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生きてる価値がわかりません

日時: 2009/08/18 00:20 ( zaq)
名前: nana

なんのために生きてるのかわからなくなりました。
積極的に死のうとする気合いもありませんが、積極的に生きようとする気合いもないのがよくわかります。

衣食住そろって、健康で、好きな人がいれば幸せなんだろうなと頭では思いますが。
私の場合、衣食住はそろっています。
持病はありますが、日常生活に支障のない健康はあります(心療内科エリア以外)。
親は遠いけど健在、友達も彼氏もいます。
それでも空虚で辛くてしんどくて、死を意識してしまいます。
あのトラック、別にこっちに暴走してきても悪くないんじゃない?と…

まともな意識を保つのが怖くて、夜はお酒ばかり飲んでしまいます。
このままではアル中になりそうです。
彼氏とは喧嘩が絶えず、怒鳴りあったりして感情を抑えることができません。
感情が高ぶりすぎてショートしてしまうこともよくあります。
でも別れて一人になると、孤独のあまりセックス依存症になるのが目に見えてます。
過去にそうでしたし、今も変わってません。
もうそうなりたくない、その一心で別れてないだけな気がしてきました。

薬の種類と量がどんどん増えていきます。
精神安定剤をガバガバ飲みながらの仕事、飲みながらのデート、これってなんなんでしょうか?
生きてる価値あるんでしょうか?

以前楽しかったことも、今は全て興味がありません。
むしろ誘われると、一週間後の予定でもプレッシャーで押しつぶされそうです。
そしてまた薬とお酒を飲みます。

出世願望、結婚願望、出産願望、趣味、夢、希望、何もありません。
正気を失いたいです。

幸い療養休暇のとりやすい職場ですが…休むのは逃げでしょうか。
休んだらどう思われるんでしょうか。
戻れるんでしょうか。
でもいつ、いつ朝靴を履く玄関で「もう無理だ」とめげてしまうかと思うと恐ろしいです。

イエローページ

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Re: 生きてる価値がわかりません ( No.1 )
日時: 2009/08/18 00:44 (e-mobile)
名前: 山口祐二郎

休むのは逃げじゃないですよ。
金銭的に大丈夫なら休まれてみては。
戻れるかは自分の意志しだいじゃないですかね。
人にどう思われようがいいじゃないですか。
心が元気になるのが一番大切なことだと思います。

   メンテ
Re: 生きてる価値がわかりません ( No.2 )
日時: 2009/08/18 18:35 (tnc)
名前: 長女

休暇…自分のために、とってみたらいかがですか?わたしも先月、半月間有給休暇とりました(そのうち三日間だけが、わたし…今回は我が子二人付きの時間でしたが)。けして『休暇=逃げ』ではありません。

おいしいものを食べて、普段見ることのできないいろんなものを見て、普段やらないことをして…。

第三者からしたら「そんなことしている場合じゃないダロ!!」という事態でも平気…と自分に刷り込みます。心を開ける人にだけ旅に出ることを告げて、あとは黙ってゆくのです。お土産話も胸の内。わたしだけの宝物(笑)

どうしても心が元気でないと身体も頑張れないのです。

わたしは、頑張った自分・これから頑張らなきゃならない自分のために小旅行…『ことりっぷ』と称して、知らない土地に出かけてみます。ひそかな勤労子持ち主婦の現実逃避なのですが…。自分のための自分だけの時間を持つことで気持ちもリセットできる、そんな気がします。

生きてる価値は…子供のころからわかりません。周りに振り回されて人の尻拭いばかりやらされているような人生です。夫もいますが、セックスも寝込みを襲われ、普段こちらから話しかけても返事はなしで会話にもならず…喧嘩にもならない。結婚した意味はもうとっくにわからないです。形だけの夫婦なのにきっちり世間は『自営業の家を出てしまった長男の嫁』と評価してくれます。他人は何をしたって、しなくったってどうせ文句を言うもの。自分の精神衛生を保つためには、自分自身で守るしかない!!そう思って歯を食いしばって生きています。

お酒の飲みすぎには気をつけてください。
セックスは、避妊だけはきちんと。


自分はつまらない人生を送っていますが、姉妹二人は、これで人生が変わりましたので。
   メンテ
Re: 生きてる価値がわかりません ( No.3 )
日時: 2009/08/20 19:09 (zaq)
名前: nana

山口様、長女様、ありがとうございました。

もう何をしたらいいのか、病院も薬もカウンセリングも彼氏も自分も全部信頼できなくて嫌になりました。
死にたいです。
お礼になってないかもしれませんが…コメントありがとうございます。
   メンテ
Re: 生きてる価値がわかりません ( No.4 )
日時: 2009/08/20 19:48 (plala)
名前: ぼるこん

nanaさんへ

お酒ばかり飲んだり、薬を1日に多く飲んだりしない方が良いと思いますよ。そうすると、体に悪いからです。
   メンテ
Re: 生きてる価値がわかりません ( No.6 )
日時: 2009/08/22 00:05 (zaq)
名前: nana

アドバイスありがとうございます。
休暇を勧めていただきましたが、あれから真剣に考えてみた結果、やはり休めないなと思いました。
最初に休みを検討しているかのようなことを書いておきながら申し訳ありません。浅はかでした。
やはり今休むことは信頼に関わると思います。
甘えていました。申し訳ありません。

すみませんお名前がわかりませんが、“nanaさんへ”さんのほうが大変お辛そうで心配です。
お大事にして下さい、お互いがんばりましょう。
ありがとうございました。
   メンテ

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