に言う女子力の高い子なのでは、と思いますが(笑)

貴方は貴方なりの、自分の制御の仕方を1つ知っているようなので、今後も気が楽になる方法を見つけていくようにしてみてください。

疲れたら休みましょう。
長文失礼しました。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.3 )
日時: 2012/01/15 23:45 (ocn)
名前: ヲータ

夜は人を酔わせます。いろんな意味で。そのパターンの内の一つが寂しさでもあります。視覚的な効果や人の気配が薄まる感覚、夜=闇=負の感情という無意識下での自己理論。いろんな原因が考えられますが大人になるにつれ慣れてどうでもよくなってきます。だからそれまではぬいぐるみがあっても良いではないですか。恥ずかしがるからよけいに気になってぬいぐるみに執着してしまうのでは?べつに私はぬいぐるみと寝てるけど、それが何か?というように神経を図太く出来れば、または演じ切れれば、いつの間にかぬいぐるみを必要としなくなっているかもしれませんよ。男から見てぬいぐるみが手放せない女性というのも可愛らしいものを感じさせるものがありますよ。あまり自己否定しないように。その癖が泣かせるのかもしれませんよ?
泣く事については専門的なカウンセリング等を受けた方が恐らく良いのではないかと思います。あなたのような場合、深層意識での因果が原因な事が多いのではないかと思いますから、素人判断を仰いでも解決しない可能性があります。
寝すぎる癖の方は毎日同じ時間帯に朝日を浴びる事を続けるといいのではないかと思います。体内時計がリセットされるようになるので寝ていても勝手に意識が浮き上がって目覚めやすい状態に体がなるのではないかと考えられるからです。そこらへんはご自分で検索を。
要領良く生きるためには自分なりの想定計画書が必要です。他人が出来る事を自分がやれない場合どう行動すべきか想定したものを自分に覚えさせとかなければならないと思います。ケガ人が出たら何番を押してどうやって今居る場所を教えるか、というような事です。暇があればそのような事に心を傾ける事が出来るようになれば、いくぶん気持ちが和らぐのではないでしょうか。

   メンテ
No.1に対する返信 ( No.4 )
日時: 2012/01/15 23:57 (ucom)
名前: ゆめ*

なつさん。

コメありがとうございます。
ぬいぐるみを抱いて寝る方が結構多く、少し安心しました。

泣きたい時は泣きたいと思います。
いつも泣いているのをばれないようにしてるので
思いっきりは難しそうですが…

ありがとうございました。

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.5 )
日時: 2012/01/16 00:13 (ucom)
名前: ゆめ*

雨っこさん。
コメありがとうございます。

そうですね、泣くのは夜が多いです。
非定型うつですか、調べてみて結構あてはまりました。
病院に行った方がいいですよね?

親に話して信じてくれるかどうか…。
普通の家庭なんですけどね、メンタル面だとあまり信じてくれないので。


とりあえず今はぬいぐるみに頼りまくろうと思います

   メンテ
No.3に対する返信 ( No.6 )
日時: 2012/01/16 00:29 (ucom)
名前: ゆめ*

ヲータさん。
コメありがとうございます。

的確なアドバイスありがとうございます。
助かります!!

朝日浴びようと思います。
父親に休日のたびに呆れられてたので;;

ぬいぐるみも恥ずかしがる必要は無かったですね。
赤ちゃんみたいで恥ずかしい事と思ってました。
ぬいぐるみに思いっきり甘えたいと思います。


ありがとうございました。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.7 )
日時: 2012/01/17 12:48 (yournet)
名前: キキ

私も親と自分の進路のことで意見が合わず、鬱もあって学校でもいじめがあって
高3の時は毎日夜に泣いてました。

でも困ったことに鼻炎になってしまい、
今は毎日息しづらいし、鼻が出るのでかむと鼻の孔が大きくなるし、
よくないので、
泣かないでいられる方法を将来のためにも早急に見つけましょう!


   メンテ
No.7に対する返信 ( No.8 )
日時: 2012/01/17 20:14 (ucom)
名前: ゆめ*

キキさん
こめんとありがとうございます。

昨日お母さんに話して今日から泣かないって約束したんですけど
なんででしょう?朝から泣いてしまいまた学校を休んでしまいました。
いじめられてる訳でもなくシカトされてるわけでもないのに
ここにいる皆さんは私よりもっと深刻な事で悩んでいるのに…
ただ甘えてるだけなんでしょうか。
だんだんダメな人間になっていってく気がしてイライラして
不安になってどうしていいか分からず
リスカしてしまいました。手のひらに小さく。
痛くて、でも心がなんかスッキリして。
そんなことしても親を苦しめるだけなのに。

…なんか話それましたけど、泣かない方法
調べてみようと思います。


   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.9 )
日時: 2012/01/17 22:49 (spmode)
名前: 雨っこ

再度コメント失礼します。
親御様にお伝えになったのですね。以前のコメントを参考にしてくださったようで嬉しいです。
しかし、相当疲れていらっしゃいますね...。

泣きたいときに泣かないことは、悪化を招いてしまいます。
泣いたほうがいいですよ。顔が腫れたらマスク着用などで隠せますし。

また、ゆめ様は他の人より傷つきやすいようです。
少しのことで、他の人の倍、傷ついてしまいます。
ですのでこれは甘えなどではありません。それは(素人判断ですが)病気のせいなので仕方がないことです。
そして病気は治せます。
ゆめ様のこの経験は必ずゆめ様を成長させるので決してダメな人間になんてなっていませんよ。


そしてリストカットに手をだしてしまいましたか。
悪いことではありませんが、きっと罪悪感が残ってしまうと思うのでおすすめはできません...
しかし、不安になってしまうと、逃げたくなってしまいますよね。
本当に不安なときは、それこそ今回のように手のひらに小さくがいいでしょう。治りやすいので罪悪感は少ないと思います。

辛いのでしたら、ここで愚痴を溢すのも手ですよ。
優しい人のようなので、無理しないで、といっても難しいと思いますが...
できるだけ、一人で抱え込まないでくださいね。

   メンテ
No.9に対する返信 ( No.10 )
日時: 2012/01/18 00:44 (ucom)
名前: ゆめ*


雨っこさん、こんばんは。
言葉に甘えてちょっと愚痴りたいと思います。



自分で言うのもなんですが中学校までは頭が良かったんです。
勉強は本当に嫌いでしたが頑張った分だけ点数が上がり嬉しい事も多々ありました。
友達も多く中学はとても楽しかったです。

受験勉強も勉強の事しか考えられないくらいに頑張って、親が推してくれた学校に合格できました。しかも受験勉強の成果が出たのか学年でも特進クラスと言われるクラスに入りました。
私は正直、高校は行ければ何処でもいいと思ってたので特に反対する意見もなく家も近いしその高校に決めました。

入学してすぐに大学の話をされ社会人の話をされ、受験が終わりホッとする間もなく高校のルールに慣れるのに必死でした。
特進クラスに入った事により、親が勉強頑張ってと頻繁に言うようになり宿題だけで手一杯だった私にはその言葉は…なんていうんだろう?分かりませんが心に突っかかるものでした。
成績は下から数えた方が早く私は今までが「井の中の蛙」状態だったことに気づきました。その事に気づくと何かが切れたように勉強しなくなりさらに成績は悪くなりました。

こないだ、授業中に先生に指され問題の答えを問われたんですが
頭が真っ白になり分かりませんと答えた所、深刻そうな顔をされ授業中断させて私に個人的に教えてくれたんです。その時の他の生徒のざわめきが忘れられないです。



入学当初は笑顔で周りに話しかけてたんですが
いつの間にかグループが出来ていて中学のようにはうまくいかなくて
元々人見知りなんですが、めっちゃ勇気だしたんです;;
1対1でも緊張がすごいのにグループになるともう、話かけられなくなって…。


書く事に疲れました すいません。
乱文なうえ、唐突に切っちゃって;

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.11 )
日時: 2012/01/18 07:30 (spmode)
名前: 雨っこ

こんにちは。今日の調子はどうでしょう?

そうだったのですか。
色々なことが重なって、一つの大きなストレスになってしまったのですね。

気付いたことは、ゆめ様は妹様と比べると出来が悪いとおっしゃっていましたが、
実はゆめ様のほうが、たとえ時間がかかってもやろうとする努力家で、人間的に優れた人なのかなと思いました。

高校に入ってからは、なかなか努力が実らず、大変だったのでしょう。
それに加えて親からの期待や応援、友達のことがあると...
多くのストレスが一気に来てしまったのですか。
よくここまで耐えてきましたね。

それと、グループが出来てしまうと話しかけずらいようですが、
席が近い人とは一対一で話せていますか?
少しずつでも話せれば、そのグループの中に自然と入っていくこともありますので...

お話ししてくださってありがとうございます。とても読みやすい文章でした。

ゆめ様は、追い詰められ、追い詰められ、ここに来たという印象を受けました。
時には全てのことを気にせず、好きなことに打ち込んだり、愚痴を吐いたり、なにもしなかったりする時間も作ってあげてくださいね。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.12 )
日時: 2012/01/18 07:44 (ucom)
名前: ゆめ*


雨っこさん、
私今日学校に行くんです。
昨日担任から電話があり学校に来て欲しい、と
正直こないだのざわめきが消えず怖いですが…

クラスには話す友達が数人います。
だけど合わすのに疲れました。

私の友達の1人は一匹狼タイプで、
休み時間はいつも寝てて一緒に話すことが昼休みぐらいしかありません。
もう1人はよくグループの中にいます。私はそのグループと話すことは出来るんですが、席が遠くわざわざ立ち上がってまでそこに入ろうとは思いません。入って拒絶されたら嫌だとか、友達だとしても所詮他人で
いつはぶられるのかとか考えてしまい行動できないです。

私の席の近くの人は、キラキラ?きゃぴきゃぴ?グループのボスみたいな人や男子ばかりで声かけるにもとまどってしまいます。

いまから学校に行ってきます。
怖い怖い怖い怖い。
今日も朝から泣いてしまいました。
目が…

多分保健室にいる事になりそうです。
いつから落ちぶれたんだろう。

いつも本当にありがとう。

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.13 )
日時: 2012/01/18 12:40 (spmode)
名前: 雨っこ

学校へいかれるのですか。よく勇気をだせましたね。
少しでも、慣れるといいですね。

数人はいるのですか。
合わせることに疲れる人はおいといて、二人なら普通に話せる人がいるようで安心しました。
しかし、席を立ってまで話すのには抵抗ありますよね...
グループのことを気にして話せないなんて、ゆめ様は本当に優しい人ですね。

落ちぶれてはいないと思いますよ。ゆめ様は優しい人です。
ゆめ様の良い面を自分でしっかり自覚していないだけのように思えます。

不安でしたら、いつでもお話しくださいね。

ゆめ様が少しでもよくなることを願います。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.14 )
日時: 2012/01/18 21:32 (ucom)
名前: ゆめ*


2年になるまで保健室登校になりそうです。
今日、担任と話しましたがクラスに入ることにものすごく抵抗がある;;
結果→保健室登校だそうで。
これなら、学校に行けそうな気がした。
でも先生の苦労は増えるばかりだよね。
……。

2年になったら必ず元の私に戻るから。
辛くても、怖くても、泣かずに学校行くから。
だから、あと2ヶ月は許して。
お母さん迷惑かけてごめんなさい。
心配かけてごめんなさい。

人の目が怖くなかったらよかったのにな。





   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.15 )
日時: 2012/01/18 22:51 (spmode)
名前: 雨っこ

今日も一日おつかれさまです。

そうでしたか。
しかしながら、保健室でも、登校できるようになったのであれば良かったです。

母や先生方へ迷惑をかけてしまうことを心配なさるとは...さすがです。
その気持ちを忘れなければ、きっと後に素直な気持ちで恩返しをしていけるますね。


怖いことは仕方がないです。
いまは、その怖さを忘れられるものを見つけて、気持ちをまぎらわせることを探しましょう。

辛ければ、返信はいりません。
気の向くままに相手にしてくださる程度でよろしいですよ。
ゆめ様が充実した一日だったと思える日が、早くきますように。

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.16 )
日時: 2012/01/19 18:07 (ucom)
名前: ゆめ*


ここが頼りの場になりました(笑)
ここでしか喋れない。


今日は保健室で最後まで居ました。
休み時間が一番苦痛かも。
同じクラスの子の声が聞こえるだけで動悸がした。
気持ち紛らわせるために、マフラーらしきものを編んでたけど
動悸って一回気になるとなかなか治まってくれるものじゃないですね;;
前から動悸はあったけどここまで長かったかな?と思ってしまいました。
その後も、動悸が出たり出なかったり。
動悸が治まった!!と思ったら、今度はみぞおち辺りが針で刺された様に痛んだり…。
保健の先生に言った方がいいですよね?
そこまで心配しなくてもいいですかね?


今日はまだ泣いてません(^ω^)
ちょっと前まで当たり前のことだったけど
今は{泣いてない}ってだけで嬉しいです!!



   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.17 )
日時: 2012/01/19 19:10 (spmode)
名前: 雨っこ

編み物をされるのですか!素敵な趣味ですね。

そして、頼れる場所ができて何よりです(笑)

動悸ですか。やっぱりまだ、怖いですよね。
少しずつでも慣れていけたらいいですね。

みぞおちの痛みは、保健室の先生にいったほうがいいです。
その道の、しかもゆめ様の近くにいる人なので、
問題があるにせよないにせよ、良い方向へ持っていってくれるはずです。

泣かなかったのですね!
元のゆめ様に戻ってきているのかもしれません。よかった...!
今後も応援していきます(笑)

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.18 )
日時: 2012/01/20 23:35 (ucom)
名前: ゆめ*


今日また泣いてしまいました。
イライラ解消方法なんかありますか?


よくテレビとかで事件を起こした人が
「むしゃくしゃしてやった」と言ってますが、気持ちが分かるような気が…。
かといって犯罪になるような事をするのは良くないことなんですけど;;


26日にスクールカウンセラーが来るそうです。
いろんな先生に話した方がいいと言われますが、また話さないといけないのか…と考えると嫌です。
皆、私のために言ってくれてることは分かってるんですけどね。

好きな事は出来るんですがね…、
例えば中学の時の友達と遊びに行くだとか、ゲームだとか
ふっ、とした時になんか気持ちが沈むんですよ。

うーん…。
雨っこさん
イライラ解消法、よければ教えてください。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.19 )
日時: 2012/01/21 08:53 (spmode)
名前: 雨っこ

こんにちは。
今日も一日頑張りましょう

むしゃくしゃしてやった、というのはあまりに哀れです...
ストレスを発散する所がなくて、犯罪を犯してしまうなんて
後の強い罪悪感や苦労を考えることもできないほどたったのでしょうね...

私は色々な人に悩みを打ち明ける、というのは必要なのかな?と疑問をもちます。
ゆめ様のように、話したくない人にまで話させるのはどうかと思います。
ただ、スクールカウンセラーなど専門の人はおすすめします。
良くなったケースが多いので。
ただ、話をしたくないときは、断ってもいいと思いますよ。

発散方法ですか。
以前スレッドをたてたときに、頂いた発散方法のなかで、キャンドルを見る、植物を育てる、ココアを飲む、というものがありました。
これらは私が気に入っているものですね。
インドア派なので...(笑)

植物はいいですよ。
虫が苦手なので私は観葉植物です。
人以外の、綺麗で、なんの文句も言わない、生き物、ってだけで救われます。
キャンドルは泣いている時にみます。
私も頻繁に泣くのですが、暗い中で火を見ていると、何となく落ち着きました。
ココアはリラックス効果があるときき、疲れたとき、動悸がするときに飲むようにしています。コーヒーでもいいようです。

これらが、果たしてゆめ様にあうかどうかはわかりませんが...
ご参考までに。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.20 )
日時: 2012/01/25 11:36 (ucom)
名前: ゆめ*

もうやだ…死にたい。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.21 )
日時: 2012/01/25 15:13 (ocn)
名前: ひよこ


こんにちは。

私が意見するのはお邪魔かな?と思いましたが
少し乱入させていただきます。(笑)

お姉ちゃんという立場から
素直に甘えたり、自分の意見を言えなかったり
というのもあるのかなぁと読んでいて思いました。

私も姉妹の姉なので
妹より頑張らなきゃ。とか
妹が出来たなら自分も出来なきゃ。と
思う事がたくさんありました。
親はそんな事考えてるなんて知らなかったから
「お姉ちゃんすごいね。」なんて言うんですよね。

私も教室に行くのが嫌で保健室登校していました。
その行動さえ、妹と比べられてるんじゃないかって不安でした。
でも休まず学校に毎日行けてるんだから褒めて欲しい位でした。(笑)
クラスの人が何か言うんじゃないかって不安もありましたし
出来損ないの姉と思われるのもいやでしたが
私には保健室登校までが限界だったので卒業までそのままでした。

声に出さずに押し殺して涙を流してしまうのもすごくわかります。
わたしもよく誰にも気づかれないようにないてました。
自ら涙を流しちゃだめだって制御しちゃうんですよね。
だから余計泣いちゃうし、理性きかなくなる。

もう無理だー!てなった時、泣ける映画とかめっちゃ見て
おもいっきり泣くのもいいですよ。
「どうしたの?」て言われても
「映画が感動してー!」て誤魔化しききますから。
泣く事は悪い事じゃないし、少しずつでいいですから
自ら楽しい!と思える事をするのもいいかもしれません。

自分で新しい道を作るのもいいですよ。

お姉ちゃんと言われて育ちましたが
大きくなれば妹も同じ女性になるんだから
自分は自分、妹は妹。
自分には出来ない事があってもそれが自分。
恥ずかしい事でもなんでもないんです。



では乱入失礼しました。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.22 )
日時: 2012/01/25 17:16 (ucom)
名前: ゆめ*

ひよこさん、こんにちは。

泣ける映画…、
フランダースの犬見ようと思います
そうですよね、映画を言い訳にできますもんね。


昨日、妹とプチ喧嘩したんです。
妹も小6でもうすぐ卒業式ということで、学校で懇談会やらなんやらと親が呼ばれることが多いんです。
26日にも、親と一緒にふれあい何とか?という、親子水入らずで何かする事があるらしいです。
その招待状に”高校で忙しいかもしれんけど来れたら来てね☆”と書かれてありました。
なんて出来た子だろうと思いました。多分普通なら”絶対来てね!”とか書くはずなのに、”来れたら来てね”って妹にまで気を使わせてしまってます。

それからちょっとして妹と喧嘩しました。
最後に残ったお菓子をどちらが食べるかで(笑)
私も姉だし譲れば良かったのに、反抗してしましました。
そこで妹が一言、「学校行って無いくせに!!」
言われた直後はなんでもない振りしてましたが、あとで思い出すとかなり落ち込みまして…。

保健室登校になりだして、母がまた
「学校は?宿題は?勉強は?」と言い始めました。
全部、私のためってのは分かっていて、頭ではしなきゃいけないって思ってるけど体が動かないです。

好きな事はできるのに…、
ただ逃げているだけ。


頭痛い…。


ごめんなさい、愚痴りました。

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.23 )
日時: 2012/01/26 00:29 (ocn)
名前: ヲータ

久々に覗いてみたらまたずいぶんと弱ってらっしゃるようですね。
「学校行って無いくせに!!」
自分が引け目に感じている言葉には弱った心は信じられないくらいに敏感に反応するものです。相手もまだ小6なのですからつい思いついたままを喋ってしまったのでしょう。深く考えて自分で自分の心を傷つけてはいけませんよ。とは言ってもそれが出来ないほど弱っているから困っているんですもんね。
一度親御さんとじっくり話してみて自分を充電させるから完全に引きこもって休んでみる、としてみるのもいいかもしれません。その時は交換条件としてちゃんと病院に通って薬を飲み続けてみることを持ち出すといいのではないでしょうか。今の時代うつ病などは珍しい病気とも言えなくなっていますから、程度の軽いうちに療養しておきましょう。サイトを覗くのも返事をするのも自分の気が向いたときだけでいいんですからね。人とのやり取りをプレッシャーに感じないように。でも支えでもあるなら歯がゆくて自己嫌悪にもなっちゃいますよね。…後悔しない様に自分の中で出来る範囲で頑張りましょう。妹に謝ってみるとか次の機会にお菓子を譲ってあげるとかね。

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.24 )
日時: 2012/01/26 08:40 (spmode)
名前: 雨っこ

お久しぶりです。
今回もまた、かなり辛そうですね...

妹さんと喧嘩なされたのですか。
咄嗟の言葉とはいえ、それはあまりに酷な言葉ですね...
どうしても辛いようなら、ヲータ様の言う通り謝るとか、親とお話をするとかを、私もおすすめします。

母の言葉も、ゆめ様にとっては辛いことなのは仕方ありません。
優しさからの言葉だから辛くなってはいけないなんてことはありませんので、大丈夫ですよ。
あまりに頻繁に言うようでしたら、ごめんなさい、今はできない、と正直にいってもいいと思います。

好きなことだけでもできるのは、心が正常になる時もある証拠です。
それは良いことです。好きなことをたっぷりして、心に余裕を持たせてあげることも必要だと思います。
家族の方々にも、それを理解して貰えればいいのですが...

もし、段々悪化してきたな、と自分で感じだしたら、病院へいくことをおすすめします。
先生から家族に、今のゆめ様の状況を説明してくれると思いますし。

豆知識ですが、黒い濡れタオルで目を冷やすと、あたまの痛みが引きやすいですよ。
お体に気をつけて。
   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.25 )
日時: 2012/01/26 20:09 (ucom)
名前: ゆめ*

ヲータさん、雨っこさん
こんばんは。

今日スクールカウンセラーの人と話しました。
病院に行く事を進められ、学校から予約して貰いました。

病院に行くのが2月15日です。
それまで、人がいっぱいらしいです。

正直、病院行く事が自分の弱さを認めるような気がして抵抗を感じてましたがそんなにたくさんの人が病院に行ってるんだと思うと私も行っていいような気がします。

お母さんがカウンセラーの人と2人で話したそうですが、
私が学校に行きたくないと言えば明日から無理やり連れて行こうとしないそうです。
一昨日の朝、吐いたんですが学校に連れてかれまして;;
無理に連れて行ってくれないことで甘えてしまいそうですが…
安心しました

病院に行くまで、自分を保てたらいいなーと思います!


今日のお菓子は譲りました(笑)
黒いタオル、いい事聞きました。ありがとう。

   メンテ
Re: よく泣くこと。 ( No.26 )
日時: 2012/01/27 06:41 (spmode)
名前: 雨っこ

こんにちは。
昨日は少し進展があったようで、よかったです。

病院へいかれるのですね。ゆめ様はそれが一番ですね。
病院へきちんと行っている人はすごいと思います。
治そうと心持ちしているし、病気と向き合おうとしていますし。
そういう人は、完治も早く、後に成長もしているので、尊敬します。
ゆめ様も、そのような人になれるのでしょうね(笑)

無理矢理、は辛かったですね...。
今後は、母のご理解もいただけたようなので、そのような心配はないですね!
よかったです。

2月まで、なんとか今の状態を保てるよう、影ながら応援しています。
   メンテ

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