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ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜

日時: 2009/09/20 22:28 ( across)
名前: ミルク

多くを望んでいるわけではありません。
ふつうに働いて、ふつうに生活できればそれでいい。
でも、それさえままならない。
甘えているだけ…?
ただ、穏やかに暮らしたい。
それだけなのに。

イエローページ

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Re: ふつうの幸せ ( No.1 )
日時: 2009/09/10 11:59 (home)
名前: ハル

ミルクさん

そうなんですよね。
普通でいいのに、それができない悔しさ・・・。

甘えじゃないですよ。
ミルクさんは今も一生懸命戦ってるんですから。

私も普通に暮らしたい・・・。
普通の幸せがほしい・・・。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.2 )
日時: 2009/09/10 12:52 (across)
名前: ミルク

ハルさん、ありがとう…。

これから病院へ行って来ます。
今日が診察で良かった…。

こんな日は何しても気分が上がりません。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.3 )
日時: 2009/09/10 13:17 (docomo)
名前: ハル

気をつけて行ってらっしゃい(^-^)ノ

無事、帰ってくるの、待ってるね。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.4 )
日時: 2009/09/10 13:25 (so-net)
名前: めぐまるこ

ミルクさん、辛いね〜
今日、診察の時に先生と沢山お話してきてね。
ここにいるみんなも・・・ずっと待ってるからね^^
ミルク気持ちが少しでも楽になりますように・・・。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.5 )
日時: 2009/09/10 19:37 (across)
名前: ミルク

病院行ってきました。

体が上から押さえつけられているみたいに動けない事、
鉛がついてるみたいに重たい事、胸を圧迫されてるみたいに苦しい事、
自殺願望の事…色々話してきました。

夏、少し元気だった分、反動がきているらしいです。
今は足掻かず、じっと上がるのを待つ事、そう言われました。
足掻くと、どんどん泥沼にはまっていくから…と。

薬がまた増えました…。
仕方ない…毎回そう思うけど、なんだか、もう…。

いつまでこんな日々が続くんだろう。
なんか、疲れた…。
最近、口癖になってる。「もう、疲れた…。」
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.6 )
日時: 2009/09/10 20:09 (oct-net)
名前: ハル

ミルクさん、おかえりなさい(^^)

夏、頑張りすぎちゃったんですね・・・で、今は体が休めって伝えてるんですね・・・。

そんなにつらかったのに、私のスレでコメくれたり・・・ほんとにありがとう(*; ;*)


私も少し前思いました・・・毎日薬飲んでいつまで飲み続けなきゃいけないんだろう。減らしていく予定の薬はいつになったら減るんだろうって。でも今は気持ちが落ち着いてる方が私は楽だから・・・。飲み続けてます。


薬も今は楽になる為、良くなる為と思って・・・いつか少しずつ減っていくようになると思って・・・。
今はゆっくりしましょう・・・?(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.7 )
日時: 2009/09/10 20:23 (across)
名前: ミルク

ハルさん(ノД`)

なんかもう、しんどい…。
悪い方へ悪い方へ考えるんですよね。
薬の事も、何もかも。

薬、いつまでのめばいいんだろう…。
飲めば楽になるんだけど…。

そうですよね…今は、ゆっくりゆっくり…。
みんなにはそう言ってるくせに、自分が一番焦ってしまいます…。

今はあがかず、ゆっくりします。
そのうち浮上できると願って…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.8 )
日時: 2009/09/10 21:48 (oct-net)
名前: ハル

うん。うん。
減るのが、もう飲まなくてもいいよっていうのが、いつになるか分からないからこそつらいんですよね。

人には言えるんですよね。私もそうです。分かってはいるけど、自分のこととなるとまたなんか違うんですよね・・・。


今は薬を飲むこと考えて・・・。
減った時には一緒に喜びましょう・・・?(^^)


気が向いたら雑談もして(^^)
最近、気づいたら黄門様ネタしてないなぁと思って(笑)

まずはゆっくりね・・・。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.9 )
日時: 2009/09/11 10:15 (docomo)
名前: 未来

おはよ〜(*^_^*)
私の相棒♪まだ凹んでいるのかぁ〜(;´∩`)
早く元気な相棒になって、貰わなきゃ困っちゃう…

なんだか…ミルクちゃん凹んでいたら、つまらないの〜
そんなんじゃ〜飛行機ショー見に行けないし温泉もいけないよ…タルに浮かべたお酒二人で飲んでどざえもんになるかもしれないけど…りんごちゃんが助けてくれるはず…私たちより…節度を弁えて飲めると思うから〜(*^_^*)

早くそんな日が来ることを…楽しみに待っているからね(*^□^*)   未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.10 )
日時: 2009/09/11 12:56 (across)
名前: ミルク

未来ちゃんおはよ〜。
もう、「こんにちは」かな。

ちょっと今回は凹む期間が長いょ…。
>なんだか…ミルクちゃん凹んでいたら、つまらないの〜
早く元気になるからね〜(><)
もうちょっと待っててね。
ありがとね☆

航空祭、来月だった…。
早いなぁ…。

温泉も約束したもんね〜。どざえもんて…(笑)
その時はりんごちゃんに救助してもらおう!!
温泉、露天風呂がいいな〜。
ゆっくりつかりながら、お酒を一杯。
最高だね!

早く元気にならないと(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.11 )
日時: 2009/09/11 13:14 (across)
名前: ミルク

ハルさん(^^)

>減った時には一緒に喜びましょう・・・?(^^)
薬が減ったら、お祝いしましょう!
私増えるばっかりなんですけど…。
減るように体調整えます。
友達にも9種類は多いよ〜↓って言われてしまいました。


>気が向いたら雑談もして(^^)
>最近、気づいたら黄門様ネタしてないなぁと思って(笑)
黄門様ネタしてないですよね〜ご老公様。
供の者が凹んでいるなんて…情けないですね(><)
早く元気になって、黄門様ネタやりましょうね!

今日は半日寝込んでしまったので、午後から少しでも動こうと思います。
散歩、できたらしようかな〜とか。
平日の昼間にフラフラしていると、近所の人に、
「今日は会社は休みなの?」「仕事は?」など聞かれます。
それが苦痛なんですよね…。
父母は言ってなかったんだな…って。

一緒に買い物している時も、勤めている事にされたり、
未だにそうなんです。
本当の事、言ってくれた方が楽なのに…。
世間体とかあるのかな…。
もう3年も家に居たら、分かるよ!!とか思うんですけど…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.12 )
日時: 2009/09/11 14:18 (oct-net)
名前: ハル

ミルクさん(^^)

薬、私もこの前増えて今、最大8種類です・・・。頭痛時と不安時に飲む薬除いても常に5種類ですし。


ミルさんも調子が悪いときもあろう・・・今はゆっくりしてまた旅をしようではないですか・・・。


私もミルクさんは元気な方がうれしいし、楽しいです。私も元気になるし。でも焦らなくていいですからね・・・!ゆっくり元気になりましょ☆(^^)


>平日の昼間にフラフラしていると、・・・〜

うちもそうです。世間体かな、やっぱり。
本人が本当のこと知られても大丈夫って思ってたらいいんじゃないかって思うんですけどね・・・。
確かに・・・3年は・・・なんとなく分かりそう(^^;)


私もこれから散歩がてらチャリンコで図書館に行って来まーす(^∀^)ノ暑いケド・・・(^^;)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.13 )
日時: 2009/09/11 14:39 (softbank221025112163.bbtec.net)
名前: ヒロ

ミルクさん
お久しぶりです。やはり近所の人に話しかけられるのですね、私もそれが嫌でスポーツジムに行ってます。仕事の話しじゃなければ別にいいのだけど、どうしても仕事してないせいか近所の人の目が気になります。正直に話せば楽だけど話しが広がりすぎる可能性があるかも。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.14 )
日時: 2009/09/11 15:35 (ocn)
名前: ちょこ

ミルクさ〜ん(*^ー^)ノ
遊びに来ましたよ〜
薬が増えたんですか?
体を休めるために〜
お互い深く考えないようにしましょう(*^_^*)

>>一緒に買い物している時も、勤めている事にされたり
これ、すっごく分かる
ご近所さんって、話好きな人がいたり、世間体を気にする人がいたり、いろんな人の集まりなんだよね

だから、私が事故にあってムチウチ症で休んでる時の視線とか痛かった(>_<)

今でもそうだもん
自分の精神病を理解してくれる人は
なかなか出会えるもんじゃないし。。。

偏見的な?差別的な?哀れみ的な?同情ぽい?
そんな接し方されたり。。。

余計、人嫌いの原因になっちゃうもん


あっ!そうだ!
写真を今度、載せられるか試してみるね〜
ミルクさんが癒されるような写真探してみよっと♪


   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.15 )
日時: 2009/09/11 15:45 (softbank220048199040.bbtec.net)
名前: りんご

ミルクちゃん

新しいスレ作ってたんだね♪
落ち込んでてもいいよ〜
ミルクちゃんが居てくれてたら、それでうれしいよ(^▽^)

近所の人の目って、気になるよね。
話かけるきっかけで、そんな風に聞いてくるのかもしれないけど。
でも、私の周りにも、仕事やめて家にいる人、けっこういるよ
働く気があまりないとか、仕事が見つからないとかで。
特に女の子だったら、周りからすると別になんとも思わないけどなー
ああ、仕事はしてないのね、って思うだけ。
病気だからとか、全然言わなくていいと思うよ。


ミルクちゃんと、未来ちゃんと姉妹で温泉♪
いいね〜
タルの中にお酒入れて、湯船に浮かべて・・って、わたし、一生のうちで
絶対やってみたいの。
北海道の露天風呂で、雪景色見ながら・・・
あまりの感動に、一番に意識不明になっちゃうかもよ(*^_^*)


   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.16 )
日時: 2009/09/11 15:48 (softbank220048199040.bbtec.net)
名前: りんご

ミルクちゃん

・・・スレッドをトップへソート
のシステムよくわかんない

ぜったいチェック外してたのに
何度も確認したのに
トップへ行っちゃったよ(T▽T)
管理人さんにメールで聞いてみる・・
ごめんー;

   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.17 )
日時: 2009/09/11 15:50 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

ミルクさん、元気してますか?

ファイットォ!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.18 )
日時: 2009/09/11 19:10 (docomo)
名前: 未来

こんばんわ〜(*^□^*)

りんごちゃん〜
なんかね〜茜さんも同じ事言っていたよ…
勝手にスレが上がったって怒っていた…
私も前307さんのスレ勝手に上がって外し忘れたかなぁ?と…必死にあっちこっちレスして下げたよ…
なんかあるのかなぁ?システムで…何個以上は外しても上がるとか…?

ミルクちゃん〜施設に最近借り出されて…(;´∩`)人が少ないからって…
でもね…私施設の方が楽しいし〜やりやすい〜
やっぱ…帰りたい…
前の仕事がしたい…どうしたらいいかな…? 
このまま続けていたら歩けなくなるし…ヘルニアの手術受けても…前のようには戻らないって…それでも〜もしかしたら? に賭けて手術受けようかなぁ…
動けなくなったら意味ないし…ディの仕事は楽しいけど、なんか違うの。

私のやりたい仕事じゃないと思えて…そう考えると、今やっているケアマネの勉強に意義あるのかなぁ…?
やりたいことをしたい!!それって贅沢なのかなぁ?
ごめん…こんなこと書くつもりなかったんだけど…ミルクちゃんにはいつもこんな変なメールで…未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.19 )
日時: 2009/09/11 22:32 (across)
名前: ミルク

こんなにコメントいただいて…(涙)
ありがとうございます!
なかなかお返事できずにすみません<(_ _)>

>本人が本当のこと知られても大丈夫って…
>正直に話せば楽だけど話しが広がりすぎる可能性が…
>偏見的な?差別的な?哀れみ的な?同情ぽい?

そうなんですよね…。
話しても大丈夫だとは思うのですが、情報通な人がいるんですよね。
あれこれ根掘り葉掘り聞いて、尾ひれをつけて広がっていく…↓↓↓
どこからそんな情報を(゜д゜;)なんて事も、地区の集会の後に聞いたりします。

「自律神経失調症」
私の事聞かれると、どうしてもという時はこう答えているそうです。
やんわりとしたニュアンスなのか??うつ病とは伝わってないらしいです。
私の住んでいる地区は、偏見的な視線で見られるからかも…。
ほとんどテキトーに答えてるよ〜と、のんきな一面もある親です。
聞くのは本当にご近所の人。か、同級生の親。
りんごちゃんの言うように、みんなそんなに気にしてないのかも。
私が気にしすぎてる所もあるんだよね…。

もうすぐ地区の祭典があるんです。それがちょっと憂鬱で…。
係を書いた名簿が各戸に配布されるのですが…。
名前がまだある→まだ結婚してない→話のネタになる…。

あぁぁぁ…放っておいて下さい…触れないでぇぇぇ。

今年はそろそろ舞踊か、お囃子指導の係が回ってくるので逃げられそうにありません。
なんでみんな結婚結婚結婚て。
だんだん地元の女子たちが嫁いで名簿から消えていくので…。
今それどころじゃないんだってば(泣)
私のバックに♪大黒麻季の「夏が来る」がかかっております。

社会の常識・親類関係…心配されるほど意地になる〜
常識ってなんだー!!(と叫んでみる)


ハルさん、いや、ご老公様。
ゆっくり旅をして参ろう…ありがたきお言葉(><)
かたじけのうございます。
ハルさんの→(^^)307さんも言ってたけど、ほっとします。

ヒロさん
面接お疲れ様です。就職活動されてるんですね。
将来の事描くって、難しいですよね。
私も10年後の事考えなさいって言われたんですけど、
頭真っ白でした。今が精一杯だから…。
お兄ちゃん、無理しすぎないでね!

ちょこさん、遊びに来てくれてありがとうございます。
写真楽しみにしてますね(^^)
癒されたいです☆
風景の写真好きなんです。空とか…。

りんごちゃん、温泉、一番に意識不明になっちゃったら、
みんなでどざえもんになっちゃうよ(><)
露天風呂、雪景色(*^_^*)至福の時ですなぁ。

大佐さん、なんだか、わーって書いているうちに元気になってきました。
ファイット!!一発!!ありがとうございます。

<追記>
りんごちゃん、トップソートの事気にしないでね(^^)
私も今チェックはずしたはずなのに、思いっきり上がってるし…なぜ?!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.20 )
日時: 2009/09/11 22:15 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

北海道は、風は秋色だぜ!

がんばれ!ファイトだ!
前の壁なんて、蹴散らしてしまえ!

って気持ちで、がんばってくださいね
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.21 )
日時: 2009/09/11 22:17 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、施設の方に借り出されてたんだね。
仕事忙しいのかな…?と思ってた所だった(^^)

前の職場に戻りたいよね。
やっぱり働きやすい場所が一番だと…私は思う。
けど、体の事もあるんだよね。
手術を受けても、前みたくは戻れないって言われたの??
動けなくなってしまったら、大変な事だし…。

>ケアマネの勉強に意義あるのかなぁ…?
>やりたいことをしたい!!それって贅沢なのかなぁ?

資格は取れるならば取っておいた方がいいかも。
役に立つ日が来るかもしれない…。
(うちの母がよく言ってるので…)
やりたいことをしたいのは、意志があるってことだからいいと思うよ!
天職に就けるのは幸せな事だと思う(^^)
母を見ていてそう思うから。
母は思うままに突き進んでいるよ。猪突猛進!
介護の仕事が、本当に天職なんだって。生き生きしてる。
生き生き働けるのが一番だよね。

未来ちゃんの体が心配です。
ヘルニアの事を考えると…。

なんだか答えになってないし、よく分からないこと言ってごめんね(><)
未来ちゃんには、元気で笑顔でいてほしい。
一番の願いです。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.22 )
日時: 2009/09/11 23:27 (docomo)
名前: 未来

ミルクちゃん〜ありがと。(ノд<。)゜。
やっぱり聞いて貰ってすっきりした。(≧▼≦)
なんだか〜本当に嬉しいよ〜そう言って貰えて☆☆☆
なんか〜ずっともやもやしていたの…なんの不満もないからどう表現したらいいのか分からなくて〜でも久しぶりに施設業務をやって分かった。 やっぱりこの業務が好きなんだって。

ぴったりするんだよね…その居場所が(*^□^*)
靴に例えるなら足にぴったりして凄く動き易い感じ、今の仕事はなんだか同じ靴なんだけど、サイズが合わずに無理に履いている感じなんだ…

ミルクちゃんのお母さんもきっと…私と同類なのかも…好きな事をしている時は何があっても頑張れる。
でもそうでもないことは…見切り付けるの早い(≧▼≦)  
資格はもう願書も出したし…お金勿体ないから、取り敢えず受けてみる。

ミルクちゃん〜嫁に行かなくても良いよ…
まだまだ人生長いかもしれない。 結婚は縁だから〜私だってまだ行ってないし…一人で幸せ見つけられたらきっと相手の事も幸せにできるかなぁ…と
今の私じゃ〜無理だと〜
だってまだまだ自分の事したいし〜チビ太との時間必要。 そうなると…相手のことを蔑ろにしてしまう。一緒に独身貴族しょうぜ!(*^_^*)  11月には28才40前に…と思います。 

でも…そうなると、いらなくなるかも…(*^□^*)
ミルクちゃんはアムロ君いるから〜大丈夫だよ!
美味しいご飯も作れるし!心配いらないよ(*^_^*)
未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.23 )
日時: 2009/09/12 00:29 (across)
名前: ミルク

大佐さん
>北海道は、風は秋色だぜ!
いいなぁ〜。秋めいてるんですね(´▽`)

静岡は、残暑だぜ!(笑)
朝晩は涼しいのですが、昼は8月より暑いんでないかい?と思うこの頃です。

北海道、魅力ある都市トップ10の中に4都市入っていましたね。
札幌、函館、小樽、富良野☆
函館の夜景を見たいです。
いつでも行けるように、観光マップは3冊くらい買ってあるんですよ。
北の空へ飛び立てるように、元気になります(^^)


未来ちゃん♪
北見のハッカ油って使ったことある??
声優さんが「のどにいい」って言ってたのを聞いて、
私のど弱いから使ってみたいなと思って。
こっちで物産展あったらゲットしに行きます。

話がそれたけど、モヤモヤ晴れて良かった(^^)
大したこと言えなくて、ほんとにごめんね。
自分が納得して働ける、しっくりくるのが一番だと思うよ☆
合わない靴を履いてたら、靴擦れができちゃう。

願書出したんだね(^^)
せっかく勉強したんだもん。もったいないよ〜。
合格を祈ってるね!!

結婚の事、今のままじゃとても無理だなぁ…。
相手の事幸せにできなきゃ…。
アムロ君も、結婚に無関心なんだよ(泣)
ゼ○シィのCM見てると泣けてくるわ〜も〜。
40前になんとかなればよし!!
独身貴族、よろしくね(^^)
確かに40まで行ったら、いらなくなるかも〜。

アムロ君とは結婚したいと思う(私だけかも)けど、
私は精神病をかかえてる。私だけじゃないし…。
家と家の結びつきなわけだよね。
そうすると、やっぱり精神病の家系だってことがひっかかって…。
向こうは固い公務員の家系なんだ…。
とても受け入れてもらえそうに無い。
どうしても考えちゃうんだ…。不安だな…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.24 )
日時: 2009/09/12 02:10 (mesh)
名前: 307

りんごさん、未来さん、ミルクさんへ

トップにソートの件、多分ですが…
誰かが「コメント削除」をしたときに、
自動的に最終コメントの日時順に並べ替えられてしまうみたいです。。
以前、自分のコメント削除したら、並び替わってました。
それ以外にも上がる条件があるのかもしれませんが…

ミルクさん

>家と家の結びつきなわけだよね。
>そうすると、やっぱり精神病の家系だってことがひっかかって…

その気持ちすっごくわかります…
向こうだって、いくら関係ないって言ってくれても、本心では
病気よりは健康な人の方がいいに決まってる〜とか思ってしまって…
でもそれは消せるものでもないし〜どうしたらいいんでしょうね??(´・ω・`)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.25 )
日時: 2009/09/12 06:51 (across)
名前: ミルク

307さん
トップへソートされちゃう機能、そういう事だったの〜!
なるほど…。
私のスレ上に来ても、あんまり気にしないで大丈夫です。
あ〜上行っちゃった…くらいの勢いで(^^)

>病気よりは健康な人の方がいいに決まってる…
私もそう思っちゃうんです。
今まで何度別れようとしたか…。
なんで将来もわからないのに一緒に居るの?とか思ってしまうし…。
早いうちに健康な人探した方がいいよって言ったこともありました。
でも、うやむやにされてしまいました。
こんな訳の分からない関係は、もう嫌なのに…。
病歴は消せるものじゃないし、隠せないし…。
ほんと、どうしましょう。

307さんの彼は、関係ないって言ってくれてるんですね(^^)
私も、そうやってはっきり言葉にしてくれたら、少しは安心するのかな。

全てを受け入れてくれる人なんているのかな。
いたらいいなぁ…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.26 )
日時: 2009/09/12 07:09 (docomo)
名前: 未来

ミルクちゃん〜おはよ〜

全てを〜そんな人いたら…いるよ! 病気なんか関係ないって言う人!
前にここにいた!何人もいたよ。 そして…困惑する家族の方もいたよ…
話たら…今度あって相手の女の人と話てみると言ってくれたよ。  そのお母さんが一番ひっかかっているのは病気じゃなく相手の人が体を売っていたこと!

アムロ君だって…今結婚なんか言ったらミルクちゃんを苦しめるかも…と考えて何も言わないのかもしれない…時期を待っているのかも…なんだかんだ言っても離れない!(*^_^*)
そんなこと気にしているならとっくに終わりになっていると思うよ〜未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.27 )
日時: 2009/09/12 07:23 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう!

>あ〜上行っちゃった…くらいの勢いで(^^)

そのくらいの余裕を持った気持ちで、いつもいてください。

余裕は、心をおおらかにしますよ。
大切な心の一部分だと思います。

これからも、目標に向かってがんばってくださいね。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.28 )
日時: 2009/09/12 19:46 (softbank220048199040.bbtec.net)
名前: りんご

こんばんは〜

307さん、トップへソートの件、
そうかもしれないですよね・・・
管理人さんへメールで、いつのタイミングで日付順に変わるんですか?って
みんなに教えてあげてくださいってお願いしたけど
・・・
akaneさんも怒ってたんですね。
やっぱみんな疑問に思ってたんだー



ミルクちゃん

彼氏さん、きっといい人なんでしょうね
せっかくそんな人と知り合ったんだから、勝手に自分を卑下して、自分から切り離しちゃダメだよ。
相手を思うがゆえに、他の人のほうが・・って思うのかもしれないけど
だれよりもミルクちゃんが好きだから一緒にいるんだから〜(^-^)


   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.29 )
日時: 2009/09/12 22:04 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、大佐さん、りんごちゃん
ありがとう

なかなか相手の心がわからないよ…。
いつもはぐらかされる(><)

>自分から切り離しちゃダメ…
調子が悪くなると、すごく自分がダメに思えて、
別れた方が…とか思っちゃう。
でも、別れたら…と思うと、支えを失って、それこそ本当にコントロールきかなくなっちゃうと思う。
完全に依存しちゃってます。
依存も良くないよね(´`)

だいぶウツウツから脱出しつつあります(・∀・)
プラスに考えられる時はいいんだけどな…。
考え方が極端だってよく言われます。
白か黒!!みたいな。0か100!!みたいな。

いい時と悪い時が全然違うので、ちょっと困る。
その辺がもう少し改善できるといいのだけど…。
別人みたいだから。
私だけかなぁ…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.30 )
日時: 2009/09/12 22:42 (oct-net)
名前: ハル

ミルクさん(^ω^)

>考え方が極端だってよく言われます。
白か黒!!みたいな。0か100!!みたいな。

ソレ、おんなじです(^^;)グレーや50っていう真ん中がないのかって思われるかもしれないけど・・・。なんだかどっちかしか考えれないんですよね。


>いい時と悪い時が全然違うので、ちょっと困る。
その辺がもう少し改善できるといいのだけど…。
別人みたいだから。私だけかなぁ…。

ミルクさんだけじゃないですよ〜(・∀・)私も全然違う・・・。


   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.31 )
日時: 2009/09/12 23:01 (across)
名前: ミルク

ハルさん

>グレーや50っていう真ん中がないのかって…
これすごく分かります。
完璧主義だって言われてしまうんです…↓↓↓
自分ではあんまり意識してないのになー。

グレーだと、なんだか納得いかないんですよね。
だからちゃんと出来ない自分に苦しんだりとかして。
本当はグレーくらいがちょうどいいのかも(^^)
ゆとりを持って物事考えられるようになったら、もう少し楽になるのかな。


調子いい時と悪い時って別人ですよね!!
後で考えてみると、どうしてあんな事考えたんだろう??とか思うとき、結構あります。
だから大事な選択は後回しにしなさいって、よく言われるのかな。
   メンテ
Re:ふつうの幸せ ( No.32 )
日時: 2009/09/12 23:55 (ezweb)
名前: ちょこ

ミルクさん(^O^)/
こんばんは〜

携帯からの写真の貼り方が分からなくて…

残念だなぁ(>_<)

今日はくたびれモード全開です(^_^;)


   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.33 )
日時: 2009/09/13 00:19 (mesh)
名前: 307

こんばんは〜。 

>別人みたいだから。
>私だけかなぁ…。

はいは〜い(挙手)私もでーす。
明るいときにスレ見ると、完全に別人で、びっくりします
いいときに動きすぎて疲れちゃうんですよね…。それで落ちる。
調子いいときにできる限りセーブしたら下降も緩やかになるかな?
とか最近考えてます。。

>調子が悪くなると、すごく自分がダメに思えて、
>別れた方が…とか思っちゃう。

ここも全く同じです。。落ちているときって、どんなプラス材料があっても、
ダメなんですよね…。万が一自分にいいところがあったとしても、
その同じ利点を持ったまま病気がない人いるよね…とか(´・ω・`)

ウツウツから脱出しつつあるそうで、何よりです♪
私も体が治るとともに、脱出しつつあるかも…?
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.34 )
日時: 2009/09/13 08:12 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう^^

俺はさ、模型を作る仕事してんだけど、
グレーって、色、いっぱいあるよ。
白と黒、50%、50%で、作るグレーだけでなくて、
青混ぜたり、赤混ぜたり、
あとは、白70%、黒30%、黄色少々とか、
別に、灰色にも、半々って、感じでこだわらなくてもいいんじゃないのかな?

灰色だって、白に近いものや、黒に近いものがあるってことを、言いたいんだけど、伝わっただろうか?

う〜ん、言葉で表現するのは難しいね。
気持ちを通じ合わすのも、難しいものね。

がんばってくださいね。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.35 )
日時: 2009/09/13 10:22 (docomo)
名前: 未来

大佐さん〜おはようございます(*^□^*)
大佐さんも北海道なんですね! いつも頑張れって私たちに励ましてくれてありがと(*^_^*)

なんか〜ミルクちゃん、そらちゃん、ななちゃん、かなえちゃんどこに行っても大佐さんがいてくれて頑張れって言ってくれて…
頑張らなきゃって! 思う
ありがと(*^_^*) 未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.36 )
日時: 2009/09/14 08:18 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう!

元気になってるかい?
ミルクさん、くよくよしちゃだめだよ。

ちょっとぐらい、あつかましいような
精神をもってもいいと思うよ。

ようは、考え方と、やる気だよ
だから、がんばれ!

それと、未来さんありがとう!
未来さんも、がんばってね^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.37 )
日時: 2009/09/14 17:21 (across)
名前: ミルク

大佐さん^^

いつも励ましの言葉をかけていただいて、本当にありがとうございます。
大佐さんは模型を作るお仕事をされてるんですね(^^)
戦闘機、輸送機などの模型ですか??

>別に、灰色にも、半々って、感じでこだわらなくてもいいんじゃないのかな?
そうなんですよね。
グレーの迷彩色みたいな感じ??同じグレーでも、濃いグレー、薄いグレーがあるんですよね。
私の頭の中は、単色なんだと思います。
いつも、こうでなくてはならない、という考えがあって…。
応用がきかないんです…。
もっと視野を広く持って見れたら変わるかな??って思います。
グレーにもいろいろあっていい、そう思って物事を考えられるようになれたら違いますよね。

大佐さんの「がんばれ!」すぐそばで励ましてもらってるみたいで、すごく安心するんですよ。
今日も一日頑張ろう!という気持ちになります(^^)

ちょこさん、ちょこさんの写真見れなくて残念です(><)
携帯から写真を貼る方法、どうやって貼るのかな…
お疲れモードとの事で、心配です(><)

ハルさん、307さん、私…
共通点ありますね〜!
いい時と悪い時、別人になる話。
自分が調子いい時に、ウツ真っ盛りの時の書き込みを見ると本当にびっくりします。
なんでこんな事書いた?!って…(゜д゜;)
その時は本気で凹んでいるので、仕方ないんですが…。

>調子いいときにできる限りセーブしたら下降も緩やかになるかな?
私もこの作戦いいと思います(^^)
調子いい時に、あんまり動きすぎずに、ゆるやか〜な波になるようにしたら、下降も穏やかになるかなーって思うのですが…。

私だけじゃないんだ〜って安心しました(´▽`)
この症状って、私だけかな??って思って不安になること、結構あるので。
また相談に乗ってください<(_ _)>

未来ちゃん〜相棒はだいぶ元気になりつつあります♪
今朝はすごい写真ありがとう!!
ほんとに感動したよ!!
神様っていると思ったよ(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.38 )
日時: 2009/09/14 19:57 (docomo)
名前: 未来

私の相棒(´∀`) 良かった♪   あの写真を暫らく待ち受けにしたら〜きっと元気になるよ☆

合成とかじゃなく〜本当にあんなふうに見えるんだよ〜最初見た時本当に驚いた(☆。☆)  友達にすぐに電話して変な写真送らないで!って言ったら〜幸せになるから〜と言われたの(´∀`) 
ミルクちゃんも幸せになぁ〜れ(*^□^*)  未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.39 )
日時: 2009/09/14 21:34 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん^^

>変な写真送らないで!って言ったら〜…
未来ちゃんらしい(笑)

でも何の事かわからずに初めて見たら、びっくりするよね〜\(◎o◎)/!
目の前で見てみたいな〜。
待ち受けにするね(^^)
なんか神々しいねー。
幸せになろうね〜(*^_^*)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.40 )
日時: 2009/09/14 22:22 (docomo)
名前: 未来

私はミルクちゃんの、幸せになろうね〜の言葉で幸せな気持ちになった(*^□^*)
ミルクちゃんが〜そう願ってくれている事が嬉しいよ〜本当に幸せになってよ!
途中で諦めるなよ!!
未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.41 )
日時: 2009/09/15 06:38 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう^^

がんばってるかい?
調子はどぉ〜だぃ!
ビートを感じてるかぃ?

躓くことは、誰にでもある。
でもそこから、立ち上がって
動き出すのが、がんばってるやつだよ。

諦めるなよ!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.42 )
日時: 2009/09/15 21:59 (across)
名前: ミルク

こんばんは☆

抗うつ剤が効いているのか、死にたいという気持ちが今は不思議と消えています。
この間まであんなに苦しかったのに。
周期が来ると、少し楽になります。
その代わり、PDの方がひどくなります。
電車やバス、やっぱりまだ怖い…。
乗れたらもっと行動範囲が広がるんですけどね…。
乗った自分を想像するだけで、息苦しくなります。
ちょっと重症…。
年々悪くなっているみたい。
うつが良くなると、PDがひどくなると先生から聞いた事があるのですが、本当かな??
同じような症状の方、いますか??

幸せになるの、諦めないよ(^^)
躓いても、立ち上がって歩くから!!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.43 )
日時: 2009/09/16 01:13 (mesh)
名前: 307

ミルクさん、こんばんは☆

私はPDではなくてPTSDによるパニックらしいので
あまり参考にはならないと思います(すみません)が、
考えてみれば、うつ状態なときは発作は起きないですね〜…不思議。

確かに電車やバス使うと行動範囲広がりますね(・∀・)
ミルクさんと一緒に水族館や…航空祭行きたいなー♪


(追記です)
何となくレス消費するの申し訳ないので修正してみました。

>>44
全く同じこと思ってます><
気がついたら、どうして…って、つぶやいてます。
もうカメさん作戦しかないと思います。
今晩ミルクさんが楽しい夢見られますように。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.44 )
日時: 2009/09/16 00:55 (across)
名前: ミルク

いつになったら、人並みの一歩で歩けるのかな。

今は、一歩を、何段階にも分けないと進めない。

人並みを求めることが、間違ってるの?

私は私でいい…それは分かる…。

分かるけど…。

あぁ…どうして…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.45 )
日時: 2009/09/16 01:19 (across)
名前: ミルク

307さん

水族館、航空祭、行きたいね(^^)
私、こういう場所へ行くと子どもっぽいから、307さんが保護者みたくなると思う(笑)
楽しいだろうな〜。

水族館は、スナメリ、ジュゴンの水槽見て、イルカとシャチとか?アシカのショーを見て♪
大水槽から近海魚の群れやウミガメを見たり。
ペンギンの散歩も見たい!

航空祭へ行ったら、戦闘機バックに写真たくさん撮って、展示飛行見て、限定のお土産たくさん買って…♪
輸送機にも乗れるのかな??

もうやりたい事、見たいもの、盛り沢山だよ(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.46 )
日時: 2009/09/16 07:19 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう^^

自転車には、乗れるのかい?
まずは、そこから慣れてけばいいんでないの?
俺はそう思うな。

飛行機の展示飛行か、いいねえ^^
俺のブログの右横のリンク先のとこに
ブルーインパルスのとこあるから、
そこで、近所の展示飛行を確認してね。

案外、リハーサルのときのほう(1〜2日前に行う)が、人混んでなくて、いいものみれるよ。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.47 )
日時: 2009/09/16 22:10 (across)
名前: ミルク

大佐さん

自転車は乗れます(^^)
ただ、近くに図書館や駅、コンビニすらないんですよ…。
車で行かないと何にもない所に住んでいるので…。
何かあれば、外出も楽しいのですが…。

大佐さんのブログ、おじゃましますね(^^)
もしかしたら、展示飛行、今週末かも?

リハーサルは空いていていいですよね。
人ごみの中見るよりも、いい場所で見れますし♪

最近ちょっとヒキコモリ気味な気がします。
ずっと眠気が続いていて、眠っていることが多い…起きていられない眠気です。
家事もおろそかになりがち。
夕方になって、あぁ、動かないと…と、やっとスイッチが入る感じです。
薬が強いのかな。
こんなんじゃ、ダメダメですね…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.48 )
日時: 2009/09/16 22:23 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

こんばんわ^^

俺もさいっぱい薬飲んでるけど、
眠気に襲われたら、気力で勝ちにいってるよ。

まあ、アドバイスにはならないかもしれないけど、
みんなで、がんばろうぜ!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.49 )
日時: 2009/09/16 22:45 (across)
名前: ミルク

こんばんは〜(^^)

やっぱり気力が足りないですかね〜。
睡魔め〜・・・負けてる場合じゃないですね。

ウォーキングも、足首を痛めてから歩いてなくて、サボり気味です。
歩き方が悪かったみたいです。
スニーカーも少し重めだったので足首にきました。
足首やひざの負担を軽くする筋トレをみつけたので、少しずつ始めました。

なるべく外に出るようにしないと・・・。
歩き方改善して、また始めます。

なんだか9月に入って体調を崩してから、色んな事が滞り気味だな。
この状況、打破しなきゃ。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.50 )
日時: 2009/09/17 06:28 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう^^

ブログのコメントありがとう^^
感謝の極みです^^

無理せずに運動してくださいね。

心が変われば、体も自ずと変わっていきます。

部屋で、じっとしてるなら、なんか作りましょう。
で、足りないものを、買いに出かけましょう。

そういう風に、何かを始めましょう!
いろんなとこに、出かけずに、目的のお店だけ。

だから、模型を奨めます。
はじめは、模型店だけだからね。
あんまし、人もおらんし。

がんばってください!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.51 )
日時: 2009/09/17 22:40 (across)
名前: ミルク

大佐さん、こんばんは(^^)

ブログ、楽しく拝見しました。
模型を作る工程が詳しく載っていて、こんなに細かい作業なんだ!と驚きました(◎o◎)
一つの作品が出来上がるまで、本当に大変なんですね。
またブログへおじゃましますね♪
猫ちゃんたちにも会いに行きます(^^)

>心が変われば、体も自ずと変わっていきます。
心持ち一つで、変わりますよね。
運動していたときがそうでした。
前向きな気持ちになると同時に、身体も楽になっていきました。

模型作ってみようかな(^^)
初めての挑戦です。
まず、お店に行く事からですね。
作れるかな…(><)手先はそんなに不器用じゃないと…思うのですが…。
レッツトライ!ですね。

模型ではないのですが、前に日本庭園のミニチュア版を造りました。
(パーツを置くだけなんですけど…^_^;)
無心に作る事ができて楽しかったので、模型も楽しみながら作れたらいいな〜と思います(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.52 )
日時: 2009/09/18 00:18 (docomo)
名前: 未来

こんばんわ〜ミルクちゃん〜模型作りするの?(*^□^*)凄い〜フギァ?なんていうのか分からない??けどオタクの人が持っている奴で〜エヴァのレイちゃん作って欲しい〜(≧▼≦) 

全員作って写真撮って見せてほしい〜☆ヽ(▽⌒*)

足傷めたんだね…ダメだよ無理しちゃ…
ミルクちゃんは、これから歩くときは準備体操からだね…(●^ー^●)

ミルクちゃん〜楽器できる? 吹奏楽していなかったっけ? …………

走りながらうどん食べて〜死にそうになるよ。 可笑しくて〜(≧▼≦) by宇宙
  未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.53 )
日時: 2009/09/18 07:46 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう^^

ガンプラ主婦が、最近、世の中をせっけんしてるなかですが、体調のほうはどうですか?

新しいヱヴァのフィギュア、けっこうするね。
塗装済み完成品も結構な値段(1/8で、6300円くらい)だよ。

俺は、飛行機を勧めるね^^
手元に、1台置いて眺めるのもいいもんだよ。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.54 )
日時: 2009/09/18 07:55 (docomo)
名前: 未来

おはよ〜ございます。

大佐さん〜
エヴァ〜6300円もするんですか? (◎-◎;)
高いんですね〜そんなに趣味にお金かかられない↓↓大佐さんの言うとおり〜飛行機のほうがいいですね〜(*^_^*) 
一つ教えて下さい。レイちゃん作るのって〜全くの素人でも〜できるのでしょうか? 

未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.55 )
日時: 2009/09/18 08:54 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよ^^

未来さん、おはよう^^

うん、できますよ。
でもね、彩色のほうで、いろいろとマテリアル、つまり、筆とか塗料とか、これが、かかりますよ。

あとは、じっくり作ることですね^^
それと、素材によって下処理が、違いますので、気をつけてください。

時間をうまく活用して作ってくださいね。

完成したら、写真載せてくださいね^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.56 )
日時: 2009/09/18 09:27 (mesh)
名前: 宇宙

こんにちは、ミルクさん、みなさん

ミルク、僕が生まれて初めて口に、
入れたのが、ミルク>笑い

普通か、この年まで生きてきたけど

なにが、普通なのか分からない時が、ある

子供のころ、お前は、不幸な星の下に
生まれたんだから、なにかを、望んでは
行けないからな、と、言われたなー

普通。自分の頭では、理解できるのに
人に説明するのは、難しい

ーーーーーーーーーーこれ、普通

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜これも、普通

でも、ミルクさんの伝えたい事は
私の、心にOKです<若者風に>

またよらせてもらいます、バーハーハーィ


   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.57 )
日時: 2009/09/18 22:15 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、大佐さんへ

こんばんは(^^)

今日は料理に燃えていました。
がんもどきを煮て、麻婆茄子作って、味噌汁作って。
サラダ菜にハム巻いて。
料理してる時が楽しいです^^。
ただ、やる気にムラがあるのです・・・。

ヱヴァシリーズ、6300円ですか!!Σ(=゚ω゚=;ノ)ノ
やっぱりそのくらいかかりますよね〜。
全部作ったら・・・大変だぁ(><)

>彩色のほうで、いろいろとマテリアル、つまり、筆とか塗料とか…

初心者コースで、まず、組み立てるだけ〜という物から始めてみたいのですが。
それじゃ醍醐味が無いですかね??
お店の人と相談しつつ^^
色々見てきますね。

(追記)
未来ちゃん、私、吹奏楽部でパーカッションでしたよ^^
打楽器ならできますよ♪


宇宙さんへ

こんばんは(^^)

来てくださってありがとうございます。

ミルク、私も産まれてから初めて飲みました(笑)
今はあまり飲まなくなってしまったけど…。

うどんを走りながら食べるお話、PC前で大笑いしました^^
どうやって食べるの?!って想像したりして。

目の不自由な夫婦のお話で、泣きました。
花の匂いを感じるって、素敵ですね。

色んなお話聞かせてください^^

普通、本当は普通って、決まってないのですよね。
人それぞれなもの・・・。
私も、本当は何を求めているのか?迷子になってしまいそうです。

また、ぜひ寄ってください(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.58 )
日時: 2009/09/19 07:13 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはようございます^^

お元気ですか?

初心者なら、ガンプラですよ。
はじめっから、ある程度、色つきのプラスチックで作られてるので、色のこと考えなくてもいいですよ。

>お店の人と相談
って発言に、感動しました。
がんばってみてください。

近いうちにうちのブログで、
ブルーインパルスT-4の作成記事を
再開します。
よろしくね^^

それと、こないだは、コメントありがとうございます。

日々大変ですが、がんばってくださいね。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.59 )
日時: 2009/09/19 22:13 (across)
名前: ミルク

大佐さん、こんばんは(^^)

今日はブルーインパルスの展示飛行があったんです。
私はと言うと、テレビのニュースでチラッと見ただけで・・・(><)
行けず終いでした。
車に乗っただけで動悸がするようじゃ・・・と落ち込んでいました。
頓服を何錠か飲んだのですが、やっぱりダメで・・・。
こんな日は本当に凹みます。


>初心者なら、ガンプラ…

ガンダム、種類も豊富なので選ぶ段階から楽しそうですね(^^)
かなり迷ってしまいそうです。
色がすでに塗られているので、安心ですね。
うまく組み立てられるといいな(^^)

どんなお店に行っても、よく店員さんに相談します。
話しているうちに仲良くなって、オススメの物や、詳しい使い方(作り方)など教えてもらったりします。
顔を覚えてもらえたりすると嬉しいです(^^)

大佐さんのブログの、ブルーインパルスT-4の作成記事、楽しみにしていますね!
どんな風に出来上がっていくのか、すごく楽しみです♪
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.60 )
日時: 2009/09/20 09:56 (docomo)
名前: 未来

ミルクちゃん…おはよ〜昨日は心配かけてごめんなさい。 それから〜ありがと〜(*^□^*)

大佐さん〜質問に答えてくれてありがとうございました。(*^□^*) れいちゃんいつか〜作りたい!!
今は時間があまりないので〜躊躇してしまいますが〜いつか、全種類揃えたい。その頃には、ミルクちゃんが私の先生になっているかもしれませんね(*^□^*)

何かを夢中で作っている時間は自分にとって〜とっても充実した時間だと思います。
その時には〜また分からない事教えて下さい。
大佐さんも〜風邪なんかひかないように…創作頑張って下さいね(*^_^*) 未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.61 )
日時: 2009/09/20 21:20 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

ども^^ こんばんわ^^

体の具合、どうですか^^

ミルクさん、がんばってね^^
未来さんも、がんばってね^^

私も、一応、毎日ブログの更新してます。
がんばってますよ^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ ( No.62 )
日時: 2009/09/20 22:27 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、大佐さん、こんばんは(^^)

今日は朝から頓服を飲み飲み。
出かけようと思ったら、動悸と冷や汗が・・・。
もう手放せないよ、デパスくん。
食事の時にまで動悸がする、吐き気がするしで、ちょっと散々でした。

不安をコントロールするって難しいですね(TωT)
次の診察での課題です。
パニックを持っている皆さんはどうやってコントロールしていますか??
ダレカオシエテ・・・。タスケテ・・・。

大佐さんのブログ、毎日欠かさず更新されていますね!
物事を続けるって、すごいなって思います。
私のウォーキング記録は途切れてしまったので(´D`lll)
主治医いわく、途切れても、また始めればいいんだよって。
もう一度歩きますぞ!!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.63 )
日時: 2009/09/20 22:42 (docomo)
名前: 未来

ミルクちゃん〜こんばんわ〜(*^□^*)
今日は調子悪かったんだね…動悸するんだ…
こんなに明るくて時にはとっても頼もしいミルクちゃんなのに☆
私ちっとも〜今日気付かなかった…ごめんね…


   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.64 )
日時: 2009/09/21 20:36 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

パニックのときは・・・・
俺の場合は、とにかく、深呼吸2〜3回。

鼻から吸って、口から出す。
なが〜く、深呼吸。

それで、とにかく落ち着くんだ。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.65 )
日時: 2009/09/23 00:08 (across)
名前: ミルク

自分から不安を呼んでしまう事ってありませんか?

息苦しくなったらどうしよう?
人前で手が震えたらどうしよう?
とか・・・。

どうしよう、どうしようが溢れて苦しくなる。
自分で自分を苦しめてるみたい・・・。
なんだか変。私。

大佐さん、深呼吸、するようにします。
まず、落ち着くように…。
ありがとうございます。

前に気功を習ったことがあって、深呼吸すると気が出るのだそうです。
気を出す練習をしていた所、先生が近づいてきて、
「君は気が弱いなぁ。もっと集中しなさい。」
と言われた事がありました。

深呼吸する時も、頭の中を「どうしよう」が駆け巡って、集中できない時があります。
自立訓練法も、なかなかうまくいかない・・・涙。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.66 )
日時: 2009/09/23 08:48 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

おはよう^^

あまり、深く考えないことが、ポイント!

軽い気持ちで、楽な気分を作りましょう。
あと、模型で、集中!

でも、ちょっことずつ実行しましょう。
いっぺんに何でもかんでも、詰め込むつもりでやっちゃうと、後が続きません。

ミルクさん、がんばってね^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.67 )
日時: 2009/09/23 12:04 (docomo)
名前: 未来

こんにちわ〜私の相棒!
(≧▼≦)  少しは眠る事できましたか?

私は…なんだか沢山夢を見ていて〜夢なんだか現実なんだか〜まだ少しだけ混乱しています^ロ^;

でも…一つだけ言えることは今回のことで良くも悪くも人の弱さと温かさ強さ、絆 このサイトにはこんな物が沢山あると言う事。

いつも…私たちは運命共同体であったこと〜
あの夜あった事全て、私は一生忘れない。
ミルクちゃんの優しさ、
めぐちゃんの強さ。。。
…………そして悲しみ

茜さん…いつかまたみんなを必要とした時いつでも来てください。 一人じゃないと言う事だけ思っていてくれたら幸いです。

ミルクちゃん〜明日は漫画喫茶の日ですね〜
飲み物(フリードリンク)設置強く要望します。と 〜(≧▼≦) 気を付けて行って来てね!  未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.68 )
日時: 2009/09/23 14:56 (across)
名前: ミルク

大佐さん、未来ちゃんこんにちは〜(^^)

大佐さん、今から模型見に行ってきます。
ガンプラツアーです。
何店舗か回って見ようかと思います。
初代が一番作りやすいらしいと聞きました。(武装が少ないから)
弟が、出来るの〜??大丈夫??と心配しています(><)

詰め込むと続かない…確かにそうですね(^^)
気楽に気楽に〜。
肩の力を抜いて〜ですね(^^)

がんばります(*^_^*)


未来ちゃん

私もなんだか短時間の睡眠を繰り返して、夢をたくさん見ていました。
眠っているのか、起きているのか、その中間くらいのところを行ったり来たりしていました。

あの夜の出来事は、私も一生忘れないと思います。
強い絆を感じた事、みんなが一生懸命だった事、人のはかなさを見つめた事…。
何か、日常とかけ離れたところにいたような気がします。
今も、まだ、夢ではないかと…ふと思う…。


明日は無料のマンガ喫茶…(笑)
診察の日だね〜(^^)
また本とコミック増えてるといいな〜。
フリードリンク超絶希望だよ!!水だけは無料なんだけどねー。

院内にドトールが出来たよ。
美味しいコーヒーが飲めるようになりました♪
どんどん快適空間になってゆく…(笑)

気をつけて行ってきます!
ありがとう(*^_^*)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.69 )
日時: 2009/09/23 17:00 (docomo)
名前: 未来

プゥ(o>ω<o)大笑☆
ダメだよ〜ミルクちゃん〜そっから閉店?までいたら〜そのうち営業妨害で、強制退去させられるよ〜(^O^)   
冗談はさて置き〜何の目的であろうと〜病院に行く楽しみがあることは良いことだね♪
私も明日は会社の健康診断で病院に行かなければならない↓↓↓めったに行かない内科は少し嫌だよ…面倒だ〜〜〜(≧▼≦)  未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.70 )
日時: 2009/09/23 22:00 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

こんばんわ^^

ねえ、何かったの?

来月から、ガンプラ、ブログでするよ^^

体のほうは、大丈夫ですか?
あまり無理せずに、自分のペースで、
がんばってくださいね^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.71 )
日時: 2009/09/23 22:55 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん

営業妨害はしないって〜(笑)
病院嫌いではないので(好きっていうのも変わってるけど…)助かります。

未来ちゃんも明日病院なんだね〜。
健康診断頑張ってきてね(^^)
なんかテンション下がり気味みたいだけど…。
ファイットー!!
病院にはお世話にならないのが一番だからねー^_^;


大佐さん

ガンプラでブログするんですか(人´∀`)
足しげく通います。

私が買ったのは、ガンダム00のガンダムキュリオス(1/144スケール)です。
ソレスタルビーイングのアレルヤが乗っていた機体です。
迷いに迷って、決めてきました。
エヴァと迷ってました〜。でもやっぱりガンダムだろう!!と思って(^^)
明日早速作ります♪

体調は、やっぱり閉じ込められるような場所(車内など…)にいると息苦しかったです。
すっと頓服を飲んでいました。
渋滞にはまったので、逃げ場が無い不安感に襲われました。
でも、外出は気分転換になって良いですね(^^)

   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.72 )
日時: 2009/09/24 06:59 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

ミルクさん、おはよう^^

ミサイルポッドつきのGNHW/Mのほう?
頭部の出来は、こっちのほうが、アップデートパーツがついてるので「買い」なんだけどね。

ガンアーチャーもかって、アーチャアリオスにしてしまいましょう^^

がんばって作ってくださいね^^
急がず、あせらず、ゆっくりとですよ^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.73 )
日時: 2009/09/24 08:29 (docomo)
名前: 未来

おはよ〜(*^□^*)

ミルクちゃん〜いってらっしゃ〜いヾ(=^▽^=)ノ

私も行ってきます☆

未来




   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.74 )
日時: 2009/09/24 18:32 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

こんばんわ^^

気持ちは、今、落ち着いていますか?

閉じ込められそうな気分になったら
自分で、鍵を開けて、ドアを開けるイメージを
しましょうね^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.75 )
日時: 2009/09/24 22:58 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、大佐さんこんばんは(^^)

大佐さん

>ミサイルポッドつきのGNHW/Mのほう?
こちらではないようです…ミサイルポッドないです…。
アップデートパーツがついているものがあるんですね(・∀・)
買った場所が鑑定団だったので、相談とかできなくて…↓↓↓
もっとちがう店で店員さんと選べば良かったな…。

今日は気持ちが落ち着いています。
先生にも、だいぶいいみたいだね(鬱のほう)と言われました(^^)

ドアを開けるイメージ、目の前が開ける感じがしますね!!
今までは自分から閉じていたみたいです。
いつも温かいアドバイスを頂き、ありがとうございます(*^_^*)
頑張る源になっています。元気のミナモト☆です。


未来ちゃん

ただいま〜(^^)
健康診断はどうでしたか??
私は、病院すごく混んでて…1時間半待ったよ(><)
なんだか待合室は落ち着かなくて、ずっと携帯でゲームをしていました。
ピコピコピコ…。

待ちつかれて…それでも診察は丁寧に話を聞いてくれたので安心しました。
診察は混んでてもちゃんと話を聞いてくれるので嬉しいです。

でも、やっぱり疲れた…(;´□`)
ぐったりです。
とても営業妨害をする元気は無かったです(笑)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.76 )
日時: 2009/09/24 23:21 (docomo)
名前: 未来

こんばんわ〜そしてお疲れさま(*^_^*)

私も疲れた(:´Д`)ノ
健康診断の後仕事でして〜なんだかんだでこの時間
血圧めっちゃ低い↓84/48だったかなぁ? はっきりは覚えていないけど〜そのぐらい↓ だから寒いのかなぁ? まっ!あんま気にしていないけど(*^_^*) 
おまけに〜甲状腺腫れているとか橋本病とか、訳の分からないこと言われたのでさっさと帰ってきました。ε=┏( ・_・)┛

ミルクちゃん〜コミック入荷されていなかったの?
(`へ´)ダメだね〜今度読みたい本オーダーするように言っとくね!(*^□^*)
大佐さんの言っていること凄く分かりやすい表現だね〜ドアを開ける!  本当に浮かんでくる(≧▼≦)
イメージすることは大切な事だね〜未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.77 )
日時: 2009/09/25 21:59 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 大佐

こんばんわ^^

作ってますか?

ファイトですよ!

がんばれ〜
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.78 )
日時: 2009/09/26 20:39 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 黒帯少尉

こんばんわ^^

はじめまして、ミルクさん。
僕は大佐を敬愛する、黒帯というものです。
よろしくお願いします。

僕のところにも、がんばれ〜って、よく
メールくれます。
大佐も、いろいろがんばってるみたいですよ。

大佐〜、ガンプラ、もう、ブログではじめちゃったそうですね。

早いですよ、予定より。

まだ、買ってません。
リクエストは効くのですか?

大佐のブログの紹介、ここで見ました。
<<ブログ名>>
すきやき通
http://yaplog.jp/rysbfmvywgmk/archive/888

大佐、すごいっすねぇ^^

ミルクさんも、ガンプラ作ってるんですか?
僕も作ります。
大佐に、集中できるからって、聞いてはじめて
病み付きになっちゃいました。

みなさんもいっしょに、がんばりましょうね^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.79 )
日時: 2009/09/26 23:03 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、大佐さん、こんばんは(^^)
黒帯少尉さん初めまして(*^_^*)

未来ちゃん
血圧低いね( l|l゚ Д ゚ )橋本病って言われたのも心配だよ(><)
病院受診してきてね
さっさと帰ってきちゃダメだぞ〜。

コミックの入荷はなかったよ…残念。
今度リクエストしておこうかな。意見箱に入れたら怒られるかな。


大佐さん
初めてのプラモデル、出来ました(^^♪
こんなに集中したのは久しぶりです!!
集中力、なんとか残ってました

最初は父に助けを求め…^_^;説明を聞いてから作り始めました。
始めたら楽しくて、時間を忘れました(*^_^*)
作っている間は、不安感も焦燥感も何もなくて、没頭できました。
かなりはまりそうです(*^^)v

黒帯少尉さん
初めまして<(_ _)>
よろしくお願いします(^^)

大佐さんの「がんばれ〜」に、いつもパワーをもらいます。

ガンプラを初めて作りました。
弟はよく作ってるんですが、私は見ているだけでした。
自分がガンプラを作るとは思いませんでした。
作ってみたら楽しくて(^^)
すっかりはまりました。

黒帯少尉さんも病み付きなんですね(^^)
集中できますよね!

好きなことを発見できるって嬉しいですね(*^_^*)
また寄ってくださいねm(__)m
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.80 )
日時: 2009/09/27 00:32 (docomo)
名前: 未来

遅くなりました^ロ^;
なんだか〜今日は色々ありすぎの一日です。

ミルクちゃんガンプラ作るのはや〜(◎-◎;)
凄く上手く出来ていたよ〜集中力ありすぎ…だよ。
(*^_^*)

きっと手先器用なんだね*
今日は仕事…でした↓
家に帰って少ししてから電話が…あれこれ話を聞いていたら、11時でした。
一緒に入った同僚からです。何故人は自分より弱いと思った人に徹底的に攻撃をするんでしょう?
私にはとっても親切ぶっていらないバックや服をくれる…でもその反面その人にはありもしない噂を流し、徹底的に言葉の苛めをする…聞いていて腹が立つ!

私は同僚の味方になり先輩と戦おうと思った!
やっていること言っていること酷すぎる!

今度私の前で何かあったらもう黙っていない!
人を嫌いになることがあまりなかったけど…今回はもう許さない! ここに来る人達の為にも…自分の身の回りに同じ悩みを持つ人がいる…。 私は何を言われても構わない〜
その人と戦うぞぉ〜!

あ〜ぁでも試験まであまりないのに…(T_T)
大丈夫か…………私?

絶対合格しなきゃ!

ミルクちゃん…変なコメでごめんね…人を陥れる人間に先輩も後輩もない。

素直な気持ちです。未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.81 )
日時: 2009/09/27 15:48 (softbank220048199040.bbtec.net)
名前: りんご◆7bZ2wM7N.E

ミルクちゃん〜
昨日はありがとう(*^_^*)

すごい!
プラモデル、がんばってるんだ〜
ガンプラ? 
(ガンプラってなに?)
創作することはいいよね、無心になれたりするし。

大佐さんつながりで、いろいろ巾も広がりますね
この調子で、また作品みせてね(^▽^)


   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.82 )
日時: 2009/09/27 23:46 (docomo)
名前: りんごちゃんへ〜

りんごちゃん〜いつもお世話になっている未来です。(*^□^*)  あんね〜ガンプラとは…ガンダムのプラモデルだよ!
写真載っているの…ミルクちゃんが作ったガンプラ。(≧▼≦) なかなか可愛いよ〜。  私の体は多分まだ大丈夫だよ。 来月再検査の予約いれました。
また〜その時報告しますね(*^_^*)心配してくれて〜ありがと☆

今日は明日の為にルーキーズを観て気分↑にしました。 明日から…全力で頑張りますΨ(`∀´#)

ミルクちゃん〜アムロ君ガンプラに攻撃されないように〜気を付けて(≧▼≦)。
未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.83 )
日時: 2009/09/28 06:31 (across)
名前: ミルク

未来ちゃん、りんごちゃん、おはよう〜(^^)

未来ちゃん、プラモお褒めの言葉ありがとう(^^♪
工作は昔から好き!絵は…ダメダメだけど(笑)

>何故人は自分より弱いと思った人に徹底的に攻撃をするんでしょう?
学校でも、職場でも、同じ事が起きているよね…↓↓↓
自分より立場が弱いと分かった瞬間から、態度が変わったり、いじめがあったりして…。
人を見下す事しかできないのかと、頭にくる気持ち、わかるよ。

試験も近いんだよね(><)
未来ちゃんの合格を祈ってるね(*^_^*)
アムロ君、ガンプラの攻撃か??肋間神経痛らしい…。


りんごちゃん
いえいえ、どういたしましてです(^^)

大佐さんの勧めで、プラモデルを作ってみる事になり〜そしたら私に大ヒット(人´∀`)
すごく集中できて、パニックの不安感を忘れられる時間です。
こんなに集中したのは、ほんと、どれくらいぶりだろう(・∀・)

未来ちゃんの説明通り、ガンプラ=ガンダムのプラモデルです。
弟も父もプラモデル作るので、家には先輩がいっぱい(笑)
ここには大佐師匠がいてくれるので、心強いです(^^)

次の作品ができたら、また載せるね(*^^)v


映画、昨日私も「メリーに首ったけ」観てました(^^♪
キャメロンディアス可愛いすぎる…。

今までは、映画のストーリーも頭に入らないし、観る気力もわかなかったんです。
音楽もテレビもダメ…という時期があって。
でも、最近興味のある事が増えてきて、気力が戻ってきたような気がします。

後、残った問題は、人前で手が震えてしまうこと(対人緊張が強い事)不安感が強い事…。
だんだん治りますように!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.84 )
日時: 2009/09/28 14:15 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 赤胴少佐

こんちは^^
仕事場からです^^

あのぉ〜みなさんに伝言です。

大佐、諸々の事情で、ここにこられません。
みなさんに宜しくと、そして
がんばれ!
との、伝言です。

伝えましたので、よろしくお願いいたします。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.85 )
日時: 2009/09/28 22:55 (across)
名前: ミルク

赤胴少佐さん、初めまして。

お忙しい中、伝言ありがとうございます。
了解しました。
「がんばれ!」いつも心に聞こえてきますから(^^)
頑張ります!


ちょっとだけ愚痴らせてください…。

将来の事を考えたら、なんだかマイナスにしか考えられないんです。
私の人生って何だろう…。
この先どうなるんだろう…と、不安に押しつぶされそうです。
考えても仕方がないんですが…。
また夜が来る。頓服を飲んだけど…。
長いなぁ…。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.86 )
日時: 2009/09/29 00:41 (home)
名前: *ハル*

ミルクさん|´・ω・`)チラッ

>将来の事を考えたら、なんだかマイナスにしか考えられないんです。私の人生って何だろう…。
この先どうなるんだろう…と、不安に押しつぶされそうです。

その気持ち分かります。私も少し前までそうでした・・・。今は少し落ち着いてるかな・・・?でもやっぱり将来への不安感は多少ありますし、考えても仕方のないことと私も何度も思いました。
悪い方にしか考えれない時は考えるなと言われても、簡単にはいかないんですよね。
早くミルクさんの不安が通りすぎますように・・・。

夜の長さ、話してて気が紛れるんだったら、付き合えるとこまでつきあいますよ?(^^)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.87 )
日時: 2009/09/29 10:56 (softbank220048199040.bbtec.net)
名前: りんご◆7bZ2wM7N.E

ミルクちゃん
大丈夫だった?

ガンプラってガンダムなんだ〜
ミルクちゃん、未来ちゃん、ありがとう♪


夜って、ふと考えてしまうと私も不安に押しつぶされそうになる・・・
なんで夜って不安になるんだろうね。
収入が不安定なので、家のローンを今後何十年も払っていけれるのか、とか
子供のあどけない寝顔見てると、余計不安にかられる時がある・・・
私の不安は、たかが知れてるんだろうけど
同じ様に、不安を抱えている人もいると思うと、少し心強い気になるのも確かです

ハルさん(はじめまして)
今は少し落ち着いてるんですね。よかったです。
不安な時は、ハルさんの言われるとおり、朝になって不安が通り過ぎるのを
待つしかないのかな?



   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.88 )
日時: 2009/09/29 15:58 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 赤胴少佐

仕事場から、こんにちは^^

みなさん、どうですか?

不安、僕もありますよ。
でもね、「大佐」の言葉で、助かったこと多かったですよ。

それと、「がんばれ」って言葉、じかに聴くと、
何かがんばれそうな気がします。

大佐のブログで、僕も同じの買ってしまいました。
大佐の気持ちを、同じものを作ることで、どこまで近づけるか、やってみます^^

じゃ、みなさんも、「がんばって」ください^^
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.89 )
日時: 2009/09/29 21:30 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 黒帯

こんばんわ。

少佐、質問があります。
大佐は、ご無事ですか?
なんか、とても調子が悪いと聞いています。

よろしければ、教えていただけませんか?

あと、僕も買いました。
大佐のブログで紹介してるガンプラ。

そうですね。僕もどこまで、大佐の気持ちに近づけることができるか、トライしたいです。

じゃ、なかった。トライします!

みなさん、がんばりましょう!!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.90 )
日時: 2009/09/29 22:53 (across)
名前: ミルク

ハルさん、りんごちゃん、ありがとう(><)

ハルさん、昨夜は眠れてよかったです(^^)
夜はナーバスになるから、寝逃げが一番ですね。
ハルさんの不安が少し落ち着いたとの事で、安心しました(*^_^*)
私も、今日は不安になる前に頓服飲みました。
夜を乗り越えられそうです。


りんごちゃん、心配してくれてありがとう。
>同じ様に、不安を抱えている人もいると思うと、少し心強い気になるのも確かです
みんな、何かしら不安を抱えながら生きているんだと思うと、私だけじゃないんだと、心強いです。
不安な事、数えたらきりがないけど、乗り越えていかないと先に進めないもんね(^^)
頑張るね!


赤胴少佐さん、こんばんは(^^)
ありがとうございます。

私も、大佐さんの「がんばれ!」に励まされました。
>「がんばれ」って言葉、じかに聴くと、
>何かがんばれそうな気がします。

主治医の先生からも、よく、「頑張ろうな!」と言われます。
じかに聞くと、よし!がんばろう!と、心強い気持ちになりますね。

プラモデルの制作、頑張ってください!
大佐さんの気持ちに近づけますように^^
私も一日一日を頑張ります!


黒帯さん、こんばんは(^^)

黒帯さんも同じプラモデルを購入されたんですね。

>じゃ、なかった。トライします!
大佐さんの教えですよね。
言葉一つで、心持ちが変わると教えてくれました。

黒帯さんも、プラモデルの制作、頑張ってください!
私も頑張ります!
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.91 )
日時: 2009/09/29 23:34 (docomo)
名前: 未来

あのね〜本当に頑張ったから良くなったんだよ(*^□^*)  今のミルクちゃんどん底にいても〜『がんばろう』と言われて頑張れる♪
鬱が酷い人に『頑張れ』 と言ったら相当落ち込むし聞き入れないから〜

大佐さんの言葉は温かい。
ミルクちゃん〜私もそう思うよ(´∀`)

大佐さん〜病気になんか負けないで下さい。
  頑張れ〜!! 未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.92 )
日時: 2009/09/29 23:51 (oct-net)
名前: *ハル*

ミルクさん

「寝逃げ」良い言葉ですね(^皿^)
今日もゆっくり安心して眠れますように・・・。



りんごさん

初めまして(^^)ん〜私の場合は悪いときは何も考えずにじっとしておくということができないので・・・薬をちゃんと言われたとおり飲んで、不安なことを考えながらも過ごすしかできないです・・・。
他の人はどうやって不安をやりすごしていってるのか気になりますね・・・。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.93 )
日時: 2009/09/30 05:58 (softbank220048199040.bbtec.net)
名前: りんご◆7bZ2wM7N.E

ミルクちゃん、ハルさん
ありがとう

私もみんなから元気をもらってます
めずらしく落ち込んでて・・・
元気になったらまたきます


   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.94 )
日時: 2009/10/01 22:15 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: 黒帯少尉

こんばんわ^^

大佐のブログ、半端でないです。
体調は、大丈夫なんでしょうか?

直接、コメントするしかないんですか?

少佐、教えてください。

ミルクさん、2個目作るんですか?
出来たら、見たいです。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.95 )
日時: 2009/10/01 23:30 (home)
名前: くるみ

ミルクさん

色々とお手数おかけしました。
ありがとうございました。

不安・・・。
私も不安だらけですよ。
今週はちょっと落ちているので、余計に。
私が働けなくなったらウチは終わりなので。

安定剤の効きも悪くなっていて、それも不安材料のひとつです。



   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.96 )
日時: 2009/10/02 00:02 (across)
名前: ミルク

黒帯少尉さん、こんばんは(^^)

大佐さんの具合、いかがなのでしょうか…。
心配です。

2コ目にトライします
まだ何にするか決めていないのですが^_^;
週末に色々見てまわりたいと思っています。



くるみさん、お手数だなんて、気になさらずに。

不安、ありますよね…。
今週は落ち気味ですか…。
つらいですね。
気持ちが落ちると、余計な不安が増すので厳しいですね。

>安定剤の効きも悪くなっていて…
私も安定剤頼みなので、効きが悪くなるのはとても不安です。
薬をこれ以上増やすのは嫌ですし…。
困りますよね。
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.97 )
日時: 2009/10/02 07:05 (softbank219041216041.bbtec.net)
名前: AngelBirds

おはようございます

赤胴、黒帯ともどもお世話になっております。
大丈夫ですよ。
ブログみてれば、大丈夫だと感じませんか?

同じの買って、じっくりと2個目を作ってみてはいかがですか?

長い時間をかけて、落ち着いて作業してみては?
と、言うことですよ。

   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.98 )
日時: 2009/10/02 22:23 (docomo)
名前: 未来

こんばんわ〜ミルクちゃんヾ(=^▽^=)ノ  今度は何を作っているの? 
もしかしたら…そのうちミルクちゃんの部屋はオタクの部屋みたいにガンダムだらけになるかも…(≧▼≦)
私すごーく楽しみ♪♪♪なんだけど〜(*^□^*)

いつも〜助けてくれてありがと〜m(__)m
ミルクちゃんやりんごちゃんに会えて本当に良かったよ(´∀`) 最近友達に、嫌な顔されていますが〜私はミルクちゃんと話さないとなんだか落ち着かなくて〜^ロ^;
友達ほっぽいて〜メールしていて…不思議な感覚です。  (*^□^*)

もちろん〜友達は友達で大切なんですが…ここの仲間はまた違った意味で…とっても大切なんです。

ね〜ミルクちゃん本当にいつか必ず会いたいね。

私もしかしたら〜結婚して海外にいくかもしれない…来年には彼が海外に転勤らしい…その前に正式に結婚をと…彼と彼の親から言われました。

私は…結婚はしたくない…正直な気持ち海外にも…行きたくない(><)

ただ…10年以上支えてくれていた人にそんな理由で、申し訳なくて…
ずっと…先延ばしにしてきた。 

今は試験だから〜と
誤魔化してきたけど…そろそろ限界↓↓↓

このままの時間がずっと続けばいいのに…

せめて…みんなと同じ国にいたい。  
なんだか…変なコメントになりました。

何があってもミルクちゃんは私の相棒でいてね。未来
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害との闘い〜 ( No.99 )
日時: 2009/10/03 21:38 (across)
名前: ミルク

AngelBirdsさん、初めまして(^^)

同じものを購入してみよかと思います。
じっくりって大切ですよね。
作ってみた時、そう思いました。

今いろんなことで足掻いているので、まず、落ち着くことですよね。

作業していると、心が安定します(^^)

ありがとうございます<(_ _)>


未来ちゃん、こんばんは〜☆

まだ2作目にはとりかかってないんだ〜。
というか、まだ購入してない^_^;
これからです。

>そのうちミルクちゃんの部屋はオタクの部屋みたいに…
すでにオタク要素のある部屋だよ(笑)なーんて。
これから仲間たちが増えていくと思います(笑)

私も未来ちゃん、りんごちゃんに出会えてよかった(*^_^*)
前に話していた温泉旅行、本当に行きたいね♪
会いたいな♪

未来ちゃん結婚するの??というか迷ってるんだよね…。
彼が海外に転勤…いきなり結婚を…と言われたの??困惑するよね…。

長い間支えてくれていた彼なんだよね。
断れないと思う気持ち、分かるよ。
すぐに答えなんて出せないよね。

未来ちゃんには幸せになってほしいよ…私の大切な相棒だもん。
ずっと相棒だよ(*^_^*)
   メンテ
Re: ふつうの幸せ〜パニック障害 ( No.100 )
日時: 2009/10/04 12:19 (docomo)
名前: 未来

ミルクちゃん〜ありがと〜(о^∇^о)ずっと相棒。という言葉♪とっても幸せ感じました。

結婚…無理だなぁ…
私には似合わない↓↓↓
前からずっと言われていたの。 腰を傷めここに私が現われた頃から〜
多分…私たちの年齢が上がり最初は猛反対の親も年を重ね…心配になってきたんだと〜一人で幸せになれないなら二人でもなれない…と私は言ったんだ…
一人で生活できないんじゃないか?と言われた時。

なんともならないことを…なんとかする。と言い張る私に呆れてだと思うけど…
でも…不思議となんとかなっているんだよね(≧▼≦)
意味分からないこと書いてごめん。

家のローンや教育費。 私には無理と言われた。
家を売り結婚して一緒にアメリカに…と
英語分からない私には無理。
だいたい…なんで家売るの? 私がどんな思いで建てたか…ちっとも分かってない。 絶対合格して…きちんと生活の基盤元にもどしてやる!!
頑張る( ̄^ ̄)未来
   メンテ

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