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リストカット…

日時: 2012/05/29 20:58 ( docomo)
名前: 舞奈

二週間前から、リストカットをしています。



人間関係が嫌になって、


自分が嫌になって…。




何でもっと、素直に人に頼れないんだろう。



嫌だって言えないんだろう。






思いがあるのに言葉にできない。



伝わらない。




苦しい。






もうやめたい。






でも、やめられない。






仕事も、リストカットも…。





でも、死にたくない。




死にたくないけど、





このまま生きていくのは、つらい。

イエローページ

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Re: リストカット… ( No.1 )
日時: 2012/05/29 22:56 (au-net)
名前: ぷぁ

素直になれないのは悪いことぢゃないですよ?
リストカットだって悪いことではありません


仕事はどうして嫌なんですか?
   メンテ
。。 ( No.2 )
日時: 2012/05/30 07:45 (docomo)
名前: 舞奈

仕事が嫌だと思うのは、私が人とうまくかかわれないからです…。


ちょっとした伝達ですら、どこから話していいかわからず、完璧に伝えようとしすぎて結局遅くなってしまったり。


わからないことがあったり、不安なことがあっても、上手く言語化できずに、伝えられなかったり。それで、「なにを考えてるのかわからない」と言われたり。

全部私が悪いのですが、「あなたの意見は?」「これについてどう思う?」と意見を求められると、言葉にする直前に頭が真っ白になって、何も言えなくなってしまいます。


自分の考えは間違っているんじゃないか、と思うと、怖くて言葉につまってしまうんです。
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2012/05/30 16:18 (zaq)
名前: アクセル

自分も話すのは怖いです。


質問するときはわかっていないと思われたくないので「〜ですよね?」「〜でしたっけ?」って言ってしまいます。

意見を聞かれると「これはいいけど、ここは悪い」「でも、こう考えたら」とどっちつかずになります。

他の人も言い方を真似してなんとか凌いでます。
   メンテ
Re: リストカット… ( No.4 )
日時: 2012/05/30 16:30 (wind)
名前: かゆがも

>ちょっとした伝達ですら、どこから話していいかわからず、完璧に伝えようとしすぎて結局遅くなってしまったり。
話す前に要点を紙にメモしておくなんてどうでしょう。

>全部私が悪いのですが、「あなたの意見は?」「これについてどう思う?」と意見を求められると、言葉にする直前に頭が真っ白になって、何も言えなくなってしまいます。
「ちょっと待って、キチンと考えてあとで伝えるから。」とでも言って逃れてはどうでしょう。
私は仕事の発表会などで質問されて分からないときは、、、
「今回、その件については検討していませんでした。次回までの検討課題とさせていただきます。」とか、
「今回、その件については検討していませんでした。あなたはどのようにお考えですか?、ご教授ください。」とか、
言って逃げてます。

>わからないことがあったり、不安なことがあっても、上手く言語化できずに、伝えられなかったり。それで、「なにを考えてるのかわからない」と言われたり。
>自分の考えは間違っているんじゃないか、と思うと、怖くて言葉につまってしまうんです。
恐らく、少し我が強いののではないでしょうか。
人は自分が特別である、正しい、可愛い、偉い、と思い込みたい生き物です。
このことを自我(エゴ)といいます。
エゴが強いと、大切な自分が間違うことを許せないんです。
エゴが強いと、可愛い自分が変な奴だと思われることを嫌うんです。
エゴは誰にでもありますが、エゴが強いと苦しみことになります。
なぜなら、エゴは間違っているからです。
本当は自分は特別ではない、普通の、間違うこともある、ただの人間です。
間違いをしない人間なんかいませんよ。
間違ったことを言ってしまったって致命的なミスでも無い限り、すぐに謝罪すればいいんですよ。

それでは致命的なミス発言を避けるための方策ですが・・・
人は行為で、言葉で相手を傷つけることがあります。
ですから話すときは内容が、悪口・陰口・虚言・暴言・綺語になっていないか注意が必要です。
そうでなければ何を喋っても良いでしょう。
間違ったことを言ったらすぐ謝ればいいんです。
もし、自分の言う内容に自信が無い場合ですが、自信も無いのに断言すると虚言になってしまうかもしれません。
自信が無いときは、「○○は△△だ。」と言い切るのではなく、
「○○は△△だ、と私は思います。」、「○○は△△だ、と私は考えます。」としておくと断言にはならず、ただの自分の意見ですので虚言にはなりません、
と私は思います。
こんな感じで。
   メンテ

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