 Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.1 ) |
- 日時： 2012/02/24 13:22 (csf)
- 名前： みか
- わかりますよ・・
わたしも経験者です・・
とにかく、行くしかありませんよ。
行ってどうなるか、どうなったかでそのあとの自分のすべき行動が見つかるはずです！
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.2 ) |
- 日時： 2012/02/24 15:36 (dip)
- 名前： らら
- 学校の人からのメールがこなくなったのは
あまり、催促しても、体調が悪い事もかんがえて
そっとしていた方がいいと思っているのかもしれません。
プレッシャーを与えたくないという気持ちもあるのかも。。
自分で考えていても、堂々巡りですから。。勇気をだして、学校にいってみませんか？
みんなの心がわからないから、怖いという面もありますが、
反対に、全ての人の心の中までみえないから、安心でもあり、あまり考えすぎずに。。
行動できる事もあるでしょう。。＾＾
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.3 ) |
- 日時： 2012/02/24 16:20 (csf)
- 名前： くるみ
- ららさん！！
ありがとうございます。。
なんだかものすごく勇気と気合が入りました。。
さっきまでの私では考えられなかったことです。
視野が広がりました！！
月曜日、体調がよければ行ってみます。
また、報告してもいいですか・・？
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.4 ) |
- 日時： 2012/02/24 16:36 (dip)
- 名前： らら
- くるみさん
月曜日、心をおちつけて。。
深呼吸してだいじょうぶ、だいじょうぶ、と言い聞かせて
学校にいけますように＾＾
週末はリラックスしてくださいね。
報告おまちしています。
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.5 ) |
- 日時： 2012/02/24 20:46 (csf)
- 名前： くるみ
- 何度もすいません。。
ずっと考えていたのですが、私って弱いですよね・・。
他人に嫌われることが怖くて、人にたくさん気をつかってしまう・・。
人が怖くて・・。
久々に行ったときにはみんなしゃっべてくれて「ああ。大丈夫だな」って思うのに、また何日も休んだら、「もしかしたら・・」って考えるんです。
上手くまとまってなくてごめんなさい。
私は自分が嫌です。数日前に信じてた相手に対して不安を感じてしまう・・。
相手の気持ちが知りたい、私のこと嫌ってはいないかと考えてしまう・・。
こんな私の友達に申し訳なくて・・。
でも、長く休んでる不安とかいろいろ積み重なって・・・・・
何度もすいません。深く考えれば考えるほど溝にはまってしまって・・。
できれば、月曜日までに返信お願いしたいです。
自分勝手ですいません。。
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.6 ) |
- 日時： 2012/02/24 21:46 (dip)
- 名前： らら
- くるみさん
まだ中学生くらいですかね？
私は３０代半ばです。 （小学生と幼稚園の娘がいます）
中学生の頃は。。自我がでてくるものの、自分というものが、まだ確立していなくて、周りの目や反応とか、ちょっとした事が気になってしまう時期ですよね。。
くるみさんだけでなく、周りのお友達も、多かれ少なかれ。。
周りに気を使ったりして、悩んでいる部分があるのだと思いますよ。
人と仲良くしたい、認められたい、嫌われたくない。。というのは
子どもだけでなく、大人でも思う事です。
自分を信じる事、人と理解し合うこと、信頼関係をつくるというのは、
簡単なことではないですよね。
相手の気持ちがしりたい。。
人の気持ちというのは、よくも悪くも変化するものなのですよ。＾＾
相手の気持ちがわからなくても、あなたの言動によって
ちょっとした影響を与える事はできるものです。
あなたが、気張らずにリラックスして。。にこやかに接すれば、相手も、きさくに接してくれるでしょう。
もちろん、なかには、にこやかに接しても、そっけない人もいるかもしれませんが
それは、その人の＜今の＞感じ方や価値観でそう行動しているのであって、
あなたにだけ、その人の行動の原因に責任があるのではないのです。相手にもどう答えるか、反応するかを選択する＜自由＞が
あるんです。 それは。認めないといけないんです。
ちょっと難しいですかね？
相手の反応に影響をあたえる、ちょっとしたチャンスはあっても、あなたが
相手の考えや行動を、全てコントロールはできない。。という事です。
信頼関係は、相互の協力によってなされる。。もので、
あなた頑張りだけで、なんとかなるものではないのですよ。＾＾
だから、あなたは自分ができることだけをして、あとは。。怖くても。。相手に任せるしか無いのです。
相手の選択に任せたり、相手の意思を尊重することも信頼なんですよ。＾＾
自分の理解に及ばない事、相手の気持ち、本心。。は。。考えても
やっぱり、１００％はわからないのですよ。
お友達を信頼するということは、相手を１００％いつも自分をよく思っていると信じ込む事ではありません。それは。。むりですから＾＾
信頼してはいけないとか、相手に良い反応を期待してはいけないという意味ではありません。 それでは希望がないですからね。
たとえ、一時的に あなたにマイナスの印象をもったとしても、それを恐れずに。。
またプラスになるだろうと、希望を持ち続けて、あきらめずに。。
気長に信頼関係をつくっていこう。。 と思えば、友人関係で
ときにがっかりしても、絶望まではいかないと思います。
すぐに友達を１００％信じようとすると、ちょっとした事ですぐ失望するものです。
ゆっくり時間をかけて信頼関係をつくれば、ちょっとした事では
失望したり、不信に思う事にはなりません。
それぞれの友人の性格によって、信頼ができるスピードも、
信頼の質もちがうでしょう。。じっくりあせらずにですよ＾＾
お友達だけでなく、あなた自身を信じる事も、同じです。
自分が弱いな。。とおもうのは、大人でもそう思うときもあるのです。
大人もいきていると、つぎから次へと色々な、新しい人間関係の問題に対処していかないといけないのですよ。＾＾
でも弱くても、少しずつ自信と自尊心を持つ事で、強くなれるのですよ。
お友達を、１００％信じられないときも、不安になったりするときも、
それで 自分を責めないで、自分を否定しないで、自分を長い目で見守って、
自尊心が成長していく事を、信じ続けるというのが大事ですよ＾＾
あせらずに。
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.7 ) |
- 日時： 2012/02/24 22:58 (softbank220034178132.bbtec.net)
- 名前： マロン
- 忘れてるわけでは、ないと思います。みんな忙しいのでは、勉強も、あるからね。
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| Re: 考えすぎなのかな ( No.8 ) |
- 日時： 2012/02/25 08:45 (ginga-net)
- 名前： ゆう
- きにすんなくるみｓ！大丈夫！休んでるから声かけずらいだけ！嫌いとかじゃないよ
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.9 ) |
- 日時： 2012/02/25 09:00 (csf)
- 名前： くるみ
- みなさんの言葉ひとつひとつが、とても胸に染みました。。
確かに、私が「相手にこうあってほしい」と望んでも、どうするかは相手の自由ですよね！！私は、相手の行動とか言動を受け止めて、また、それに対する答えをゆっくりと見つけていけばいいんですよね。。
私は、ららさんの言う通りまだ中学生です。（中１です。。）
だから、まだまだ考えとか感じ方が未熟だけど、少しずつ成長していけたらいいとおもいます。
これからも、ばかばかしい事でここに書き込みしちゃうかもしれないけど・・、よかったら返信お願いします。。
上手く書けてなくてすいません・・。
私の気持ちの半分でも伝われば嬉しいです。
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| Re: 考えすぎなのかな ( No.10 ) |
- 日時： 2012/02/25 09:12 (ginga-net)
- 名前： ゆう
- そう！自分でおもっちゃだめだよ！相手をみないと
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.11 ) |
- 日時： 2012/02/25 09:28 (csf)
- 名前： くるみ
- はい！！
がんばります！！ 
本当に感謝です・・・。
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| Re: 考えすぎなのかな ( No.12 ) |
- 日時： 2012/02/25 09:31 (ginga-net)
- 名前： ゆう
- 何年生？
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.13 ) |
- 日時： 2012/02/25 11:21 (csf)
- 名前： くるみ
- 中学一年生です。
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.14 ) |
- 日時： 2012/02/26 10:17 (csf)
- 名前： くるみ
- 今日も体調が良いので明日は学校に行けると思います。
学校に行くだけなのに、こんなにも緊張してしまう私って。。
もし、友達になにか言われたとして、その言葉をプラス思考に考えれるかわかりません・・。
正直、相手の言葉とかを受け止められる自信がないです・・。
実は、先々週ぐらいに学校に行ったとき友達から「久しぶり！！てか、最近ずっと学校に来てなかったから、具合が悪いんじゃなくて、誰かにいじめられてるから来れないんだと思ってたあ〜。」って言われたんですよね。
きっとその子は悪気はなかったんだと思いますが、結構傷ついちゃって・・。
そのときは、「本当に具合が悪かったんだよ〜？（笑）」って返したんですが・・。内心かなり落ちこんじゃって。。
その日から、さらに結構休んでるからますます私はそういう目で見られてるんじゃないかと思ってしまって・・。
立ち直っては落ち込み、立ち直っては落ち込みの繰り返しなんです。。
自分でも、「しっかりしなきゃ！！」って思ってはいるんですが・・
学校に行くだけの事なのに、こんなにも考えて考えて落ち込んでしまう自分が情けなくてたまりません。
やっぱり私は弱くてネガティブでだめな人間です・・。
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.15 ) |
- 日時： 2012/02/26 13:26 (dip)
- 名前： らら
- くるみさん
お友達も いろいろ考えているのでしょう。
具合がわるいのかな。。いじめられている。。もしくは
ちょっと嫌な事があっておちこんでいるのかな？とでも
おもっているのではないですかね。
気を使って、何もいわないという人もいるでしょうが、
かえって、お話したほうが、きがまぎれるかもしれないと、
思う人もいるのでしょう。
それぞれ、気遣い方というのは、違いますからね。＾＾
相手の表情などを見て、悪意がないだろうと思えば、
気を使っていって、明るくはなしてくれているのだろうな。
と、考えて、深読みはしないほうがいいですよ。
落ち込む事があっても別にいいですけれども、
今日は、なにか好きな事、趣味などでもしてリラックスしてください。
しばらくなので、また学校生活になれるのに、数日くらいかかる事もあるだろうと。。気長に考えられると良いですね
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.16 ) |
- 日時： 2012/02/26 19:36 (csf)
- 名前： いちご
- そうですね。。ありがとうございます。
でも、すぐに勘違い？してしまいそうで・・・。
相手の言ったこと、全てを深読みしようとしているからでしょうか・・
ごめんなさい。せっかくコメントもらったのに・・。
やっぱり、このマイナスな感情は止まらないんです。。
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| Re: 考えすぎなのかなあ・・ ( No.17 ) |
- 日時： 2012/02/26 20:27 (dip)
- 名前： らら
- 私もいろいろ、思いを巡らす事は
ありますよね。
でも、とりあえず、相手のいったことを
肯定的にとってみよう。 相手に悪い意図はないと
信じてみようと思えるといいですね。
わざわざ誰かとけんかしたり、仲が悪くなりたいという
人は。。そういないでしょう。＾＾
もちろん、あまり気があわない事はあるでしょうが。。
それは、致し方ない事であって、いじめや仲間はずれと
違うときもありますよね。
誰とも、すぐに親友のようになれるわけではありませんからね。
マイナスな感情がでてきたときに、客観的に考えた時の気持ちも紙にかいてみると
すこし心の中の整理ができるかもしれませんね。
不安をむりに、おしこめるのでなく、
じょうずに消化（昇華）できるようになるといいですね。
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