悩み相談掲示板 > 無気力・・・

無気力・・・ 日時： 2012/01/30 23:46　( home) 名前： ピッケ とにかく何もしたくないのです。 何も考えたくない。 何も感じたくない。 何も動きたくない… 何をするにも腰が重すぎる… こうなったら死ぬしかないのかな。 でも死ぬわけにはいかない… 死ねない… 理性では動かないといけないことは分かっていますが、感情は何もしたくない… 動けないのです。 今までは割と理性に従って色々なことを乗り越えてきたので、たまには感情に従ってと思ったのですが…理性が言うことを利かなくなりました。 やはり私は甘い人間、弱い人間なのでしょうか。 周りからも心配だの迷惑だの動けだの言われて辛いです。分かっていますが… いつまでこの状態なのか… 何か解決策があれば教えて頂きたいです。宜しくお願いします。 Tweet ▼

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Re: 無気力・・・ ( No.1 ) 日時： 2012/01/31 13:39　(wind) 名前： かゆがも >理性では動かないといけないことは分かっていますが、感情は何もしたくない… 理性に従うことをお勧めします。なぜなら感情的に行動すると大抵、失敗するからです。 >やはり私は甘い人間、弱い人間なのでしょうか 誰だって自分には甘いですし、弱い人間ですよ。 >何か解決策があれば教えて頂きたいです。宜しくお願いします。 何らかの行動は絶対に必要だと思いますが、最初の行動はできるだけ簡単なもの、自分でできるであろうもの、にしてはどうでしょうか。 そして無事に達成できたら、徐々にレベルを上げていくんです。 そうすればいつも達成感を味わうことができますし、気分も明るくなります。

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