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これってうつ病?

日時: 2014/08/21 17:46  111
名前: にゃんこ




こんにちは。

私は、人の顔色を見ながら育ってきました
親にもわがままを言いたいのにいえません、
そして、常に自傷行為を続けています。
人とうまく関わることができず、学校とかでは
常に笑顔をキープしているんですが、家に帰ってくると
自分でも驚くほど、気持ちが沈んでしまうんです。
何をやっても、自分なんて、自分なんて、、
と思ってしまいます。いつも、絶望感、悲壮感、と共に生きてます。
血を見ると落ち着く、時々意味も無いのに涙が出てくる、
外に出るのが怖い、人のちょっとした行動がこわい
一ヶ月に体重が10`とか増えたこともありました
そして何より自分でも怖いのが、自分の大切にしている物や動物などを
壊したくなってしまうんです。
たとえば、飼っている子猫がいるのですが、時々衝動的に首を絞めたりしてしまうのです。殺したいのではないのです。
どうしたらいいのでしょうか?
常に何かに謝っているし、何もつらいことなんて無いのに、胸がずきずき痛んで、また切っての繰り返し、、、、、、
無力感もいつも感じます。被害妄想も多いです。
気持ちの浮き沈みが激しい。
突然不安になる。


ただこれが↑病気なのかだけ知りたいのです。
文章がぐちゃぐちゃで申し訳ありません。

よろしくお願いいたします。

イエローページ

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Re: これってうつ病? ( No.1 )
日時: 2014/08/21 18:21 221.63.30.144
名前: かほ

調べてみると
うつ病での『うつ状態』というのは、“物事に対する関心や取り組む意欲が失せて何もする気が起こらない状態が一日中ずっと、ほとんど毎日、2週間以上にわたって続いた状態”をさします。また、「眠れない」「食べられない」などさまざまなつらい症状も伴うため、日常生活に大きな支障を来したりするようになります。
と書いてありました。
あてはまればうつ病かもしれません。
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.2 )
日時: 2014/08/21 21:50 101.111.211.214
名前: にゃんこ

自分でも調べてみたんですが
新しいうつ病で非定型うつと言ううつ病があるらしく
それかなと思うのですが、たぶん自分は
これよりもうちょっと重症だと思うんです
精神科で見てもらえばいいのでしょうが、両親もいますし
あまり親には迷惑かけたくないので、行くに行けないんですよ
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.3 )
日時: 2014/08/21 23:14 125.54.153.83
名前: 愛梨

専門家じゃないので正しいことは言えませんが、
私もありますよ。 自分の大事なものを壊したり殺したくなること。
もちろん実際にはしません

でも私が思うに、欝よりも対人恐怖症のが重い気がします。
詳しくは検索してみてください。
欲求を親に抑圧されて育ったために、あなたは親の前で親に気に入られる自分を作って今まで生きてきませんでしたか?

そして他でも、ありのままの自分ではなく、その中でうまく通るキャラを作ろうとしていませんでしたか?

「顔色を伺う、笑顔を作る」
これらの行為はかなり精神的に負担がかかってます
だってずっと自分を出さないようにしようと我慢してるんですから?


よく考えてみてください
あなたは本当にしたいことをしてますか?
したいことがあっても自分なんか…と言って譲ったり諦めたりしていませんか?
あなたが今の病気?を治すには自分に自信が持てるようにならないといけません。

あなたは生きてていいんです。
大切なひとりの人間です
無理に笑顔を作ったり、顔色伺ったりしなくていいんです
辛い時は泣いて、愚痴って、病院に行きたいんなら行っていいんです
親がダメと言った?
あなたは親の奴隷ではありません あなたです。
あなたのことはあなたが決めていいんです


でも今まで生きてきた生き方を変えるのは辛いでしょう
だからちょっとずつわかって行けばいいんです
あなたはあなたでいいんですよ













   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.4 )
日時: 2014/08/21 23:44 101.111.211.214
名前: にゃんこ

すごいですね
自分に当てはまる言葉がいっぱいで、、、
うれしい言葉もアリガトウゴザイマスm


でも、対人恐怖症←を調べてみたのですが
当てはまる部分もありますが
当てはまらないもののほうが多かったです。

せっかく教えていただいたのに申し訳ありません、
でも参考になりました!
ありがとうございます

やっぱり一度病院へ行ったほうがよいのでしょうが、、、
やっぱり親が、、、

もし自分が病気なら早く知りたいんですよ
ただそれだけなんですがね、、、、
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.5 )
日時: 2014/08/23 16:46 1.78.22.147
名前: タナベ

心療内科受診したら楽になれるよ
薬もらって治すしかないよ

   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.6 )
日時: 2014/08/23 19:23 220.50.66.55
名前: kidoku

境界性人格障害と統合失調症の方が可能性があるかと。
体重の点では過食症もかな。

うつもいろんな種類があるけれども
ちょっと違うような気がします。

一般的な(?)ウツよりも重症なので早く病院に行ってください
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.7 )
日時: 2014/08/25 03:22 114.174.12.93
名前: タイガー

うつ病は基本的には怠け者病だ。
物事に自身がなくなりダラケル症状。
自分もうつ病だ。風船をふけるか確かめろ。自分はもうふけるがまだうつ病ww
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.8 )
日時: 2014/08/25 08:36 203.202.200.102
名前: けれむ

ーーー一か月に10`増えたーーーーー              が思い当たります                        −隠れうつ病ー                         と言う名か忘れましたが将来医者希望なので            少し分かります
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.9 )
日時: 2014/08/30 00:09 101.111.211.214
名前: にゃんこ


わたしも
早く病院に行きたい
でもまだ10代なんです
そんなん親が行かせてくれるわけ無いですよ
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.10 )
日時: 2015/03/29 21:09 182.250.248.36
名前: なおみ

結論から言うと、うつ病でも何でも無いと思います。
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.11 )
日時: 2015/03/29 21:36 202.157.51.140
名前: おせっかい

神経症について自分で検索してみたらどうですか。

電話相談とかもあるし、とにかく自分で行動してみたら

どうですか。
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.12 )
日時: 2015/03/29 22:31 182.249.244.135
名前: 聖母マリア

子猫の首絞めるとか最悪。
子猫には何の罪もないでしょ。
衝動に刈られたなら家でなよ。
動物に当たるとか許せない!
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.13 )
日時: 2015/03/29 23:05 121.86.236.156
名前: 志音

病院で診察を受けるしか無いと思う。
役に立てなくて凄く申し訳ない。
自分でどうしてそうなっちゃったか原因は分かりますか?
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.14 )
日時: 2015/03/30 07:31 183.74.205.241
名前: ねこ

私は人を殺したくなることはあります。
人の首しめたこともあります。
(実際には殺してはいませんよ)

被害妄想も多いです。
泣きたくなり泣くこともあります。

信用でき、安心して話せる人に話してみたらどうでしょうか?私の場合は牧師です。牧師はストレスを抱えて病気になった方です。相談でき相手の相談にものってあげる。

少しは気が楽になりますよ。
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.15 )
日時: 2015/04/03 15:44 182.249.241.81
名前: ahiru

鬱だと思うなら精神科行ったら
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.16 )
日時: 2015/04/03 16:27 126.186.177.168
名前: 無記名

うつ病というものは、あるんですが、ないと思っていいと思います。
病気と思うと治そうとしてそれがかえって悪影響になるかもしれないです。
なにか楽しいことを見つけたり(ここで皆さんと色々な悩みを共有するのもいいかもしれません)

もし気持ちが沈んだときの打開策なんかを考える(寝る。音楽を聴くなど)
そんなに深く考えないほうがいいですよ。
適当でいいんです。
すいません、バカにしている訳ではないんです。
私もうつ病になったことがあります。
高校一年の時、皆に苛められてて、お母さんにもご飯を作ってもらえない。
しかも、お母さんはなかなか家に帰ってこない。
毎日狭い部屋で泣いていました。
家出したこともありました。
その時は近くの公園で一日過ごしました。
もう、死んだっていいと思いました。
勿論、お母さんは怒りもしませんでした。
あっそう?みたいな感じでした。
さすがに嫌になってお父さんと一緒に病院にいってお医者さんに聞いたら
うつ病と言われました。
私はどうすればいいんだろ?
深く考え過ぎて
過食しては吐き出していました。
やがて心も体もボロボロになりました。
そんなときお母さんが
バカだね。うつ病なんてないんだよ?
そんなことしてると余計におかしくなるよ。
と、言われました。
そして目が覚めたんです。
それから私は辛いときは音楽を聴いたり
リラックスをするようにしたら治りました!
案外簡単でした。
なのでスレ主さんもそんなに深く考えないで下さい。自分がやりたいことをやってください。




長文失礼しました
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.17 )
日時: 2015/04/03 17:26 126.255.145.54
名前: れお

うつ病じゃなくて、中二病。
もしくは思春期ってやつかな?
安心して。お前は限りなく普通な子だよ。
   メンテ
Re: これってうつ病? ( No.18 )
日時: 2015/04/03 18:42 118.11.210.229
名前: とくめい

鬱をなめたらいけません。
   メンテ

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