 Re: 自分がもう嫌です ( No.1 ) |
- 日時： 2012/03/30 03:19 (dip)
- 名前： らら
- こんにちは
お母様が植物状態というのは、あなたにとっても、お父様にとっても
言葉ではあらわせないくらい、悲しいことであって、不安があるでしょうね。。
お母様や、お父様のご親戚にでも、相談できるようなかたはいますか？
介護の問題もありますが、心の面でも、カウンセラーなどの
協力が必要だとおもいます。。
お父様の学歴のことと、あなた自身のことをくらべなくてもいいのですよ。
小さいことで悩むなといっても、禁止ではなくて、はげもしのつもりで
いっているのかもしれません。。
お父様も、きっとお母様が病気で植物状態になられて、相当
ショックをうけられているのでしょう。。
部屋の掃除や家事などを、一生懸命されているのですね。。
褒めてもらいたい。。と勿論おもってしまうのでしょうが、お父様も
きっと仕事のめんでも、心も疲れているので、褒めることができなく
なっているのだとおもいますよ。
それに、多くの父親というのは、口べたですし、息子がいたとしても
あまり話さないこともおおく、娘であるあなたに、気の利いた言葉や
感謝を言える事は。。少ないものです。
たとえ、心の中では。。あなたの存在で救われていてもです。
大人でも。心に余裕がないと、家族の頑張りが、よく見えなかったり、感謝することが
できないこともあります。。
あなたにとっては、とても心苦しいことだと思いますが
。あなたは、あなたなりに、頑張っているのですから、自分で自分を褒めて
くださいね。＾＾
あまり、自分の心に悲しみをためこまずに、身近なお友達、先生、
カウンセラーなどに、相談されてください。
いい子になることですか？ そんなことよりは、お父様はあなたが、
心身ともに健康に育ってくれることを喜ぶと思いますよ。
成績や外見の良さが、いい子の証ではありません。
お母様との間にできた、大切な存在である自分自身を大切にしてください。
自分を大切にできること。。それが、いい子ですよ＾＾
勉強のことなど、いろいろ言われたとしても、どうか
重く受け止めないでください。
世の中には、沢山の職業があります。
有名な大学にいかなくても専門教育をうけて、仕事につく人もいます。
看護士、調理師、美容師、自営業。。。 ホワイトカラー（サラリーマン）
だけが、仕事ではありませんからね。＾＾
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| Re: 自分がもう嫌です ( No.2 ) |
- 日時： 2012/03/30 16:07 (ocn)
- 名前： 死にたがり
- ありがとうございます、なんか楽になりました。
本当にありがとうございます。
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| Re: 自分がもう嫌です ( No.3 ) |
- 日時： 2012/03/30 16:17 (wind)
- 名前： かゆがも
- 心の問題については既にららさんがいろいろアドバイスされているので、私は勉強のことなどを。
>勉強
下に書くのは私が親戚の娘さんに勉強のやり方をアドバイスしたときのメールの内容です。
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そんな○○ちゃんのために私が学生時代から使っていた勉強法を書きます、参考までに。
まず、ある一定範囲の（1章とか1ページ）を勉強します。
↓
その範囲の問題を解き、正解には○、不正解には×を記します。
↓
また、同じ範囲の勉強をします。
↓
また、同じ範囲の問題を解き、正解には○、不正解には×を記します。
これを何度か繰り返しますともうわかっている問題といつも間違う問題がはっき
りします。
なれてきたらいつも正解する問題は飛ばしていいでしょう。
こうして短期記憶が醸成されます。
その範囲の正解率がまずまずになったら次へ進みます。
前述のルーチンを繰り返します。
この範囲も自信が付いてきたら次へ進まず、最初の範囲に戻ってルーチンをまた
こなします。
短期記憶を中期記憶に育てるためです。
このように進んでは戻りを繰り返していくと記憶が強化されます。
翌日、数日後、1週間、1ヵ月後にもたまに前に戻って問題を解きます。
その頃には×の問題は減っているためにかなり速いスピードでルーチンをこなせ
ます。
こうして短期・中期記憶は長期記憶になります。
こうして書くと特別な方法じゃないですが、勉強は王道が一番ですね！
それではまた・・・
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参考までに。
>勉強しようとしても、努力しようとしても結局はさぼってしまったり、やる気が出なくて失敗に終わります。
やる気の出し方・維持の方法ですが、ゴールを身近に設定することをお勧めします。
例えば受験を例にとりたいと思います。
目標に志望校合格！と掲げると現実と理想とのギャップに打ちのめされてしまいます。
そこでゴールももっと近い未来に設定します。
次の模試に向けて、いや問題集一冊、いやいや問題集のこの章を、さらに今日やる分を、
もっと近く、この３０〜６０分ぐらいでやる問題をゴールに設定します。
無理な量を設定してはいけません、自分の力で確実にできる量にしておきます。
３０〜６０分の勉強をクリアしたら次のゴールをまた設定します。
そしてこれを繰り返すのです。
このようにしますと、毎日がゴール・目標達成の連続です、心が明るく、やる気を維持できます。
実はこれは過酷な状況下におけるサバイバルの心理的テクニックです。
昔、極寒のシベリアに独りで放り出された遭難者がいました。
その人は雪と氷に覆われた極寒の地を独りで何千キロも歩かなければいけない絶望的な状況でした。
しかし、彼はまず1000歩歩くことを目標にしたそうです。
まずは1000歩、あそこの木まであるくぞ、そしたらまた次の1000歩を目指しました。
挫けそうなときも、あともう1000歩あるいてからにしよう。まだあと1000歩ならあるける。
これを繰り返し、彼は無事に極寒のシベリアを踏破したのです。
ららさんの仰るとおり、勉強だけが人生じゃないですよ。。
勉強も結局は将来、自分で食べていくために、独立できるようになるためにしてるんです。
結果的に自分で独立できる程度の勉強でいいんですよ。
沢山勉強して、いい学校・大学でて、難しい職業について・・・、そんなのは人生のほんの一例です。
その人なりの生き方があっていいと、私は思います。
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| Re: 自分がもう嫌です ( No.4 ) |
- 日時： 2012/03/30 18:37 (softbank126028061092.bbtec.net)
- 名前： つやふく
- こんばんは。
少し変わったことを書きますが、気楽に読んでいただければと思います。
１：良い子というのは「親の期待に応える子」という意味でとらえている人が多いそうです。
親御さんの思った通りに生きることが出来たら良い子になれますよね？
でも親御さんの言う通りに出来ないのですよね？
それならば、「良い子」になることは出来ないと思います。ただし親御さんのいう「良い子」にという意味です。
２：勉強も運動も出来ないというのは、仕事に向いている人が多いです。
意外かもしれませんが、学校向きではない人は専門的な何かを伸ばすことに長けていて学生時代に学んだことを周りの子より早く社会に生かせるようになります。
３：努力しても勉強をさぼってしまう・・・というのは、おそらく今、将来使わないことを勉強しているかもしれません。
だんだん不思議な話に感じてきたかもしれませんが、もう少し話をすすめますね。
興味のないことというのは、後々必要なくなるということが多々あります。
今、勉強しているもののなかで自分の将来に役に立ちそうだと思うものは何だろう・・・？
勉強はこんな風に考えながら進めると楽しくなるかもしれませんよ。
４：「悪いのは自分」というのは、親御さんの期待に応えられない・・・という意味でしたらぜひ悪いままでいることをおすすめします。
悪いままでいた方がきっと貴方は素敵な女性になれると思います。。
５：家庭のお手伝いをしてだれも褒めてくれない時は「自分で自分を褒めて」あげてください。
おかしな話だと思っていただいて構いません。
自分で自分を褒めていると身近な人がなぜか褒めてくれるようになると思います。
これはご自身で実験してみるときっとおもしろいですよ。
最後に私が思うに貴方はそのままで「良い子」です。
変える必要のあるところは見当たらないことを伝えたいのです。
今後も親御さんは変わらずプレッシャーをかけ続けるでしょう。
しかし貴方は何一つ変わらなくても十分素敵で、変えるものがあるとしたら「ちょっとした考え方」だけです。
貴方の幸せを心より祈っています。
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| Re: 自分がもう嫌です ( No.5 ) |
- 日時： 2012/03/31 16:58 (ocn)
- 名前： Killing
- 才能だけで判断してますね
その親の方が圧倒的に悪いですね
一回家出して見たら
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| Re: 自分がもう嫌です ( No.6 ) |
- 日時： 2012/04/04 16:42 (ppp)
- 名前： ren
- 「迷惑をかけている」と思えるあなたは親思いでとてもいい子だと思います。
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