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学校に行かないのは逃げですか?

日時: 2014/01/14 20:19  44
名前: 綺久谷

5年以上前から対人恐怖症で、現在は普通に人とコミュニケーションを
取れるまでには回復したのですが、定期的に病んでしまい、
毎夜眠れず人に会うのが怖くなって避けてしまいます。。

友人達は私が対人恐怖症だと知らないので、学校を休みがちになると
何故学校に来ないんだ?、甘ったれた性格だ、とお説教です。

話したところで、みんな頑張ってるんだからという言葉で
くくられます。

友人の楽しそうな笑顔が頭に浮かぶだけで
怖くなってしまいます。

普通に夜眠れるようになるいい方法は
ありますか??

イエローページ

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Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.1 )
日時: 2014/01/14 20:34 114.173.235.83
名前: 舞凛

自分の嫌いな物、例えば私の場合教科書を見たら眠くなります。
それか睡眠薬や精神安定剤を飲むとかぐらいですね…。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/01/14 21:12 61.44.238.160
名前: 綺久谷

> 自分の嫌いな物、例えば私の場合教科書を見たら眠くなります。
> それか睡眠薬や精神安定剤を飲むとかぐらいですね…。


教科書で眠れるなんて凄いですね!
薬飲むなら心療内科行かないとですね…
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.3 )
日時: 2014/01/14 21:15 114.173.235.83
名前: 舞凛

あと、私はお酒を飲むとか。
あなた、りおんさんとかちぃさんですよね。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/01/14 21:32 61.44.238.160
名前: 綺久谷


いいですね、お酒^ ^私もすきですよ

はい、同じ名前で沢山相談してたら
うざがられるかなと思って。

   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.5 )
日時: 2014/01/14 21:52 114.173.235.83
名前: 舞凛

そんな事ないですよ?私だって何回も同じ名前使ってますから。
お酒おいしいですよね!
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2014/01/14 22:45 61.44.238.160
名前: 綺久谷


そうなんですか??少し気にしてしまって…^^;


チューハイ系とかしか飲めないのですが
無性に飲みたくなります^ ^
舞凛さんは何を飲みますか?

   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.7 )
日時: 2014/01/14 22:56 114.173.235.83
名前: 舞凛

普通のビール。
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.8 )
日時: 2014/01/14 23:44 61.44.238.160
名前: 綺久谷

そうなんだ^ ^
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.9 )
日時: 2014/01/14 23:47 114.173.235.83
名前: 舞凛

今日も飲もう!
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.10 )
日時: 2014/01/15 01:54 61.44.238.160
名前: 綺久谷

おっ♪いいですね^ ^

   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.11 )
日時: 2014/01/15 22:52 110.158.64.72
名前: 香織

逃げていいのですよ…
もっと弱くて優しい友達を作りましょう
強く厳しい友達など必要ないのですよ
あなたの気持ちを苦しめるだけの存在です…
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.12 )
日時: 2014/01/15 23:51 182.165.246.33
名前: マルク

将来何になりたいのかも問題だと思いますね。
立派な人間になりたいのなら多少は行った方が良いと思います。
将来なんて興味ナシならなんなりと休みましょう。
逃げて、自分なりの人生を送るべきです!
立派な人間なんて、人それぞれですがね。
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.13 )
日時: 2014/01/16 01:05 61.44.238.160
名前: 綺久谷

香織さん、優しいコメントをありがとうございます。。
受け止めて下さって、少し心が軽くなりました。



マルクさん、不登校気味ですけど、やっぱり
私学校はちゃんと通います^ ^
ここで弱さに負けてちゃずっと自分が成長出来ないままですよね…
ありがとうございました。
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.14 )
日時: 2014/01/16 01:10 114.173.235.83
名前: 舞凛

来たよ。
   メンテ
No.14に対する返信 ( No.15 )
日時: 2014/01/16 02:32 61.44.238.160
名前: 綺久谷

舞凛さん、こんばんわ♪
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.16 )
日時: 2014/01/16 15:55 106.160.19.250
名前: ジャッキー

私は、弱い人間だから、

いやな事があると、すぐに逃げます。

最近は、週に2、3回ぐらいしか

学校に行かなくらなりました。

私にとっては、逃げる事が

自分への、1番の防御だと思っています。
   メンテ
No.16に対する返信 ( No.17 )
日時: 2014/01/16 23:02 61.44.238.160
名前: 綺久谷

すごく共感しました。私も自分を守るために
物事から逃げたり…

でもそれが過剰になり過ぎて、
逆に立ち向かう強さが持てなくなって
困ってます(*_*)
   メンテ
Re: 学校に行かないのは逃げですか? ( No.18 )
日時: 2014/01/17 01:43 220.150.80.231
名前: じゅんぴ!

分かります!前に似たような感じになりました。人と会うのが怖くて。

でも、その時いじめに受けていたのもありました。

でも、いじめを受けていようがいまいが症状が似ていたことには変わりありません。良かったら話し聞きます

寝れる方法は、楽に考えること。私も寝れなくて困っていました。

でも、少し考え方を考えるだけで少しは寝れるようになりました

ぜひ、試してみてください
   メンテ

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