いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 弱くて情けない自分。|【いじめ相談】-お悩み掲示板
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弱くて情けない自分。

日時: 2014/07/07 01:02  97
名前: 黒白のモノクロ。

自傷行為、止めれない
こんな私は誰にも必要とされてない
だから死んじゃえばいいのにね(笑)
でも、自殺するのは怖くて出来ない
弱くて意気地なしの私死ね
逃げることしか出来ない私はイラナイ


どうしたら自傷行為止めれる?
どうしたら前向きに生きられる?
お願い誰か教えて
今だけは死にたいと嘆かせて
明日からはまた頑張るから
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい

イエローページ

Page: 1 |

Re: 弱くて情けない自分。 ( No.1 )
日時: 2014/07/07 08:11 49.98.209.151
名前:

自傷行為は止めるのではなく減らしていくのですよ
そして、100%悪い訳じゃないんです
仮にそれで精神が安定するとしたら?
落ちつく方法は人それぞれ。
たまたま、自傷だっただけの話
ただ、自傷はしないに越したことはないから…
少しずつ、少しずつ違うことでも気分転換方法を変えていくんです
私は自分の肌の代わりにいらない紙で思い切り切ることでした
ザクザク切れるもんだからやり過ぎますが…

いつだって必要とされるとは限らないと思いますよ
どんな人だって、ね。
この世には360度の人間がいるから…
黒白のモノクロ。さんを必要とする人…いいえ、大切な存在だと思ってくれるであろう人物も今この瞬間生きているのですよ
必要っていうと…利用されちゃいますからね
「使える人」と「大切な人」は違いますから
きっとまだ会えてないんですよ
これから先のことは分かりません、だからいいようにも悪いようにも考えられる、と言っときましょうか。

無理に自殺しなくてもいいんですよ
いいえ、貴女は今生死の事を考えているんですよ
自分の命と、心と相談しているんです
きっとその命がどこかに未練や期待を持っているのが引き金となって死ねないんだと思います。
本当に弱い人間には考えられないんですよ、自殺願望
だって死が、なくなる事が、恐いから
そんなこと考えもしないんです
私は…1度は考えた方がいいんだと思います
その方が心も強くなってると思うから
少なからずその面では逃げていないじゃないですか
ちゃんと自分の命と向き合っているのでしょう?
凄いんですよ、今思う存分相談した方がいいかもです
「死なない方が幸せになれる」なんて確証も「死んだ方が幸せになれる」という確証もないんですから
いっぱい悩んで考えて。
今がチャンスなんだと思いますよ


先程書いたように、いきなり止めるのはNGです
無理するとダイエットのリバウンドのように悪化します
前向き…ですか
短所は長所になれるんですよ
だから黒白のモノクロ。さんが思う自分の悪いところは実はいいところでもある。
信じられなかったら書いてみてください
変換して伝えますよ
そしたら少し楽になるんじゃないかな…

死にたいと思ってもいいんですよ
あぁ、無理をする、と頑張るは違いますからね
頑張るのは限界の範囲内で精一杯行うことです
限界を越したら無理してるんです
頑張れ、は無理しろ、じゃない
頑張る事は悪くない。休憩も悪くない。
謝らなくていいんですよ


長文すみません…分かりづらいですよね
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.2 )
日時: 2014/07/07 15:35 49.97.23.213
名前: 黒白のモノクロ。

昨日は少し、感情が爆発してしまいました。
こんな支離滅裂な文なのに返信してくれて有り難う御座います。
予め言っておきますが私は面倒くさい人間なので相手するのが怠くなったら返信しなくても良いですよ。
ごめんなさい。


それと1の返信はもう少しだけ待っていただけないでしょうか?
少し感情がゴチャゴチャになってしまい、今も収まってないんです。
そんな状況で返信すると、まともな回答が出来ないと思います。
後でちゃんと返信するので・・・。
ごめんなさい。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.3 )
日時: 2014/07/07 16:43 180.60.111.41
名前: 黒執事ファン

弱い事は情けないのとは違います。あなたは、弱いがゆえに自殺を
しようとしてしまうのでしょう。ですが、自殺をしても楽にはなれません。ただ自分を一生憎んでしまうだけです。
いつまでたっても自分を許せないままね・・・
先程、弱い事は情けない事とは違うといいましたよね。
弱いということは後ろばかりを見て下を向き、自分を受け入れることが
出来ない人のこと。あなたはそうではないはずです。
誰かに必要とされ、頼られる。きっとそんな存在のはず。
背筋を伸ばし、ねじれてしまったら誰かが直してくれる、あなただって
きっと、いつかそんな人になれますよ。だから生きてください。
あなたは、この世に必要とされているんですから。

   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.4 )
日時: 2014/07/07 20:37 49.98.209.247
名前:

感情が爆発するのは…それだけ溜まってたんですよ
それだけ頑張ってたんですよ
いやいや、支離滅裂は私ですからw
そんなことないですよ。
寧ろ、私の長文がうざかったら返信しなくていいですから


いつでも、気が向いたときでいいですよ
謝らない謝らない。
自分が出来そうなときにしてくださいな
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/07/08 05:15 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

> 弱い事は情けないのとは違います。あなたは、弱いがゆえに自殺を
> しようとしてしまうのでしょう。ですが、自殺をしても楽にはなれません。ただ自分を一生憎んでしまうだけです。
> いつまでたっても自分を許せないままね・・・
> 先程、弱い事は情けない事とは違うといいましたよね。
> 弱いということは後ろばかりを見て下を向き、自分を受け入れることが
> 出来ない人のこと。あなたはそうではないはずです。
> 誰かに必要とされ、頼られる。きっとそんな存在のはず。
> 背筋を伸ばし、ねじれてしまったら誰かが直してくれる、あなただって
> きっと、いつかそんな人になれますよ。だから生きてください。
> あなたは、この世に必要とされているんですから。
>
レス有難う御座います。

自殺しても楽にはなれないかもしれません。
でも、僅かな可能性に期待してしまうのです。
私からすれば死より生きてくことの方が残酷で苦しいものなんです。

いつか胸を張れるような人間になれるかもしれない。
立派な人へと変われるかもしれない。
でも、今の私には無理なんです。
ごめんなさい。
とてもだけど前向きに生きてけない。
自分が何をしたいかも分からないんです。
夢も希望もない。
毎日、同じことを繰り返しては傷付く。
癒えない傷を抱えたまま、また同じ日常を過ごし傷付く。
何処で癒せば良いのか分からない。
どうすれば前向きになれるのかも分からない。
何も分からないんです。
変わるためにはどうすれば良いかも。
必要とされてると貴方はおっしゃいましたが、私が出会ってきた中で私を必要する人は居ないんじゃないかな?と思います。
私の代わりは幾らでもいる。
代わりを見つける度に私を捨てる。
必要としてくれてる人…居るかな。

でも、少しずつ変われるように努力したいと思います。
こんな私にも優しくしてくれた人は居ますので。
その方々に恩返しできるよう、頑張ります。
それと支離滅裂な文になってしまい、すみませんでした。
レス頂けて嬉しかったです。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.6 )
日時: 2014/07/08 05:42 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

レス有難う御座います。

> 自傷行為は止めるのではなく減らしていくのですよ
> そして、100%悪い訳じゃないんです
> 仮にそれで精神が安定するとしたら?
> 落ちつく方法は人それぞれ。
> たまたま、自傷だっただけの話
> ただ、自傷はしないに越したことはないから…
> 少しずつ、少しずつ違うことでも気分転換方法を変えていくんです
> 私は自分の肌の代わりにいらない紙で思い切り切ることでした
> ザクザク切れるもんだからやり過ぎますが…
>
昔、少しずつ止めようとしました。
でも無理だったんです。
私は凄く中途半端な人間でして…。
直ぐに決心が鈍ってしまうんです。
それに代わりを見つける事も出来ない。
それ故に止めれないんです。
ごめんなさい。
> いつだって必要とされるとは限らないと思いますよ
> どんな人だって、ね。
> この世には360度の人間がいるから…
> 黒白のモノクロ。さんを必要とする人…いいえ、大切な存在だと思ってくれるであろう人物も今この瞬間生きているのですよ
> 必要っていうと…利用されちゃいますからね
> 「使える人」と「大切な人」は違いますから
> きっとまだ会えてないんですよ
> これから先のことは分かりません、だからいいようにも悪いようにも考えられる、と言っときましょうか。
ごめんなさい。
今の私には前向きに生きれません。
良いように考えれない。
事実、今のままでは悪い方向にしか事は進まない。

こんな私を大切だと思ってくれる人と出会えるのでしょうか?
無駄な期待をして傷つくのは嫌だ。
>
> 無理に自殺しなくてもいいんですよ
> いいえ、貴女は今生死の事を考えているんですよ
> 自分の命と、心と相談しているんです
> きっとその命がどこかに未練や期待を持っているのが引き金となって死ねないんだと思います。
> 本当に弱い人間には考えられないんですよ、自殺願望
> だって死が、なくなる事が、恐いから
> そんなこと考えもしないんです
> 私は…1度は考えた方がいいんだと思います
> その方が心も強くなってると思うから
> 少なからずその面では逃げていないじゃないですか
> ちゃんと自分の命と向き合っているのでしょう?
> 凄いんですよ、今思う存分相談した方がいいかもです
> 「死なない方が幸せになれる」なんて確証も「死んだ方が幸せになれる」という確証もないんですから
> いっぱい悩んで考えて。
> 今がチャンスなんだと思いますよ
>
今まで生きる上で色々経験をしました。
殆どが辛いものですけどね。
その分、普通の子よりも辛い思いをしましたが。
とても辛く苦しい事ばかりでしたけど、経験したお陰で沢山の事を学びました。
少しは人の痛みが理解できる人になれました。
それ自体は感謝してます。
でも、あんな苦しい思いをするくらいなら何も知らないままで居たかったって思うんです。
あんな思いをしなければまだ普通の人と同じように暮らせてたのですから。
今だって笑顔で生きてられたのだから。

正直な話、この世に未練はないんです。
少しはあるんですけどそれが原因で自殺が出来ない訳じゃない。
私が怖いのは痛みなんです。
死ぬときには必ず付いてくる痛み。
これが怖いんです。
それさえなければ遊びに行くような感じで窓から飛び降りてますよ。
>
> 先程書いたように、いきなり止めるのはNGです
> 無理するとダイエットのリバウンドのように悪化します
> 前向き…ですか
> 短所は長所になれるんですよ
> だから黒白のモノクロ。さんが思う自分の悪いところは実はいいところでもある。
> 信じられなかったら書いてみてください
> 変換して伝えますよ
> そしたら少し楽になるんじゃないかな…
今すぐには無理ですけど少しずつ変えていきたいと思います。

私が信頼してた先生も貴方と同じことを言ってました。
でも、人の言葉はすり変わるから信用できないんです。
ごめんなさい。
短所を長所に変えて欲しいですが迷惑になると思うんで辞めときます。
それに今の私は短所を長所に変えてもらっても、それを受け入れ、胸張って生きれる様な気はしないので…。
ごめんなさい。
>
> 死にたいと思ってもいいんですよ
> あぁ、無理をする、と頑張るは違いますからね
> 頑張るのは限界の範囲内で精一杯行うことです
> 限界を越したら無理してるんです
> 頑張れ、は無理しろ、じゃない
> 頑張る事は悪くない。休憩も悪くない。
> 謝らなくていいんですよ
でも、皆の期待に応えなければ嫌われてしまう。
休んでる暇なんてないんです。
私が頑張ってるつもりでも周りからしたら甘えでしかないので。
>
>
> 長文すみません…分かりづらいですよね
いえいえ…。
身に染みるような優しい言葉ばかりで感謝しております。
有難う御座いました。
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.7 )
日時: 2014/07/08 16:03 49.96.246.83
名前: 黒白のモノクロ。

・・・昔に比べたら今は自傷も止めれる様になったんですけどね。
だけど完璧に止めれる事が出来ない。
剃刀を捨ててもまた買ってしまう。
衝動的に切り刻んで腕を汚してしまう。
嗚呼、死んでしまいたい。
繰り返すだけで変われない私なんて死んでしまえ。
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.8 )
日時: 2014/07/09 03:07 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

あー、首切りたい。
誰も分かってくれない。
この苦しみ。
…他人が他人を理解するだなんて無理か。
そもそも苦しいのかな。
逃げたいだけなのかな。
何が嫌なのかな。
何がダメだったのかな。
ゴチャゴチャする…。
カウンセリングの先生は「それが大人になるということ」って言ったけど本当にそうなのかな。
なら、子供のままでいたい。
   メンテ
No.6に対する返信 ( No.9 )
日時: 2014/07/09 09:53 49.98.210.189
名前:

> レス有難う御座います。
いやいや、こちらこそ返信ありがとうございます

> >
> 昔、少しずつ止めようとしました。
> でも無理だったんです。
> 私は凄く中途半端な人間でして…。
> 直ぐに決心が鈍ってしまうんです。
> それに代わりを見つける事も出来ない。
> それ故に止めれないんです。
> ごめんなさい。

結局のところ私も最近復活しつつあります
謝ることないんですよ
焦らず、ゆっくり、ですよ
止めたいなぁと思ったときでいいんです


> ごめんなさい。
> 今の私には前向きに生きれません。
> 良いように考えれない。
> 事実、今のままでは悪い方向にしか事は進まない。
>
> こんな私を大切だと思ってくれる人と出会えるのでしょうか?
> 無駄な期待をして傷つくのは嫌だ。

いやいや、前向きに生きなくてもいいんですよ
実際私は超絶ネガティブ人間ですからね
悪いように考える…
それ以上悪いことはない、と想定する
それでいい、寧ろその方が楽
期待じゃない、そういう事もあるのかもなー程度で。
いつか宝くじ当たるーみたいな感じでいいんですよ
決してネガティブは悪いことじゃない
さぁ?確率は五分五分ではないでしょうか。
でも存在はしている。確実に。

> >
> 今まで生きる上で色々経験をしました。
> 殆どが辛いものですけどね。
> その分、普通の子よりも辛い思いをしましたが。
> とても辛く苦しい事ばかりでしたけど、経験したお陰で沢山の事を学びました。
> 少しは人の痛みが理解できる人になれました。
> それ自体は感謝してます。
> でも、あんな苦しい思いをするくらいなら何も知らないままで居たかったって思うんです。
> あんな思いをしなければまだ普通の人と同じように暮らせてたのですから。
> 今だって笑顔で生きてられたのだから。
>

それはどうでしょうか。
本当に笑顔でいれたのか。
本当に黒白のモノクロ。さんが思うような人だったでしょうか。
どちらにせよ、それなりの苦痛はあるでしょう
何にも苦痛を覚えず生き続けることは不可能。
もっと酷い苦痛を得ていたかも知れませんけどね。


> 正直な話、この世に未練はないんです。
> 少しはあるんですけどそれが原因で自殺が出来ない訳じゃない。
> 私が怖いのは痛みなんです。
> 死ぬときには必ず付いてくる痛み。
> これが怖いんです。
> それさえなければ遊びに行くような感じで窓から飛び降りてますよ。

痛み…それだったんですか。
自傷の痛みは大丈夫ですか?
飛び降りは失敗率高いですけどね…あは。
実際失敗した人知り合いにいまして…


>
> 私が信頼してた先生も貴方と同じことを言ってました。
> でも、人の言葉はすり変わるから信用できないんです。
> ごめんなさい。
> 短所を長所に変えて欲しいですが迷惑になると思うんで辞めときます。
> それに今の私は短所を長所に変えてもらっても、それを受け入れ、胸張って生きれる様な気はしないので…。
> ごめんなさい。

あら、それはそれは。
別に信用してほしくて言ってる訳じゃないですから大丈夫ですよ
謝らなくて大丈夫。
こんな文字だけなら無視も可能なのだから。
迷惑なら自分から提案したりしませんよw
自分から提案しといて迷惑って…最低だぁ。
そんな簡単なものじゃないことくらい分かりますよ
私だって無理だ。
でも、今より少しでも楽になるならそれでいい
生きるにしても、死ぬにしても


> でも、皆の期待に応えなければ嫌われてしまう。
> 休んでる暇なんてないんです。
> 私が頑張ってるつもりでも周りからしたら甘えでしかないので。
期待に応えたらその分さらにハードルは上がる
人間の欲の深さは尋常じゃないですよ
もっと、もっと、と期待する
昔の私そのものの返答ですね。やはり。
それで私は2ヶ月入院して
強制休暇ですよ、何ともみっともない…
周りに合わせるとなると…何とでもいきますよ?
本当に。本当に無理難題を押し付けられます

> >
> >
> いえいえ…。
> 身に染みるような優しい言葉ばかりで感謝しております。
> 有難う御座いました。

実を言えば自分に言い聞かせている言葉でもあるんです、これ。
私も今、かなり限界に達しそうで。
だからキツイ言葉もあったと思います…すみませんでした…
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.10 )
日時: 2014/07/11 16:47 49.97.2.94
名前: 黒白のモノクロ。

返信遅れました。
ごめんなさい。
最近、何もやる気が出ないんです。
すみません。


今日もカッターで指先を切りました。
人の視線が怖くて怖くて・・・。
もう何も分からなくなってきた。
少しずつ止めようとしてます。
でも、今の私から自傷を奪ったら本当に駄目になりそう。
モヤモヤが止まらない。

確かにそれなりに苦しんだかもしれません。
今の人生じゃなかったとしても。
別の路を歩んでたとしても。
でも、今の私ほど苦しんでないと思うんです。
そう思うと悔しくて・・・。

自傷の痛みは良くて自殺の痛みはダメ。
変な人間ですね。
あははははははは。
・・・本当は少しだけ未練があるのかも知れません。
今日、遺書書いてたんです。
その時家族の顔を思い浮かべたら涙が止まらなくて・・・。
やはり未練があるのかも知れません。

有り難う御座います。
貴方は優しいですね。
でも、今の私には何しても無理な気がするんです。
何をしても自信持てないし心に響かない。
ごめんなさい。
信用とか・・・何だろソレ。

楓さんには悪いけど入院したい。
親に泣きついても助けて貰えなかった。
期待し期待され・・・。
苦しい。


いえいえ。
返信貰えるだけで感謝感激です。
有り難う御座います。
引用返信してないんで分かりにくいかも知れません。
ごめんなさい・・・。
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.11 )
日時: 2014/07/11 17:01 180.60.111.41
名前: 黒執事ファン

貴方は、変われないんじゃなく、変わろうとしてないだけです。
人間はいくらでも進化出来るですよ。貴方だって変われます。
でもまだ死にたいと思うなら私は必ず相談に乗ります。
さぁ、顔を上げなさい。そして上を向いて生きていくのです。
貴方は死ぬべき人間じゃないのですから。
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.12 )
日時: 2014/07/11 17:43 49.98.211.1
名前:

返信はしてもしなくても自由ですから
寧ろ感謝ですよ
大丈夫ですよ。お気になさらず。


私は今日左の手のひらに1つ傷をつけました
治ったらつけてしまうんです、最近
カッターの刃を見るだけで落ちついてたのに…最近は本当ダメダメなのです。人のこと言えないですね、ごめんなさい…

なら止めなくていいのでは?と思いますけどね
自傷が少しでも支えになるのなら
止めるのはいつか余裕が出来たときで

フフっ、そう思うならですよ?
この後今の苦しみより苦痛が来る確率は少し低いのでは?
今よりマシ…いつかそう思える時が来てしまいます
黒白のモノクロ。さんがどんなに「そんな日は来ない!」と思っても
この苦しみはいつか過去話になってしまうもの

私は幸せはやって来るものだとは思いません
感じるもの、だと思っています
苦痛を味わってきた人ほど、些細なことも幸せだな…って思いやすくなる
今はそんな事感じてる余裕ないかもしれない
だけど、今の黒白のモノクロ。さんの方が幸せを感じられる機会が多い、そんなメリットがあるんじゃないかな、と。

いえ?変じゃないですよ
私は自傷するとき痛みは快感、傷を見ると落ち着く。ですが、自殺未遂のような痛みは経験してないです
きっと私も心のどこかで恐いと思っているんだろうなぁ…と。


涙が出るんですか…良かった
いいじゃないですか、それでも
確かに未練…あるのかもですね


これのどこが優しいんですか…
私黒白のモノクロ。さんの返答、凄く丁寧ですし、優しい方なのかなって思ったりしますよ。
あぁ、大丈夫
そういうときは何も考えない
そんな時間を数分でもいい、作ってあげて欲しいです
結構いいもんですよ、無心


私もまた入院したいかな、本音は
一人で、プレッシャーなくて、無心になれて
…誰にも気付いて貰えなくて
…大したことないだろって思われていて
…もっと頑張れって期待されて
…怠けるな、甘えるなと渇をされて
人を頼って解決するものや楽になるものもある
でも、頼ったら余計辛くなったり苦しくなることもある
今の黒白のモノクロ。さんは何を求めてるんでしょうね
休みなのか、理解してもらうことなのか
それによっても、提案が変わっちゃいます…


いつもありがとうございます。
私も引用してないです…すみません
今回は自分の話入れすぎて長くなってしまいました…本当いつも分かりにくくてごめんなさい
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.13 )
日時: 2014/07/11 18:10 114.153.51.94
名前: カルピス

自殺しても、良いことなんてありません。

オトナになって、幸せな未来がまっていても
それを捨てる事になります。
そして家族が悲しみます。

あなたの事を家族が必要としてる。
将来あなたと仲良くなる人が必要としてる。

だから、今をみるより、一番そばにいてくれる
家族、そしてまだ知らない未来を
みるといいです。すると希望がみえますよ^^
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.14 )
日時: 2014/07/11 18:42 118.0.170.89
名前: クロト

初めまして、クロトです。

実は私も小学校から今もいじめられています。

自殺が怖いというのはきっと、

『まだ生きたい』

そう、思ってるからなんです。

私も何度も自殺を考えました。
ですが、私には少しの味方がいた。
家族だけですが、救われました。
きっと、影で支えてる人がいるかもしれません。
だから、味方を探してください。
一度きりの人生なんだ。
死んじゃダメなんだ。

何事も前向きで、生きていかないと、
きっと、後悔する。

『本当に駄目なときは、君の心を支えてあげる。』

   


   メンテ
No.11に対する返信 ( No.15 )
日時: 2014/07/12 06:51 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

> 貴方は、変われないんじゃなく、変わろうとしてないだけです。
> 人間はいくらでも進化出来るですよ。貴方だって変われます。
> でもまだ死にたいと思うなら私は必ず相談に乗ります。
> さぁ、顔を上げなさい。そして上を向いて生きていくのです。
> 貴方は死ぬべき人間じゃないのですから。
変わるのはどうすれば良いんですか?
文句を言われない様にやれる事は全てした。
ポジティブになれる様に本とかで調べた。
それでも進展はない。
なら、変わるってどういうことをすれば良いんですか?
努力ならしましたよ。
えぇ、無駄な努力でしたが。

生きたいけど生きる気力がない。
返信するのもやっとの状況なんです。
ごめんなさい。
   メンテ
No.12に対する返信 ( No.16 )
日時: 2014/07/12 07:37 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

> 返信はしてもしなくても自由ですから
> 寧ろ感謝ですよ
> 大丈夫ですよ。お気になさらず。
有難う御座います。
>
>
> 私は今日左の手のひらに1つ傷をつけました
> 治ったらつけてしまうんです、最近
> カッターの刃を見るだけで落ちついてたのに…最近は本当ダメダメなのです。人のこと言えないですね、ごめんなさい…
いえいえ、そんな事ありませんよ。
お気になさらず。
お互い止めれる様に頑張りましょう。

昔は自傷すら面倒でやりたくなかったんですけど…。
今は衝動的にやっちゃいます…。
>
> なら止めなくていいのでは?と思いますけどね
> 自傷が少しでも支えになるのなら
> 止めるのはいつか余裕が出来たときで
失礼ですが、楓さんの家族は自傷の事知ってますか?
私バレちゃいまして…。
母が泣いてたそうです。
だから、早めに止めようと思ってるんですが止めたくなくて…。

自傷をしたいと思う衝動を抑える方法とかありますか?
すみません。
>
> フフっ、そう思うならですよ?
> この後今の苦しみより苦痛が来る確率は少し低いのでは?
> 今よりマシ…いつかそう思える時が来てしまいます
> 黒白のモノクロ。さんがどんなに「そんな日は来ない!」と思っても
> この苦しみはいつか過去話になってしまうもの
そんな日、来るんですかね…。
思い出話になってる時には新たな苦しみで苦しんでそうで怖い。
その前に生きてられるのだろうか…。
>
> 私は幸せはやって来るものだとは思いません
> 感じるもの、だと思っています
> 苦痛を味わってきた人ほど、些細なことも幸せだな…って思いやすくなる
> 今はそんな事感じてる余裕ないかもしれない
> だけど、今の黒白のモノクロ。さんの方が幸せを感じられる機会が多い、そんなメリットがあるんじゃないかな、と。
確かに些細な事で幸せに感じます。
温かいご飯を食べれた時とか…。
「外国の子は食べれない人も居るのに」そう思うと泣けてきます。
でも、今の状況じゃ喜べないのも事実なんです。
幸せは一時的なもので直ぐに死にたくなります。
>
> いえ?変じゃないですよ
> 私は自傷するとき痛みは快感、傷を見ると落ち着く。ですが、自殺未遂のような痛みは経験してないです
> きっと私も心のどこかで恐いと思っているんだろうなぁ…と。
ですよね。
やっぱり死ぬのは怖いですよね。
本当は幸せに暮らしたいだけなんです。
>
>
> 涙が出るんですか…良かった
> いいじゃないですか、それでも
> 確かに未練…あるのかもですね
死にたいけど死にたくない。
でも、生きるのも嫌で…。
本当自分が何したいのか分からないんです。
期待して裏切られる生活に疲れた。
>
>
> これのどこが優しいんですか…
> 私黒白のモノクロ。さんの返答、凄く丁寧ですし、優しい方なのかなって思ったりしますよ。
こんな私にもきちんと返信してくれる所とか…とても有り難く思います。
共感できる内容が多いですし…。
本当に有難う御座います。
> あぁ、大丈夫
> そういうときは何も考えない
> そんな時間を数分でもいい、作ってあげて欲しいです
> 結構いいもんですよ、無心
私も無心で居ることを心掛けてるんですが、何時の間にか過去の失敗とかを考えてしまってるんです。
>
>
> 私もまた入院したいかな、本音は
> 一人で、プレッシャーなくて、無心になれて
> …誰にも気付いて貰えなくて
> …大したことないだろって思われていて
> …もっと頑張れって期待されて
> …怠けるな、甘えるなと渇をされて
> 人を頼って解決するものや楽になるものもある
> でも、頼ったら余計辛くなったり苦しくなることもある
> 今の黒白のモノクロ。さんは何を求めてるんでしょうね
> 休みなのか、理解してもらうことなのか
> それによっても、提案が変わっちゃいます…
私が今求めてるのは休息です。
欲を言えば理解して欲しいけど…。
他人が他人を完璧に理解するのは無理だと思う。
だから、せめて休ませて欲しい。
私が頑張っても周りから見たら甘えだから…。
少し心のケアをしたいです。
>
>
> いつもありがとうございます。
> 私も引用してないです…すみません
> 今回は自分の話入れすぎて長くなってしまいました…本当いつも分かりにくくてごめんなさい
いえいえ分かりやすかったですよ。
毎度ながら支離滅裂な文ですみません…。
   メンテ
No.14に対する返信 ( No.17 )
日時: 2014/07/12 07:47 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

> 初めまして、クロトです。
初めまして。
返信有難う御座います。
>
> 実は私も小学校から今もいじめられています。
そうなんですか…。
>
> 自殺が怖いというのはきっと、
>
> 『まだ生きたい』
>
> そう、思ってるからなんです。
そうなんです。
だから、自殺できない。
>
> 私も何度も自殺を考えました。
> ですが、私には少しの味方がいた。
> 家族だけですが、救われました。
> きっと、影で支えてる人がいるかもしれません。
> だから、味方を探してください。
> 一度きりの人生なんだ。
> 死んじゃダメなんだ。
味方…居ますかね?
探しても見当たりそうにないです。

最後は死んでしまうのが人間。
辛い思いをしてまで生きる理由が私には分からない。
>
> 何事も前向きで、生きていかないと、
> きっと、後悔する。
現在進行形で後悔してます。
でも、前向きに生きるにはどうすれば良いんですか?
それすら分からない。
前向きに生きても幸せにはなれなかった。
ポジティブに生きようとするのは今の自分じゃない自分を作り上げて生きていくこと。
それが私には辛かった。
へらへら笑ってられない。
>
> 『本当に駄目なときは、君の心を支えてあげる。』
>
>    
>
>
有難う御座います。
失礼ですが、カゲプロファンですか?
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.18 )
日時: 2014/07/13 13:00 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

疲れた。
もう学校なんて嫌だな。
明日なんて来ないで欲しいな。
結局、自殺できなかったし。
なんで生きてんだろ。
   メンテ
Re: 弱くて情けない自分。 ( No.19 )
日時: 2014/07/13 13:42 116.0.187.79
名前: FF

>>0
好きなものがあったら好きなもののために生きればいいです。そうしたら死にたくなくなるから。死にたいなんて物騒なことは考えないでください。
   メンテ
No.19に対する返信 ( No.20 )
日時: 2014/07/13 14:13 180.29.36.108
名前: 黒白のモノクロ。

> >>0
> 好きなものがあったら好きなもののために生きればいいです。そうしたら死にたくなくなるから。死にたいなんて物騒なことは考えないでください。
有難う御座います。
あまり考えない様にしますね。
   メンテ
No.16に対する返信 ( No.21 )
日時: 2014/07/14 10:08 49.98.211.21
名前:


> >
> >
> いえいえ、そんな事ありませんよ。
> お気になさらず。
> お互い止めれる様に頑張りましょう。
そうですね…またやりそうです……
自分がどこか傷付いていないと落ちつかない
罪悪感が凄い
また、辛い時に傷を見ると安心して…
浅いのでも深いのでもいい…傷付いててほしい
またそう思い始めてしまいました…
>
> 昔は自傷すら面倒でやりたくなかったんですけど…。
> 今は衝動的にやっちゃいます…。
きっと精神安定の自傷なんですよ
今止めたら…崩れてしまう
不安になってしまうのでは…?

>
> 失礼ですが、楓さんの家族は自傷の事知ってますか?
> 私バレちゃいまして…。
> 母が泣いてたそうです。
> だから、早めに止めようと思ってるんですが止めたくなくて…。
手のひらに1つだけ、ですからバレてませんよ
たまに2つやってますが…
本当はリスカがいい、沢山切りたい
けど今って夏ですし…特にバレやすい
お風呂も諸事情で母と一緒に入るもんだから…出来なくて
とにかくバレない事を前提にやってますね…
泣いてたんですか…どんな気持ちなんだろう
自分の無力さに泣いたのか、感情的になってしまったのか…

今は止めることが先決ではないんですよね
黒白のモノクロ。さんのお母さんには悪いんですが…
それで崩れたら元も子もない、ってやつです

>自傷をしたいと思う衝動を抑える方法とかありますか?
私は生徒手帳に折れたカッターの刃をいれ、いつも一緒にいるのですが…
そこにメモ用紙も一緒にいれていて。
なるべく紙を切るようにしてますね…
でも私自身最近それも限界になりつつあるので…
……今の私にはちゃんとした提案が分からないです…すみません…



> そんな日、来るんですかね…。
> 思い出話になってる時には新たな苦しみで苦しんでそうで怖い。
> その前に生きてられるのだろうか…。
嫌でも来ますよ
私は去年の9月がキツい時期でして
その時のは過去話です
確かに…今現在違う苦しみと葛藤してますよ
当時じゃ考えられなかった苦しみと。
でも…黒白のモノクロ。さんも少しずつ変わってる
少しずつ、少しずつ強くなってる
だから対応できる、葛藤できる
今は先の事は考えなくて大丈夫ですよ
取り敢えず出来るとこまで…生きてみましょ
> >

> 確かに些細な事で幸せに感じます。
> 温かいご飯を食べれた時とか…。
> 「外国の子は食べれない人も居るのに」そう思うと泣けてきます。
> でも、今の状況じゃ喜べないのも事実なんです。
> 幸せは一時的なもので直ぐに死にたくなります。
一時的でも感じられるのは黒白のモノクロ。さんの長所だ
今こうやって書き込める状態だという事、ここの掲示板を見つけられたことだって幸せなことですよ
少しずつ、ゆっくりそんな"一時的"を増やせばいい
焦らず、自分のペースで。
> >

> ですよね。
> やっぱり死ぬのは怖いですよね。
> 本当は幸せに暮らしたいだけなんです。
今のままでは誰からも忘れられてしまう
何も残せず、無駄な命になってしまう
過去の苦しみは無駄だった
それが何か嫌なんです
おぉ…ちゃんと意思が、本心が見えてきたではないですか
> >
> >
> 死にたいけど死にたくない。
> でも、生きるのも嫌で…。
> 本当自分が何したいのか分からないんです。
> 期待して裏切られる生活に疲れた。
はっきりした結論が出ない以上生きるしかない
取り敢えず、ね
私も今精神迷子です…ははは。
元々期待という感情はあまりよくないんですよね
寧ろ期待しない方が「お、思ってたよりいい…」ってなる
人間関係では、過度の期待は禁物ですね
人なんてコロコロ変わる。流されやすい
そして、化けるのも上手い
だから誰とでもある程度の距離を持って、特に期待もせず接するのが1番無難だと思います…私の場合ですが

> >
> こんな私にもきちんと返信してくれる所とか…とても有り難く思います。
> 共感できる内容が多いですし…。
> 本当に有難う御座います。
遅れてしまってすみません…
いやいや、それは黒白のモノクロ。さんが丁寧に返信してくれるからですよ。当然のことです。
共感出来るところありましたか…!それは良かった

> 私も無心で居ることを心掛けてるんですが、何時の間にか過去の失敗とかを考えてしまってるんです。
私も最近そうですね
おとなのぬりえとかやってたときは結構無心になれたんですけど…
今は沢山考えたり、悩んだりしなきゃいけないのかもですね
> >
> >
> 私が今求めてるのは休息です。
> 欲を言えば理解して欲しいけど…。
> 他人が他人を完璧に理解するのは無理だと思う。
> だから、せめて休ませて欲しい。
> 私が頑張っても周りから見たら甘えだから…。
> 少し心のケアをしたいです。
成る程。休みですか。
そう、皆少しずつ変わっていますから…完璧に理解などできない
簡単に全て分かるような単純な思考回路ではないですしね
人間の欲や期待はどんどん上がります…
頑張れば頑張るほどに。
どこかで休めればいいのだけれど…

> >

> いえいえ分かりやすかったですよ。
> 毎度ながら支離滅裂な文ですみません…。
黒白のモノクロ。さんの文は分かりやすいですよ
こんな文から返信してくださって…ありがとうございます

   メンテ

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