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被害妄想が強すぎる自分。情けないです。

日時: 2012/04/27 20:51 (e-mobile)
名前: miyuki

こんにちは。私は大学1年の女です。
私はとにかく被害妄想が強く、自意識過剰です・・・。情けないくらいです。

今日、大学の男女混合少人数クラスで交流会がありました。
私は地方出身で、言葉のアクセントが違ったりするので、
ある男子から「○○ってどんな感じに言うん?」と聞かれて、
「●●(その男子が使うのとは違うアクセント)かな。うーんどうだろう」みたいに話していたのですが、
それを聞いていた別の男子に「なんかわざと言ってる感じがすんねんやけど」と言われました。
そんなつもりじゃないのに・・・とショックでした。
嫌われてしまったのかと思いましたが、そのあとも何度かその人とは話をしました。友だちいわく、
「向こうだって普通の人間なんだから、初めて話す子に本気の意地悪でそんなこと言ったりしないよ。
ただのジョーク。関西人は普通にそれくらいい言うよ」とのことでしたが、思い出すたび何だか悲しいです。

一番情けないのが、人の反応が自分の思った通りじゃなかったり、
他の子に話しかけて盛り上がっていたりすると、気分が落ち込むんです。
あまり話を振ってもらえなかったりすると、嫌われてるのかな、とか考えてしまいます・・・

自分でも本当におこがましいと思います。
私は元々、男子とあまり話すほうじゃなくて、今日だって自分からガンガン話しかけたりしませんでした。
自分が好かれて当たり前だと思ってるのか。どこからそんな自信がわいてくるのか。どれだけ自己中心的なのか。と、自己嫌悪が止まりません。
友だちは「好かれたい好かれたいと思ってたら余計なこと言いすぎて余計に嫌われる可能性が高くなるよ」と忠告してくれ、
ああそうだなあと納得できたし、これから気を付けていきたいと思っているのですが、
今日の自分が情けなさ過ぎて泣きたくなってしまいます。。
この被害妄想癖と自意識過剰を直したいです。素直に生きたいです。
どうしたらよいでしょうか?

イエローページ

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Re: 被害妄想が強すぎる自分。情けないです。 ( No.2 )
日時: 2012/04/27 22:23 (spmode)
名前:

マキチャン♪さん。
本当に悩んでる人の
気持ちを考えた上で
レスしてください。
中学生とかと友達に
なったりするのは
良いですが、
病気や精神的に
悩んでる人の相談には
正直乗れてないと
思います。
まずこのスレの相談に
『気にしなくていいんだらね』と
言うのはどうかと。
気にしないように出来れば
すでにしてるはずです。
それでも無理で悩みに悩んで
ここに相談にこられてると
思います。
   メンテ
Re: 被害妄想が強すぎる自分。情けないです。 ( No.3 )
日時: 2012/04/28 00:07 (ocn)
名前: 名無し

「そんなつもりじゃないのに」と思うのなら

「君の方こそイントネーションおかしい気がスンネンヤケド」と言ってやれば良かったな

本人を目の前にして申し訳ないが
個人的に言わせてもらえば正直「どうでもいい内容」で、あれこれ気に掛ける方が間違っているかと

被害妄想や自意識過剰な性格なんて直そうと思って直せるものでもない

大事なのはきちんとそれを自分で意識できているかということ
貴女には幸いその資質があるので

「まず」なにに勤しむべきかというと、
重要なこととそうでないことの分別

次に交遊する相手の質

1〜10までの事柄に対して全力投球というのは現実的ではない
物事には中庸や緩急といったものがある

交遊するべき相手というのはつまり
貴女に合った人物の選択

人間は十人十色、良い人もいれば悪い人もいる
世の中の全員と均等に交遊するというのもまた、現実的ではない



   メンテ

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