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元カノがトラウマです

日時: 2012/05/18 16:09 (dion)
名前: むらやま

いま、私は大学4年の女です。付き合っている彼も同い年です。

彼とは1年ほど前から付き合い始めました。
彼から告白されて、押し切られるように付き合ったため、最初はあまり恋愛感情はなかったのですが、いまは彼のことがすごく好きです。いいところをいっぱい知ったからです。しかし、最近は彼の元カノのことですごく悩み、別れもすこしだけ考えています。

きっかけは、付き合い始めてすぐの頃に、彼が私に自分の元カノの詳細な話をしたことです。
彼とその子は高校時代3年間付き合っていたらしく、大学に入り遠距離になったため別れたそうです。
その話の内容は、どうやって二人が付き合い始めたか、彼女がどんな子か(かわいい、一緒にいるとすごく楽しい、頑張り屋、など)、好きだったけど遠距離になったのでお互い号泣して別れたこと、などでした。初めてエッチした場所なども聞いてしまいました…。
書ききれないのですが、とにかくその話が細かく、すごく詳しかったので、なんだか二人が一緒にいるところなどが自分の中にイメージとして焼きついてしまって、かなり傷つきましたし、すごく病みました(私は元カノさんの顔は知っています)。その話をとめずに聞いてしまった私も悪いのですが、でもすごく傷ついて、それを彼に言ったところ、本当に反省して、何度も謝ってくれました。

ですが、謝ってくれても傷は癒えず、ぼんやりしてるときはいつも彼とその子のことを考えてしまい、すごく苦しくなり、泣いてしまいます。話が詳細すぎたため、いろいろなことをリアルに想像してしまいます。1年たっても変わりません。
彼は私のことを一番好きだといってくれているし、それもわかっているのですが、何故かその元カノさんにこだわってしまう自分がいます。

最初にそんなことがあったため、彼の部屋に遊びに行った時、その子の写真を見つけたりすると、必要以上に反応してしまって、ヒステリックになってしまうことが何回もありました。

忘れよう忘れようと何度も思いましたし、いま付き合ってるのは私なんだからと思おうとも何度も試みましたが、どうしても悲しい気持ちが勝ってしまいます。

元カノさんへの嫉妬なのか、そんな話をした彼への怒りなのか、わかりませんが、どうにかして前向きに考えたいです。できれば彼とは別れたくありません。
でも、彼の顔を見ると悲しいことを思い出してしまって、最近毎日が苦しいです。
彼には何度も相談しているものの、うまい解決法が見つかりません。

何かアドバイスや助言をお願いします。
男性、女性、いろんな方のご意見を伺いたいです。
どんな意見でもかまいません。宜しくお願いします

イエローページ

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Re: 元カノがトラウマです ( No.1 )
日時: 2012/05/18 18:44 (au-net)
名前: 高菜


難しいですね…

何と言ってよいのかわかりませんが、

むらやまさんが元カノを忘れるしかないのでは…

しかし、元カノの話をそんなに語られては確かに

傷つきますよね…。

上手くアドバイス出来ずすみません…
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.2 )
日時: 2012/05/18 19:16 (aitai)
名前: みん

頭と感情がばらばら・・・
けっこう辛いですよね。

彼氏さんは、元カノを、自分の中で思い出として消化して、
言葉どおり、いちばん好きなのはむらやまさんだって
自分の中でも確信できているんでしょうけど

ただ、打ち明けられた方はたまんないですよね。
彼氏さん、勝手に自分だけスッキリして、まったく。

私の恋愛は、いつもバッドエンドだったので、
こうすればいいってアドバイスは厳しいですが
私の失敗とむらやまさんの悩みの共通点を一つだけ・・・

相手の心が自分で満たされていないことを苦痛に思うのは
自分の心が相手で満たされてしまっているからじゃないでしょうか?
彼氏さんがとなりにいない、一人の人間としての自分、
見失っていませんか?

相手の心を自分で満たそうとすれば、
それは相手にとって苦痛、重荷になってしまいます。
私は、それでいつも失敗しました。

一人の人間としての自分を思い出して、見失わずに、
彼氏さんと共に歩む人生を楽しんでください。

自分ができなかったことを、偉そうに言ってすみません。
では、お幸せに。
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.3 )
日時: 2012/05/19 08:18 (yournet)
名前: らん

>きっかけは、付き合い始めてすぐの頃に、彼が私に自分の元カノの詳細な話をしたことです。彼とその子は高校時代3年間付き合っていたらしく、大学に入り遠距離になったため別れたそうです。
その話の内容は、どうやって二人が付き合い始めたか、彼女がどんな子か(かわいい、一緒にいるとすごく楽しい、頑張り屋、など)、好きだったけど遠距離になったのでお互い号泣して別れたこと、などでした。初めてエッチした場所なども聞いてしまいました…。
書ききれないのですが、とにかくその話が細かく、すごく詳しかったので、なんだか二人が一緒にいるところなどが自分の中にイメージとして焼きついてしまって、かなり傷つきましたし、すごく病みました(私は元カノさんの顔は知っています)。その話をとめずに聞いてしまった私も悪いのですが、でもすごく傷ついて、それを彼に言ったところ、本当に反省して、何度も謝ってくれました。

 あなたが聞き出そうとしたのならともかく、交際をはじめてすぐに彼の方から話したというのであれば、ちょっと無理かな・・・。
 そして彼の部屋にもその子の写真があったという状態ですと、彼は自分の心はまだ彼女に向いていますと宣言しているようなもので、自分から交際を求めた男性としては問題のある行動が目立つと思います。
 彼のよいところに目を向けることも大切ですが、空気を読めないというか女性と交際するときに普通は避けるべきことをしたのは彼の大きな欠点であるとも思います。 
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.4 )
日時: 2012/05/19 12:36 (panda-world)
名前: むらやま

高菜さん

返信ありがとうございました。

そうですよね。結局私が忘れるしかなさそうですよね…
がんばりたいと思います!

でも傷ついたということを高菜さんがわかってくださって嬉しかったです。
コメント、ありがとうございました。
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.5 )
日時: 2012/05/19 12:44 (panda-world)
名前: むらやま

みんさん

返信ありがとうございました。

みんさんのコメントを見て、衝撃を受けました。
ほんとうに、いまの私の状態はみんさんの言うとおりな
気がしました。
すこし、解決のヒントをいただけたような気がしました。

話の内容から受けたショックは正直まだ消えませんが、
みんさんのアドバイスを胸に頑張りたいと思います。

ありがとうございました。

   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.6 )
日時: 2012/05/19 12:53 (panda-world)
名前: むらやま

らんさん

返信ありがとうございました。

彼としては、付き合い始めた初期で、まだ彼のことをあまり
信用していない(?)私の信頼を得るために、ちゃんと1人の子と
つきあっていたという事実を教えたかったらしいです。
まあ、意味のわからない話ですよね笑
写真も、棚の奥に入っていて、元カノのことがどうでもよすぎて
そこに写真があることすら忘れていたと言っていましたが、
やはり傷つきました。

らんさんの言うとおり、彼はすこしお調子者というか、考えなしに
行動してしまうところがあります。。
しっかり見つめ直して考えなくてはですよね。

らんさんが彼の問題点(?)を指摘してくださったことで
なんだかすこし気が楽になりました。
こんな昔のことでいまも悩んでる自分が悪いのかと
いつも自分を責めていたので…
すこしは悩んでもいいのかなと思えました。(勝手な話ですが…)

ありがとうございました。
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.7 )
日時: 2012/05/19 13:23 (e-mobile)
名前: ハルユキ

彼氏さん、結構モテる人なのかもねって思いました。
私のようにモテない人間なら一生懸命だから
過去の話をする余裕はないかもです。
同様にもと彼女さんの写真を部屋に置くようなヘマは
しません。

・・・掲示板だけで読むのは難しいですが・・・

推測だけど彼氏さんはある段階の恋愛
に上ってるからその水準(レベル)で恋愛をすすめて
行きたいっていうのがあるのでしょう。
彼女の話をすることで(レベル1ではなくレベル3から
スタートしたい・・みたいな)。
もう一つは正直なんでしょうね、裏切りたくないから
いろいろ話したのかもしれないって言うのもあります。
どちらにせよ気持ちがわかっているのでしたら、
別れるのではなく許してあげるのが大事かもです
これから生きていくうえで傷なしの人に出会うなんて
難しいですよ。
それにその・・・少しの毒もない人間好きになること
ってできますか「ちょっとかっこいい」とか「やさしいとか」
そういう要素があるからあなたもひかれたんじゃないでしょうか?
(私ぐらいになると結婚して離婚しましたなんて女性に
出会うこともあります)。
その過去の恋愛経験してるからって部分の安心もあるのかも
しれませんし。

すぐに答えをだすのではなくゆっくり考えてみてくださいです。
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.8 )
日時: 2012/05/19 14:28 (panda-world)
名前: むらやま

ハルユキさん

返信ありがとうございました。

これから生きていく上で、傷なしの人に出会うなんて難しい。
ハルユキさんのこの言葉を見て、なんだかハッとしました。

私は彼の前には1人の男性としか付き合ったことがないのですが、その男性は10歳上だったため、優しく、正直傷なしでした。まあ彼がすこし変わっていて仙人のようなひとだったというのもありますが…笑
で、私はたぶん経験が少ないので、その人のときと無意識のうちに比べてしまって、こんなに辛いなら別れようかな…という結論に持って行こうとしているのかな、とハルユキさんのコメントを見て思いました。
その私の元カレとは傷つくことはなかったものの、今の彼といるような楽しさも正直ありませんでした。ハルユキさんの言うとおり、やっぱり彼には彼のいいところ?があるみたいです。

彼はモテるのかわかりません。彼もきちんとつきあったことがあるのはその元カノさんだけです。そこもすこし自分のなかで苦しいことの原因になっていたのかもしれません。

気持ちがわかっているから、許す。それができたらきっと幸せになれるんでしょうね。。やっぱり元カノさんへの嫉妬というより私は彼に対して怒っているのかもしれません。許せるよう、がんばってみます。

ハルユキさんは、たぶん私より年上ですよね?
広い視野からのアドバイス、ありがとうございました。




   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.9 )
日時: 2012/05/20 09:32 (softbank221083200137.bbtec.net)
名前: みっさん

私も、そんな元カレがいました。
私とは「初恋」だと言っていた男性でしたが、
本当は以前、彼に付き合っている女性がいたのです。

その情報を彼の過去のブログで知り、聞いてみましたが・・・
「その人とは本気じゃなかった。信じて欲しい。」
「その人とは音信不通になってトラウマだったんだ、どうしてブログを見た?」
「ブログ消したから、もういいでしょう。」
「その人じゃなくて、貴女を選んだのに何が不満なの?」
など言って、一日中「動悸がする」と言って寝込まれてしまいました。

「過去をあさってしまった・・・ごめんなさい。」
その時は、私は自分を責めました。

でも、私は自分を完全に見失っていました。
別れた今、その時より悲しいです。

自分じゃなくて、まるで違う視点から見て考えてください。

その人と、お年寄りになるまで・・・死んでも一緒にいれますか?
以前好きだった女性の写真を残す人と・・・
安心して、信用して、ずっと一緒にいれますか・・・?

私も、貴女のような不安をその時抱えてました。
でも彼を信じる事にしました。

こんな私に告白してきてくれた人。
私も最初は、恋愛感情が無いまま付き合い・・・
それから共依存してしまいました。

別れたらひとりぼっち、誰もいませんでした。
相談相手に、ネットの友達はつくりましたが・・・
それでも彼がいなければ、寂しくてすごく辛かったです。
だから、限界まで別れませんでした。

その限界がくるのを待ったのが、大間違いでした。
恋人を大事にしていないのは、他の人が見れば一目瞭然だったのに
彼は、自分への甘さが日に日に悪化していきました。

結果、私は愛している人から暴言を受け続けました。
好きな人だから、心にズキズキきました。

これが私の初めて恋で、恋ってこんなに苦しいものなのかなと
なんだか、今でもそう思っています・・・。

別れる前日、私は彼にあげるプレゼントを買いました。
彼が好きだった、緑色と猫を合わせたぬいぐるみでした。
それを買った翌日、別れたので・・・ぬいぐるみは、
別れて数ヶ月たった今も、私の手元にあります。

それを見るたびに、後悔や悲しみを思い出してしまいます。
でももし新しい恋人ができたなら、ぬいぐるみは手放します。

「好きだったけど別れた」なんて気持ちも、捨てます。
新しい恋人に、失礼ですからね・・・。
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.10 )
日時: 2012/05/20 11:22 (dion)
名前: むらやま

みっさんさんへ

長いコメントありがとうございました。

全く違う視点から、今の自分や彼との関係を見直してみる…。大切なことですよね。今まで何度もそうやって自分や彼を見つめ直してみましたが、答えは出ませんでした…。
私も元カノさんなど彼の過去が気になって若干おかしくなり、彼の過去をあさるようなことをしてしまったことが何回かあります。そのときの自分を客観的に見ると、なんだか浅ましく、これが自分なのかと悲しくなりました。それを考えても何度も別れようと思いましたが、やはり決心がつけられていない状況です。。
自分には別れる強さがないのかな、とも感じます。普通の人ならもう別れている状況なのかもしれません。わかりませんが…

元カノさんとの写真は、ほんとうにその子のことがどうでもよすぎて残っていることすら気づかなかったと彼は言っていました。他の思い出の品(?)に関してもそう言います。本心だとは思いますが、残っている事実には傷ついてしまいますよね…。その言葉を信じるしか私にはできないけど、どうしてもっと抜かりなくやってくれないのかなと思います。


みっさんさんの体験を伺って、私も自分の関係を見直す視点が増えたように思います。返信、ありがとうございました。
   メンテ
Re: 元カノがトラウマです ( No.11 )
日時: 2013/01/15 03:02 (panda-world)
名前: なーら

むらやまさん、
私は同じ悩みを持ち、検索したらここにたどりつきました!
私の場合は彼の浮気が原因で元カノと別れたようで、彼は自分が原因ということもあり、引きづったようです。
その頃私と知り合い、多分私とは下心からのスタートでした。
そこで、私も元カノの話を詳細に話されてしまいました。
私より可愛くて自分に自信がなくなり、トラウマレベルになりました。
あの子みたいにならなきゃいけない!みたいな…
名前聞くだけでも胸が締め付けられるような…
ある日、元カノとの思いでのモノを大量に見つけてしまい私は捨てるようにお願いしたのですが、言われて捨てるのが嫌だと言われ…
3年付き合った今も残されたままです。
元カノが彼に対して気持ちがないのはわかっています。
ただ彼の中での元カノの存在がどれらけかと、多分過剰な思い違いもあるとは思いますが考えると今でも辛いです。

どこかの記事で読んだのですが、忘れたい、嫌な思いを持つ相手がいる場合そいつより凄くなる(仕事、ステータス的に)という方法があるそうです。
これはかなりの効果があるらしく、確かに想像してみるだけでもこころが少し楽になります。
ただ、そこで私はすごくなるという面でもまた頑張るので病んだりもしてますが…
頑張っています。笑

長々とすみません。
この記事がだいぶ前のようなのですが、あれから彼氏さんとはどのようになりました??

同じ気持ちの方がいるというのは1人じゃない気がしてちょっと心が回復しますね。
   メンテ

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