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とにかくツライです。

日時: 2012/03/31 21:35 ( panda-world)
名前: 52




私は元々根暗?でリスカ経験もある人間です。
仕事もすぐ辞めてしまったり〜をくりかえしてきました。
今の仕事は11月から続いています。一人暮らしもしていて生活もあるので辞める気はありませんが毎日ツライです。
去年の6月に2こ上の兄を自殺でなくしました。兄は私と似ていて兄も根暗で働いていませんでした。そんな兄とわたしは仲いいとまではいきませんが一緒に死のうとメールで言い合ったり家庭の事情から少しですが一緒に住んでたりなど普段人前でへらへらしている私にとっては唯一ヒステリックなところをみせれる存在でした。支えになっていたとも思います。
その兄が死んでから毎日毎日泣いています。仕事場や友達の前では笑っていますが絶対に夜になると兄の死体(ものすごいグロテスクでした)部屋、血、におい、警察、など兄の死を知った日のから葬儀のときなどのすさまじい光景
や兄が元気に生きていたときの姿などがフラッシュバックというか鮮明に頭に浮かんでしまってあたまがおかしくなりやり場のない感情にただ泣くしかできなくてこんな毎日がいつまで続くんだろうって思うと本当につらくてつらくてどうしようもないです。
この先どうしていいかわかりません。
一生苦しみ悲しみ続けるしかないのでしょうか…
そして自分自身がひねくれていくばかりです。
兄が生きていたころは常に自分自身も死にたいと思っていて近いうちに自分は自殺するだろうなっていう根拠のないなげやりな気持ちがあったからある意味楽?だったかもしれませんが兄が死んでからは死体のすさまじさとか家族のやり場のないこのとてつもない悲しみと後悔を知ってしまって死にたいけど自分は自殺なんてできないとわかってしまい、さらにつらいです。
この先わたしはどうしたらいいでしょうか…
失恋などとは違って時間で解決できる気がしません…
この先どうしたらいいでしょうか…
長くなってしまいすみません。
自殺やメンヘラに偏見がある方はスルーしてください。
ちなみにわたしは22歳で兄は23歳でした。

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イエローページ

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Re: とにかくツライです。 ( No.1 )
日時: 2012/04/01 01:35 (dion)
名前: よしお

はじめまして。よしお と申します。

スレ主さんは気持ちの分かり合えるお兄様を亡くされて、大変お辛く苦しい思いをされましたね・・・。兄妹で同じような思いをお持ちだったので尚更だと思います・・・。また、現場の凄惨な光景なども、よりスレ主さんの辛さに拍車をかけてしまっておられるのですね・・・。

ただ、不謹慎を承知で敢えて申させていただきますと、お兄様の死によって、スレ主さんが死を思いとどまられるようになられたのは、不幸中の幸いだと思います。・・・大切な妹に後追いを思いとどまらせるための、お兄様のお心づくしだったのかもしれませんね・・・。

そのことで、癒えない苦しみがスレ主さんを襲いかかるようになったと思われるのですが、たとえ今においてはあまりに鮮烈に場面が浮かび上がって悲嘆に暮れようとも、必ずや時間の流れとともに少しずつ心の傷も癒えていかれると思います。

ただ、そのためにはスレ主さんの心の傷が癒えるような対処をしていくことが大切です。心理カウンセラーなどの専門家の方にありのままにお話を聞いてもらったり、自死遺族の方々と哀しみを共有し合ったり、あるいはこのスレでスレ主さんの思いの丈を吐き出して、心に毒を溜めないようにし、何でもおっしゃっていただければ、こちらもお話を伺うしかできませんが、少しでもスレ主さんのお気持が楽になれるように考えていきたいと思いますので。

ゆっくり少しずつでも、スレ主さんの心の重荷が軽くなっていかれることを願っております。
   メンテ
Re: とにかくツライです。 ( No.2 )
日時: 2012/04/17 17:28 (panda-world)
名前: 52

ご返信ありがとうございます。
気づいていましたがおもいを文章にするのが
むづかしくそのままにしてしまっていました。
つらいのはかわりなくもう本当なにもかもがいやで
だれかに聞いて欲しいけど言えなくて
頭のなかがぐちゃぐちゃです
ことばにあらわせないんです
   メンテ
Re: とにかくツライです。 ( No.3 )
日時: 2012/04/17 21:03 (dion)
名前: よしお

こんばんは。今、スレ主さんの心の中では様々な思いが交錯し、文章化するのが難しい状態なのだと思います・・・。

ですので無理に文章化せずとも、たとえ支離滅裂であっても、スレ主さんが思いつくことを思いのままに書きつづって、気持ちを整理していかれてはいかがでしょうか?心の中に溜まった辛い思いを全て吐き出すように、浮かび上がった語句をただ羅列していくというふうに。

とにかく無理はなさらずに、スレ主さんにとって良いようにこの掲示板を使っていってくださいね。
   メンテ

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