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精神病

日時: 2009/07/30 17:22 ( ocn)
名前: リカオン

私は と言っても男ですが 私自身精神的な病で病んでいて うつ病 不眠症 対人恐怖粧です しかし対人恐怖症と言っても普通に人と話せるので まあ人とコミニケ−ションが苦手なだけです いい年で実家住まいで いじけてる部分もあります 私の仕事は仕事にありついてから暇で暇で 単調なル−チンワ−クです 移動込みで14時間労働なんてしょっちゅうです 時給も低くまさに下流です 精神病の会でメ−ル交換してから自己嫌悪です メ−ル交換した女性についつい毎日5−10通もメ−ルして注意されました ただ誤解されると困るのは 愛してるとか 気持ち悪いメ−ルしたわけではなく 今度遊びに行こうとか あとは病気の話題です それなのにその女性自身私に病気の愚痴メ−ル一日5通とか出したこともあるのに その2.3日後には私にヒドイメ−ル出しました ちなみに自分は一度もその女性に悪口メ−ル出したことありません たいてい励ましメ−ルです なんか人を励ますとこんな俺でも役に立ってるという気持ちになるからです その女性にヒドイメ−ル出され 私もさよならメ−ル出しましたが 私のがその女性に毎日メ−ルして負担かけたと思い謝りました そして電話は何日に1回とか メ−ルは一日例えば2通までとか決めて仲直りしました そしてきちんとル−ル守り普通にしてたのにその2日後には会にくるの控えてくれと責任者に言われました 私はうつ病の理解たらず 例えば日中ならメ−ル出しても大丈夫だと思ってましたが うつ病で重い人は昼間も夜も寝てるから 昼間のメ−ルも負担になり またメ−ル読むだけでも負担になるみたいです でもその女性だって重い内容のメ−ル一日何通も送って来たことあるのに俺だけ悪者は納得できないし 2日間落ちてるので吐き気もあるし しんどいです 残りの女性一人には一日2通とか短いメ−ル送ってたら メ−ル送るならミクシ−を考えてくれといわれて それ以来メ−ル送らず その後は一回朝腕立てしたとメ−ル送っただけです それなのにその責任者には皆がメ−ル被害と言われました 後の男性も短いメ−ルだけです 結局重度のうつの人は短いメ−ル1日2通とかでも 負担にナルみたいです ただその男性も自分の調子いいときは一日3通とかメ−ル送って来ました 人数3−4人程度 メ−ル交換してから2週間後に責任者に 会にあまり来ないでと言われました 私はうつですが働いてるし 重度のうつ病の理解がたらなかったと反省してますが まさか皆にここまで嫌われて みなに負担かけてたの知らず 昼間のメ−ルなら大丈夫と思い自己嫌悪で吐き気と 胸やけで苦しんでます 勿論ここまで嫌われてるなら人数3−4人ですがメ−ル番号削除しました 電話帳もすべて削除しました 自己嫌悪で辛いです しかしその女性もいい年で 表面上はずけずけ言ってたから ため口で 自分に直接言って欲しかったです 皆さんの意見お願いします なお連絡手段絶つため 携帯番号も メ−ルも変えました

イエローページ

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Re: 精神病 ( No.1 )
日時: 2009/07/30 22:49 (odn)
名前: さとる

はじめまして!今晩は
僕もうつで苦しんでますが 他の人の相談に乗る事は大変よい事だと思いますが何でも受け止めてしまうとかえって自分の調子を崩してしまいますよ・・・冷たいようですが 僕も何度も失敗しました まずは自分を大切にして下さいね。
   メンテ
Re: 精神病 ( No.2 )
日時: 2009/07/31 01:27 (ocn)
名前: リカオン

さとるさん 返信ありがとう 確かに人の愚痴聞いてると具合悪くなります でもそれより今苦しいのはわずか2週間で皆に嫌われ 皆の負担になり 正直今も人に迷惑かけ なおかつ自分のいい分は一切聞かず 責任者に一方的に 各地でメ−ル被害と言われ 会に来るのを控えるように言われ今も苦しくて苦しくて仕方ありません 勿論メ−ル番号全部消したしその会合に行くつもりはありませんし 今日自分のメ−ル番号変更しましたし 携帯の番号も変えて 連絡手段全部絶ちました この苦しみから 逃れたいです 今はおなか痛くておなか張ってる状態です なぜ自分だけ悪者にされるのか 苦しいです 自分この病気になってから自殺願望常にありますけど 今も死にたい気分です そんな勇気ありませんが
   メンテ
Re: 精神病 ( No.3 )
日時: 2009/07/31 01:49 (mesh)
名前: 307

リカオンさん初めまして。

>なんか人を励ますとこんな俺でも役に立ってるという気持ちになるからです

その気持ち、わかります。
私もここにお世話になっていますが、こんなふうに他のスレにコメントしているのは、そういう理由からです。

リカオンさん、その女性の方に励ましのメールを送っていたんだ
自分もつらいのに、、とっても優しいんですね。
でも、個人的につながりを持ってしまうと、さとるさんも書かれているように、どうしても負担が大きくなってしまいますよね。

まずこういう掲示板で自分が答えられそうな相談にレスをつけてみるというのはどうですか??
ここは病気の方も、病気でない方も、追い詰められている方も、ちょっとした相談の方も、いろいろな方がいます。
スレ主(相談者)さんから返信が来ると…自分でも役に立てたんだな、と
思えると思います。
自分も、具合悪い時、ここで吐き出したりすればいいですし。

今回の会のことは、、もう、行くつもりもない、ということでしたら、
タイミングや運が悪かったのだ、と思って、
できるだけ気にしないようにしてください〜。
世の中そういうこともあります、、多分。
   メンテ
Re: 精神病 ( No.4 )
日時: 2009/07/31 04:33 (ocn)
名前: リカオン

307さんありがとう それと誤解されたくないので 女性だから励ましただけでなく 糖尿うつの男性にカロリ−ゼロのゼリ−3人にあげたりしました だから一方的に自分だけ悪者にされて つらいんです 今起きたらパジャマ汗だくでした ただ俺も今回の失敗を教訓にしてこれからはうまくやろうと思います 今は苦しくても時間が解決してくれると思います しかし今はおなか張って苦しいです
   メンテ
Re: 精神病 ( No.5 )
日時: 2009/08/01 07:20 (plala)
名前: BAKA

よ〜く、落ち付いて考えて欲しいんだけれど。
一日に何通もメールのやりとりをする関係って、そうとう親しい関係じゃないのかなぁ。

そういう関係じゃ無い人に、一日何通もメールを送れば、君に何の問題が無かったとしても、相手方は変に思っても不思議じゃないよ。

そういう常識に欠けているんじゃないのかなぁ?

都合が悪くなると何でも他人のせいにする…自分もそうだけど、そこを直してゆかなければ、今後も同じ様な問題はおこるかもね…。 頑張ってね〜!
   メンテ
Re: 精神病 ( No.6 )
日時: 2009/08/06 02:57 (ocn)
名前: リカオン

そのとうりですね 今度その会に謝りに行きますよ 長時間労働中で14−15時間だと病んでるので5分謝って 詫びの手紙書いて 渡してケジメつけて その会には二度と行きません 休みの日は病んでないですが 長時間労働の時 不眠もあり病んでます 勿論自分の非常識な行動の言い訳になりませんけど 勿論ほとんどの日は メ−ル2−3通ですけど あと他の人も重度のうつだから 例え短い文章でも一日2通のくだらないメ−ルでも苦痛になるみたいなので 何でも着信音でもいやみたいだし   自分は軽いうつだから 重いうつが分かりませんでした その会で謝って 詫びの手紙渡してケジメ付けます そしてその会には行きません 最近休み多くて病んでませんし 重度のうつの人は繊細すぎて 自分は無神経だし 健常者の知り合いなら2−3通のメ−ル送っても大丈夫だし 気楽なので  
   メンテ
Re: 精神病 ( No.7 )
日時: 2009/08/24 01:29 (ocn)
名前: リカオン

あれから 精神状態最悪で仕事中に1時間で落ち込みひどくて帰ったり うつの特徴で罪悪感以上に強く感じることあります 以前100万くらいのファミリ−カ−軽くこすったことありましたが そのオヤジがものすごく怒って会社員でオヤジ自体怖くないけど警察呼んで事故証明だして保険確実にしてからやろうと思ったら忙しいからと言われ保険使ってなおしましたが 俺が悪いから平身低頭謝って 菓子折持ってたらしばらくして そのオヤジから菓子折で謝って済むと思うのと言われ 気が弱くなってたからじゃあ どうすればいいですかと言うと 具体的には言わない沈黙にたまりかねてじゃあ自分が5万くらい包めばいいですかと言うと まあみたいな 家にもオフクロになんか言ってたらしく事情知らないオフクロはあんたきちんと謝らないとダメと言われ その家に行き5万の封筒渡したら一枚一枚なめるように数えて 最後には家に寄っていくかだって 自分から金要求すると恐喝になるし 病で気が弱くなってる自分見越してやってるかんじで 40−50代で会社員のおっさんのすることとは思えません また逆に自分が当て逃げされたときは警察立ち会いで 相手のナンバ−覚えてたから しばらくして気の弱そうな兄ちゃんとそのお母さんきて 交番いったら そいつら菓子折すらもってこなし 謝りもしない 警察いる前だから つぎから当て逃げしちゃダメと言って終わり 菓子折持ってきて俺が口聞く前に自分から謝れよと思った 2週間も逃げてたから 今回も相手の女性の捨てせりふみたいなメ−ルデ 軽くキレテ友達としてさよならみたいなメ−ル送ったら その女性そのあと仲直りしたけど 寝込んで その会あまり来ないでと言われ その女性に対しては自分が悪いから 仲直りでなく詫びの手紙書いて 渡して帰ると言ったのに その会の責任者会にくることさえ 迷惑みたいなニュアンス言葉で言ったのは わざわざ会に来なくていいですよみたいな 自分もこううつ剤のみだったのが 精神安定剤のオ−バ−ド−ズとか 心臓締め付けられるような 心臓神経症になり 罪悪感で苦しんでるから その会の責任者とあい その繊細な女性にお詫びの手紙渡してもらうこと頼み その会の責任者に人生初の土下座何度もしました 土下座すればいいなんて思ってないし お金で賠償でもいいくらい30−50万なら しかし何度もいい年の自分が土下座しても その会の責任者はだまって見てるだけ 結局俺はごみ扱い その会には二度と行かないし 自分としては精一杯して それでも何もなし いま自分はその女性に悪かったから仲直り不可能ただあやまりたいだけ 時間が解決と思ったけど未だに精神がおかしくなって安定剤のオ−バ−ド−ズ 本当に前向きな自殺考えてます 木にロ−プつるして強度確かめて何回も練習して 確実に自殺 あと動物病院しのびこんで 犬用の安楽死ぶしつ盗もうかと 実際確実に死ねるし 現に愛犬家殺人事件でひと殺したのもそのぶしつだから しばらくは今のキツイ精神状態と闘い自殺の訓練も仕事の合間に練習します 前向きな自殺だと思います 
   メンテ
Re: 精神病 ( No.8 )
日時: 2009/08/24 01:33 (e-mobile)
名前: 山口祐二郎

気楽に生きましょう。
自殺はしないでください。
   メンテ

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