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おかしくなっているのかも

日時: 2012/07/31 11:21 ( dion)
名前: 匿名

最近イライラがとまりません。
自分の体を傷つけたい衝動が治まらないんです。
そんなときは、左腕に右手の爪を思い切り立ててひっかいて何とか保ってます。

落ち着いたと思っていると、ふと耐えがたいイライラが発生して、おかしくなりそうになります。

イエローページ

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Re: おかしくなっているのかも ( No.1 )
日時: 2012/07/31 13:01 (panda-world)
名前: 小松菜

何が原因か思い当たることありますか?
   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.2 )
日時: 2012/07/31 16:02 (dion)
名前: 匿名

食欲がなく、毎日ゼリーのようなものしか食べていません。
体重も1ヶ月で6キロ減りました。
   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.3 )
日時: 2012/07/31 17:10 (panda-world)
名前: 小松菜

生活環境や生活習慣に問題があるのでは?

身体を動かしてもお腹がへりませんか?


   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.4 )
日時: 2012/08/01 09:11 (dion)
名前: 匿名

運動は、ランニングを15キロ毎日しています。
時間は大体1時間ちょっとです。
これは、もう5年以上続けている習慣なので。

ランニングしている瞬間だけは、イライラしないのですが、終わって一息つくとまたイライラしてきます。

それでも空腹感はないです。
   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.5 )
日時: 2012/08/01 10:04 (panda-world)
名前: 小松菜

仕事上の悩み事とかは?
   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.6 )
日時: 2012/08/01 11:54 (dion)
名前: 匿名

仕事は順調といえば順調なんですが、イライラしてミスは増えてきています。事務職なので、ちょっとした誤字脱字が増えているような気はします。

原因が思い当たらないので困っています。

現在は30代半ばなのですが、男性の更年期障害とかあるのでしょうか。
   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.7 )
日時: 2012/08/01 14:42 (dion)
名前: ???

男性の更年期障害は
あるみたいですね
一応
貼っておくので
参考になるか解りませんが
読んでみてください
http://www.男性更年期.jp/
   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.8 )
日時: 2012/08/01 15:27 (dion)
名前: 匿名

私も調べたところ更年期障害のような気がしてきました。
30代半ばでちょっと早いような気もしますが・・・

私は8年位前に鬱病で1年半間苦しみました。
病気で職を失い離婚もしました。

やっと、鬱病もなおり、再就職して生活も落ち着いてきたのに、このままだと、また鬱病になるのではと怖いです。

あの地獄はもう二度と味わいたくないです。

   メンテ
Re: おかしくなっているのかも ( No.9 )
日時: 2012/08/06 10:05 (dion)
名前: 匿名

イライラを抑える市販薬はないのでしょうか。

心療内科などに行きたいのですが、現在は再婚いていまして、今の妻に「心療内科」や「精神科」に行きたいとは言えません。
以前にそんな会話になったときに、自分との生活がそんなに不満なのかと言われ、離婚の直前までいったことがあり、言い出せません。

何とか市販薬で抑えたいのですが・・・
市販薬なら、隠せますから。

最近では、死ぬことも考え始めてます。
   メンテ

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