 Re: 親との接し方がわからない 自分がわからない ( No.1 ) |
- 日時： 2012/04/03 13:49 (wind)
- 名前： かゆがも
- 恐らく、少し我が強いのでしょう。
人は自分が特別である、正しい、可愛い、偉い、と思い込みたい生き物です。
このことを自我(エゴ)といいます。
エゴは誰にでもあります。
しかし、エゴは間違っています、ですからエゴが強いと苦しいんです。
エゴが強いと自分の本心を言って嫌われはしないか気になります、自分を偽ることになります、
正しいはずの、可愛い、特別な自分が親・相手から反対されたり、批判されることを恐れるんです。
しかし本当は、自分は特別ではない、普通の、間違うこともある、ただの人間です。
親・人に批判されたって、自分は間違うこともあるんですから当たり前です。
自分が正しいと思ったら改めて自分の意見を言えばいいし、
親・相手の意見が正しいと思ったら、「ああ、自分の意見は間違っていたのか。」と考えを改めるまでです。
このように考えると気が楽になると思います。
自分が何かを発言するとき、注意は一応必要です。
なぜなら人は行為で相手を傷つけますが、言葉でも相手を傷つけることがあるからです。
ですから何かをいう時にその内容が正しいか、吟味する必要があります。
悪口・陰口、虚言、誹謗中傷、暴言、綺語などは言わないように注意した方がいいです。
すぐに話そうとすると感情で話すことになります、感情は間違っていることが多いです、そこで少し時間をとって理性で話すように勤めます。
実際には、ちょっと考える、ちょっと深呼吸する、ワンテンポ置いて話してみるといいと思います。
もし、自分の話す内容が、悪口・陰口、虚言、誹謗中傷、暴言、綺語などではないのであれば、自分の本心どおり、自由に話していいと思います。
自分の意に反して相手を傷つけてしまったらどうするか？、その時は素直に謝ればいいんですよ。
失敗しない人なんていません、謝罪して、反省すればいいんです。
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| Re: 親との接し方がわからない 自分がわからない ( No.2 ) |
- 日時： 2012/04/03 15:39 (softbank126012196101.bbtec.net)
- 名前： 悟空
- ごろ太さんへ
スレ拝見しました。
ご自分の本当の心を出すのが怖いのでしょうか。
私の考えを述べさせていただきます。
「そういえば僕は昔から、いい子でいようとしてしまったため反抗期も自分を抑圧してしまいました」
→何を抑圧していらっしゃたのでしょうか。
「でもどうしても親の前だと素直に自分をさらけだせません。今までの自分と違う自分を出すのが怖いです。でもこのままでも苦しいです。。」
→どうして感じたまま、ありのままの自分を出すのが怖いのですか。
かゆがもさんの仰る通り、間違いであれば、正せば良いと思います。
自分の気持ちに耳を傾け、自分の弱さを受け容れれば、他人も受け容れられるようになります。抑圧したり、自分の心に嘘をつけば、どんどん
不幸になっていくと思います。
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| かゆがもさん ( No.3 ) |
- 日時： 2012/04/03 18:20 (spmode)
- 名前： ごろ太
- かゆがもさん
確かに言われてみれば僕はエゴが強いかもです。
自分は特別だと思っている節があります。気づきました。
今日から少しずつそのクセをなおしてみます。
コメントありがとうございます。
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| 悟空さん ( No.4 ) |
- 日時： 2012/04/03 18:56 (spmode)
- 名前： ごろ太
- 悟空さん
> 「そういえば僕は昔から、いい子でいようとしてしまったため反抗期も自分を抑圧してしまいました」
> →何を抑圧していらっしゃたのでしょうか。
自分の本当の気持ちだと思います。すごくイライラしたことも表にださず自分の中に溜め込んだり、(｢うるさいなー｣のひとつでも言えたら楽なんでしょうけど、今までほとんど反抗したことがないので(18〜現在まで親元を遠く離れて生活してます)、いきなりそういうことを言ったら親がびっくりしたり傷ついたりするんじゃないかと思って抑圧しちゃうんだと思います)
親との会話を楽しみたいんですが、今まで親に無関心、あるいはめんどくさいみたいな態度で長いこと接していたので、いざ親と接するとなると変な意地みたいなものが働いて、会話したいのにそっけなくしてしまうんです。。謎ですね(笑)あと、元気に話しかけたとしたら、親に｢あれ、今日はどうしたんだ？｣みたいに思われるのも嫌なんだと思います。エゴですね(笑)
でもこれを書いてて少し心の深層が見えてきました。
>抑圧したり、自分の心に嘘をつけば、どんどん
> 不幸になっていくと思います。
おっしゃるとおりです。なんとかしたいです。。
コメントありがとうございます。
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| Re: 親との接し方がわからない 自分がわからない ( No.5 ) |
- 日時： 2012/04/03 20:26 (au-net)
- 名前： 七美
- 親とよく話してください。きっと理解してくださるわ。
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| Re: 親との接し方がわからない 自分がわからない ( No.6 ) |
- 日時： 2012/04/03 20:35 (softbank126011244035.bbtec.net)
- 名前： 悟空
- ごろ太さんへ
コメントありがとうございます。
ごろ太さんがこの掲示板にコメントを出され、少しでも楽になっていらしゃるのであれば幸いに思います。
私の疑問に対する答えが、「ご自分の本当の気持ち」ということだったのですが、何故、実の親に本当の気持ちを伝えるとびっくりしたり傷ついたりするとマイナスのほうにイメージされるのでしょうか。
これに対しては回答は結構です。私の考えを述べさせていただきます。
おそらく、ごろ太さんがご自分に対し、低い評価しかしていないからではないでしょうか。ご自分に自信があれば、自分の言動が他人にどう写るかということはあまり意識する必要はないと思います。
ごろ太さんにはごろ太さんにしかない良さや魅力があると思います。ご自分を信じて、どうかそれに気づいて欲しいと思います。
間違ったっていいのです。ご自分のお気持ちや考えをもっと周囲に伝える努力をされても良いのではないでしょうか。私はその様に考えます。
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| 七美さん ( No.7 ) |
- 日時： 2012/04/04 19:26 (spmode)
- 名前： ごろ太
- 七美さん
優しい言葉に救われます、ありがとうございます。
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| 悟空さん ( No.8 ) |
- 日時： 2012/04/04 19:47 (spmode)
- 名前： ごろ太
- 悟空さん
確かにその通りです。僕は自分に全く自信がないです。自信を持とうと思ってもどうすればいいのかわかりませんでした。
でも、悟空さんのコメントではっとしました。自分の良さや魅力を見つけてあげようと思いました。僕は周りの人と比べてばっかりで、自分にはあれがないこれがない、あの人みたいになろう、自分を変えようとばかり思っていました。でも自分は自分でいいのだ！と気づくことができました。
これからは自分という人格を大事にしてあげたいと思います。だいぶ気づくまでに時間がかかりましたが、今まで落としてきてしまった自分を広い集めていきたいと思います。本当にありがとうございました。
また苦しいときは相談に乗ってくださいね 
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| Re: 親との接し方がわからない 自分がわからない ( No.9 ) |
- 日時： 2012/04/05 00:25 (au-net)
- 名前： いくお
- まぁまぁ、いきなりさらけ出さなくても、ちょっとづつでいいじゃないですか
自分も、たまに飲みに行ったりカラオケ行ったり徐々に、でした♪
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| いくおさん ( No.10 ) |
- 日時： 2012/04/05 22:33 (spmode)
- 名前： ごろ太
- いくおさん
今日は母と深い話が少しできました。少しスッキリしました。
ちょっとずつさらけ出していこうと思います、ありがとうございます。
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