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サボり癖で悩んでます

日時: 2014/06/16 16:26  204
名前: ゆっこ

高校二年生です。
一年生の二学期頃から、ときどき学校をサボるようになってしまいました。
単位がとれる程度に学校をサボって、一人でカラオケなどで時間を潰しています。
何が原因なのかは自分でもわかりません。
学校に不満があるわけではなく、友達も普通にいます。部活も楽しくて、授業も嫌いではありません。
すごく贅沢な悩みだと自分でも思います。
一年の時の担任には、とても心配をかけてしまって反省していたのですが、二年に上がってまた少しサボるようになってしまいました。
学校に向かおうとすると、頭痛や腹痛に襲われて
今日は行きたくないなぁ、と拒絶反応が出るんです。
親はサボっているのはわかっているようですが、特に何も言ってきません。
最近は、なんとなく行きたくない理由がわかっているんですが。
学校をサボりたいわけではないんです。きちんと登校して、授業を受けたいと思います。
ただ、気が乗らないんです。
次の日登校して、友達に大丈夫?と声をかけられると、どうしようもないくらい自分が嫌になります。
もう、こんな甘ったれた自分が嫌で死にたくなります。
サボるくらいなら、学校を辞めてしまった方がいいかもしれない、と考えたこともありますが、やめたくないんです。
どうして、自分がこんな風になったのか、自分でもまったくわからないんです。
小学生のとき、いじめにあっていても学校を休むことはありませんでした。
とくに嫌なこともないのに、学校をサボってしまうなんて、ただの不真面目な学生に聞こえてしまうかもしれないです。
でも、自分でもどうしたら、きちんと学校に行くようになるのかわかりません。
もう、どうしようもないくらい自己嫌悪ばかりしてしまって、何をやっていても身が入りません。
こんなのは嫌です。
周りの人に申し訳ないし、どんどん自分のことを嫌いになっていくばかりです。
最近では、泣きたくても涙がでなくなりました。
本当に贅沢な悩みだと思います。

どうしたら、学校をサボらないようになりますか。

何かアドバイスがあったらお願いします。

イエローページ

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Re: サボり癖で悩んでます ( No.1 )
日時: 2014/07/04 02:10 126.205.204.72
名前: なな

わたしとほとんど同じように悩んでいて、思わずコメントをしてしまいました。わたしは今大学二年生で、ときどき学校をサボってしまいます。大学生がサボるとか普通にあることのように思われるかもしれないけど、遊ぶためにサボるとかじゃなくて、なんの目的も無しに休んでしまいます。そして友達がLINEをくれて心配してくれると、またやってしまったと自己嫌悪に陥ります。なのにまた休んでしまって、悪循環になってしまいます。明日は絶対学校に行こうと思うのに朝起きるとどうしても行く気になれなくて、一日中家にこもってしまいます。学校に行けば友達がいて楽しいのに、学校に行く一歩が踏み出せません。だから悩んでどうすればいいかわからなくて調べてみたらこの質問を見つけました。質問の内容がわたしとまったく一緒で、こんなことで悩んでるのはわたしだけじゃないんだって思えて、心が少し軽くなりました。ずっとこんなやつわたしぐらいだって思って辛かったけど、仲間がいるような気持ちになれました。勝手にそんなことを思ってすみません。だけど、ほんとに心が少し楽になれたんです。だから、ありがとうと伝えたくてコメントをしました。この質問をしてくれて、ありがとうございました。まったく質問の答えにならなくて申し訳ありません。だけど、本当にありがとうございました。またいつか、学校に行けるようになれるといいです。
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.2 )
日時: 2014/07/04 12:54 49.98.136.111
名前: やむ

塾を何回かサボったことがあるので気持ちはわかります

これには解決法なんてありません

私の場合は自分を脅して何とかしてました。
後になって後悔するのは自分だと、今やらなくていつやるんだと

あとは自分が誇りに思える行動を取るようにするぐらいですかね
意味がよくわからないと思いますが、自分のことを好きになるように生活することです


まぁ結局自分にどこまで厳しくなれるかだと思いますよ

   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.3 )
日時: 2014/07/04 13:03 49.98.136.14
名前: 授業は寝るために

諦めるべしw
   メンテ
サボり癖で悩んでます ( No.4 )
日時: 2014/12/20 03:57 180.54.139.57
名前: ゆぅか

同感。
つらいよね。
今週2回サボってしまった↓
癖*直したくても直せないよね。
親に怒られるけど…w
親はその人の気持ちに寄り添って話すこと無!!だって学校行かないとかお母さん達パニックるじゃん?
でも、考えて欲しいなとかは思う。
正直、こんな自分が嫌になるくらい。
お兄ちゃんいるんですけと…
イブにパーティーするんです!!
そのときにお兄ちゃんと出し物するって決めて「ロミオとジュリエット」をします。
でも…サボろうとしてる時にお母さんは「学校行かないとパーティーしない」とか言うから渋々行く。
こんな自分改善する方法ある?
別にいじめも無い。

贅沢ですか?
   メンテ
サボり癖で悩んでます ( No.5 )
日時: 2015/01/14 06:44 182.250.240.101
名前: みぃた

私も全く同じことで悩んでいます。正直自分自身でも困っています。
学校には友達がいて、仲のいい先生だっているのに自分でも何が理由で休んでるのかわからない、正直単位や出席日数もギリギリな私に限って起こってるので、もお本当にどうしていいかわからなくなります。

ある1人の友達は言ってくれました。
「目的を思い出す、持つこと」が大事と。
学校に行く理由は自分のため、親のため、理由はそれぞれと思いますが、目標持つと前向きになれることもあります。
もし目標が持てるのであれば、立ち直って欲しいです!

でも目標が持てず、結局治らない私のようであると
多分精神科の受診もあると思います。
それで解決するとは言い切れませんが、心の病なのではないかなと自分では思いました。
なので私は親に話をしてみようと思います。
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.6 )
日時: 2015/01/14 10:32 49.98.209.54
名前: もやし

私も同じ悩みを持つ高一です、
ついコメントしてしまいました。
因みに町ブラなうだったりします。

サボリ癖って自分じゃ治せないんですよね。
私が最近考えてるのは
『当たり前は凄いこと』っことです。
学校に行くのは凄いことだし、
行けないときも行こうって一瞬でも思ったら
自分を誉めてあげてください。
こうやって悩みをここに書いてることも
私は勇気だと思いますよ(*´`*)

あとは土日にご褒美を作る。
ご褒美のために頑張るっていう単純なものですが
熱中できるものを見付けたらそれのために頑張るのもいいかもしれません。


もしこのコメント読んでくれたなら
一緒に頑張りたいっ勝手に思ってます。

自己嫌悪してしまうのは当たり前です。
みんなは貴女と勇気と頑張り、心の葛藤をわかってますよ(*´▽`*)

偉そうにすいませんでした。
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.7 )
日時: 2015/01/14 18:01 114.144.65.98
名前: 匿名さん

私もありました。そういう時期。私の場合は不眠で朝、起きれなかった。

意志はあっても行動しないと親たちは分かってくれないよね!
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.8 )
日時: 2015/01/14 18:04 114.152.220.212
名前: サイ

私も、気が乗らなくて、学校に行かなかった事があるね。
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.9 )
日時: 2015/04/24 09:23 49.97.92.159
名前: はる

うちも今日休みました。
クラスに馴染めなくて行きたくないです。
質問に対する答えではないですが
投稿したくなりました。
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.10 )
日時: 2015/04/25 01:21 49.97.92.241
名前: 七瀬

私は昨日休みました。っていうか一週間休んでます。
私は小6のときに転校してなじめなくてほとんどいってませんでした。
中1になった今もなじめません。

私もはるさんと同じで質問の答えではなく、投稿したくなりました。
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.11 )
日時: 2016/01/22 14:25 175.135.168.195
名前: ちょこぷ

ここにたくさんコメントがあるように
私も質問の答えではないのですが。。。

質問者さんとまったく同じ状況です。
学校へ行けば楽しく話せる友達もいるし
部活も楽しいし
学校自体が嫌なわけではないです!
たしかにめんどくさいと思うときはあるけど
行ってしまえば楽しくなります。

そしてサボって休んで
友達から今日どうしたの?とかLINEがくると
ひたすら自己嫌悪。( i _ i )
あ〜 行けばよかった。と思わされるばかりです

自分でもどうしてこうなのかわかりません。
バスに遅れただけで、
遅刻で行けばいいのに休んでしまったり。

同じ悩みを持っていたので
コメントしたくなりました。すみません
ありがとうございます!
   メンテ
Re: サボり癖で悩んでます ( No.12 )
日時: 2016/01/27 08:49 182.250.246.2
名前: 自分だけかと思ってい

皆さんと同じ悩みをもっている高校一年です、

私も現在進行形で休んでしまってる人です。
いざ学校へ行ってしまえば友達や席にも恵まれていますし、楽しいのですが...
1度さぼり癖が付いてしまうとなかなか辞められないもの
最近なんかは週1〜週2のペースで休んでしまっています
親に高いお金を払ってもらって通わせて貰っているのに、(最低だ)とその度に思うのです...

回答ではありませんでしたが、共感したかったのですかね。

同じ悩みを抱えている方がこれほど居たとは驚きました^^;
少し勇気が出ました(笑)
これからは少しずつ欠席日数を減らし、大袈裟ではありますが日々の登校に励みたいと思っております。

   メンテ

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