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やる気がしない

日時: 2012/07/30 21:13 ( spmode)
名前: JB



最近、なにをするにもやる気がしないんです。


ため息ついてばっかりだし、『疲れたっ』が口癖になってきました。
彼氏がいないことも、その中の1つの原因なのは分かってるんですけど、今まではそれだけではこんなにテンション下がらなかったし。


どーしたら、この暗い気持ちから抜け出せるんでしょうか?

あたしは、みんなのまとめ役的な感じですしいじめられてる訳ではありません。それに、死にたいとも思いません。

イエローページ

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Re: やる気がしない ( No.1 )
日時: 2012/07/31 13:00 (wind)
名前: かゆがも

>どーしたら、この暗い気持ちから抜け出せるんでしょうか?
そんな時はスポーツで汗を流すことが有効だと思います。
生きていれば落ち込んだり、やる気のでなこともありますよ。
スポーツに集中している間は少なくとも落ち込みを打ち消すことができます。
私はよく泳いだり、サイクリングして発散してますね。
   メンテ

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