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学校に行けなくなった

日時: 2009/09/08 22:26 ( eonet)
名前: みゅう

小さいときから、極度の上がり症。
最近では、席替えのくじ引きですら、みんなの前でくじを引かないといけないと思うと心拍数が上がってしまいます。
人の目も見ることができなくなり、学校に行けなくなりました。
ほんとは、あと半年ほどで卒業なんです。
卒業したいんです。でも、いけないんです。
いかなきゃって思うと、具合が悪くなる。
バイトにも行けない
こんなで生きてる意味あるのかな

イエローページ

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Re: 学校に行けなくなった ( No.1 )
日時: 2009/09/09 09:57 (plala)
名前: SADA

今日は

みゅうさんも
ほんとに 上がり症ですネ
 
私も 上がり症ですから そのドキドキ 心拍数が上がること とても よくわかります 一気にに汗も出てきます。

みゅうさんは 私より 上がり症かもしれませんネ
(私は 事を成す前に深呼吸をして 取組みます)

ドモリで 人前でしゃべれない とか
世間には 色々な人が います。

1度 催眠療法など受けてみては 如何でしょうか

催眠で深層心理で そうなった要因を探し出し
その要因を取り除きます。(ドモリも治りますヨ)

後は 
荒療治ですが 自ら率先して人前に立つ人前で歌う 

まず家族の前や友達等
少人数の前で実践 
徐々に慣れたら!!
(慣れるまで 何がなんでもやり抜く)

さあ これからが本番です。

もっと 他人の集まる所で 披露する。
(ラドン温泉の宴会場等)

上がるのも 楽しいな と 思いこむ
どんなことでも 前向きに捉える。

[上がった私をみて 喜んでくれてる(笑って)人も居るんだな] とかネ
自分で思い込めれば 怖いもの無です。

よく 芸人で めちゃ音痴なのに
TVで 謳って 笑われてますよね

笑ってくれてる(喜んで)人が居ると
思うから 歌えるんですネ

なんでも 自分の喜びに変えちゃう


みゅうさん 上がり症は 治せますヨ^^

 
   メンテ

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