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疑心暗鬼でおかしくなりそうです

日時: 2013/12/14 00:03 119.230.196.58
名前: ぐら

今、私は酷い疑心暗鬼に困っています。
前まではちょっとネガティブな子って程度だったんですが、だんだんクラスの人の笑い声を聞くだけで自分のことを言っているのではないかと思えてきました。
聞こえてきた話で自分の事じゃないとほっとできるのですが、人を貧す時に主語を抜いてはなしたりする人が結構多いです。
それが自分のことかもしれないと考え始めると、クラスのすべての人が私の悪口を言っていると思ってしまいます。
それが気になって鏡を持っていったり、よく髪の毛をくくりなおしたり、制服に少しの汚れもついていないか確認するようにしています。
ですが一時的に落ち着けるだけで効果なしです。
誰も何も言ってないのに、自分の心の中で私が酷いいじめを受けている様子を想像して、なんか勝手に傷ついてしまいます。
なんど自分に言い聞かせても、直りません。
どんどん精神がイカレてきました。
直るどころか、最近内側から聞こえる?幻聴のようなものに悩まされています。なんというか、心の声のように区別は出来るのに、かってに聞こえてくるかんじです。
アホみたいな話ですが真剣です。
必ずしも解決法を教なければとは言いませんので、見るだけでもお願いします。

イエローページ

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Re: 疑心暗鬼でおかしくなりそうです ( No.1 )
日時: 2013/12/14 00:07 222.2.55.144
名前: 新太

アホ見たくはないよ。真剣なのは十分伝わる。
周りの評価が、気になるってことなぁ?
   メンテ

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