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学生・うつ病

日時: 2012/07/29 23:09 ( plala)
名前: みほ


私は、大学2年生のみほです。

今テスト期間ですが、落ち込みが激しく
勉強もできません。

学生や働いている人はどうやってうつ病を治した
のですか?
どうやって落ち込んだ時のりこえたのですか?


私はなおしたいと思っています。
なので、参考にさせていただきたいのです。

教えてください。
私を助けてください。

イエローページ

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Re: 学生・うつ病 ( No.1 )
日時: 2012/07/30 10:34 (au-net)
名前: かなみ

重度の物は専門家とかでないと、
治すのは、難しいかと思います。
でも、まだなって
間もないくらいなら、
自分と、周りの人たちの努力で
なんとかなると思います。
詳しい事は、ネットで
調べてみてはどうでしょう?
   メンテ
Re: 学生・うつ病 ( No.2 )
日時: 2012/07/30 12:59 (ocn)
名前: ヨリミチ

社会人で治療中です。今日は会社休みましたw



私の場合は休職をしました。(会社に在籍しながら休みということです。)
もちろん給料はないんですが、傷病手当という給付金を貰えます(ここはあまり関係ないか)


休職して何もせず、ゲームだけをするような生活で数カ月過ぎて、初めてTVで笑えたときは感動しました。そこからは、規則正しい生活、食事、睡眠を大事にしています。

結局人間の体はそういう基本的なもので構成されているからです。

そう簡単に治る病気ではなく、調子の波がありますが、すこしずつ回復してくことを狙う必要があります。

あとは相談できる人が必要だと個人的に思っています。うつ病だった友人に相談してから気持ちは楽になりました。行きたくない病院にも行けるようになりました。一番大きな支えは彼女でした。


そういう気持ちの支えになってくれそうな人は身近にいませんか?できればこの病気への理解がある人が良いです。(なかなか偏見が多い病気なので)

駄文でしたが失礼致します。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.3 )
日時: 2012/07/31 11:27 (plala)
名前: みほ


かなみさん、ありがとうございます(*´˘`*)
お返事遅くなりすいません。

最近なりました。
やっぱり周りの人の理解ですよね。
信頼できる人には言ってみようと思います。

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.4 )
日時: 2012/07/31 11:31 (plala)
名前: みほ



ヨリミチさん、ありがとうございます(*´˘`*)


やはり、休みが大切ですよね。
あたしは、学生で休学してもお金を払わなければならないので
悩んでます。


相談できる彼氏がいました。
でも、負担をかけすぎてしまい振られました。
そのため、相談できる人がいないのです。

見つけてみようと思います。

   メンテ

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