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怖い・・嫌われる

日時: 2012/06/15 22:39 ( dion)
名前: 夏美

私は最近、怖い夢等を見てしまうんです。
それで、急に怖くなって体が震えるんです。
暴力を振られた夢とか見てしまうんですよ;;


後は自分が一人ぼっちなんです。
仲間もいないし、ずっと嫌われる人生を送っています。
職場でもよく嫌われます。



どうしたら怖さとかなくなりますか

イエローページ

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Re: 怖い・・嫌われる ( No.1 )
日時: 2012/06/15 22:46 (tokai)
名前: タコ


私も悪夢を見ることはよくあります。

カウンセリングの先生に相談したら興奮状態だと言われました。

怖さのあまり深い眠りではなく夢を見やすい浅い眠りだそうです。

もし、誰かに相談できるのならば相談したほうが私はイイと思います。

心の中で溜め込まないで誰かに相談したり何でもいいので発散すればきっと夢を見なくなると思います。

すいません、こんな適当な返信で・・・。
   メンテ
Re: 怖い・・嫌われる ( No.2 )
日時: 2012/06/15 23:09 (ocn)
名前: ハンタ−

悪夢を見るのは 精神状態が良くないからなんですよ
 皆に皆に好かれるようになるのは なかなか難しいですし
 この文面だけだと なにが嫌われる原因か 分かりません
  自分も 1人で黙々とやる仕事のために 疲れと不眠症の
 時 孤独感になることあります 休みのひに睡眠薬で眠れれば
  すぐに精神状態よくなりますが 多分ですがコみぃにケ−ションがうまくできてないからだ思います


   メンテ
Re: 怖い・・嫌われる ( No.3 )
日時: 2012/06/15 23:36 (ocn)
名前: セラヴィ

一人ぼっち、嫌われているってつらいですよね。
その気持ち分かります。
そこから抜け出したいですね。
そしたら怖さもなくなるかも。
どうしたら抜け出せるのでしょうね。
一人で考えるのは難しいから、一緒に考えたいですね。

私は人に好かれようって思っていないからかなと思います。
心のどこかでは嫌われてもいいやって思っているのかもしれないなあと、今気づきました。
夏美さんは、そんな気持ちあります?
   メンテ
Re: 怖い・・嫌われる ( No.5 )
日時: 2012/06/17 22:17 (au-net)
名前: にゃんにゃん




睡眠薬とか使いすぎたらダメですよ

趣味とか、リラックスできたりいい事に夢中になれれば怖いことってなくなると思います


   メンテ
No.0に対する返信 ( No.6 )
日時: 2012/07/09 18:22 (ocn)
名前: _

一人前の大人になれるように努力します
皆様からアトバイスを放置しなければよいんですね

わかりました。


   メンテ
Re: 怖い・・嫌われる ( No.7 )
日時: 2012/07/09 20:00 (ctb)
名前: ひよこマジシャン

楽しいことして気分を和らげる

いっぱい運動して汗をかく
とにかく気分をリフレッシュ
   メンテ
Re: 怖い・・嫌われる ( No.8 )
日時: 2012/07/10 20:17 (dion)
名前:

ありがとうございます!みなさん
真剣に乗っていただいて

   メンテ

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