 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/10/04 16:12 114.49.27.176
- 名前： 競歩
- > 私は身長143㎝で体重68㎏で体脂肪率58％です。
>
> 今はまだ小学生ですが、あと少ししたら中学生になります。
>
> クラスメイトの数もふえていじめられたりしないか
> 心配です…。
> デブとか言われたり…。
> ダイエットはこれでピークよりけっこう痩せたんです(>_<)
気になっているようですので
数字を見ると横に大きいように感じます
虐めとかより怪我や成人病 が気になります
中学まで十分時間あります 食事 油物 間食控え 運動 歩くだけ
毎日 少しの時間継続すると無理なく また変われると思います
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.2 ) |
- 日時： 2014/10/04 18:24 49.98.209.231
- 名前： すたー
- 太っててもいじめられてない子はいたよ！
まあ影では言われてた…。
太ってるからいじめられるというのはおかしいよね！
不安だよね！
私も中学校行く時不安だった。
案の定いじめられたし。
でも明るく振舞っていれば、太ってても関係なく友達ができるんじゃないかな？
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/10/05 00:10 119.231.170.237
- 名前： レン
>
> 気になっているようですので
> 数字を見ると横に大きいように感じます
> 虐めとかより怪我や成人病 が気になります
> 中学まで十分時間あります 食事 油物 間食控え 運動 歩くだけ
> 毎日 少しの時間継続すると無理なく また変われると思います
病気怖いです(>_<)
ちょっとでも中学までに減らした方がいいですね(T_T)
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/10/05 00:11 119.231.170.237
- 名前： レン
- > 太っててもいじめられてない子はいたよ！
> まあ影では言われてた…。
> 太ってるからいじめられるというのはおかしいよね！
>
> 不安だよね！
> 私も中学校行く時不安だった。
> 案の定いじめられたし。
>
> でも明るく振舞っていれば、太ってても関係なく友達ができるんじゃないかな？
陰では言われるんですね(T_T)
今も、多分クラスで言われてます……
明るくですか～(；一_一)
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.5 ) |
- 日時： 2014/10/05 00:45 106.169.214.114
- 名前： yama
- 部活に入って頑張れば1年で体重が、平均になりますよ！
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.6 ) |
- 日時： 2014/10/05 07:21 182.249.241.32
- 名前： まりな
- レンさん。
テレビで見たのですが、
朝ごはんを食べる前に、お湯を飲んでおくと、
体が温まり､活性化されて痩せやすい体になって、
ダイエットに成功するとテレビで言ってました^^
では、
参考になればといいな思って書き込みしました>_<
個人的な意見なので、スルーしても大丈夫です。
レンさんの中学校生活が明るくなることを祈ってます。
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.7 ) |
- 日時： 2014/10/05 17:04 119.231.170.237
- 名前： レン
- 部活ですか！
最初はきついけど、痩せそうですね(>_<)
え？お湯ですか。
知らなかったです。
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.8 ) |
- 日時： 2014/10/05 17:10 119.82.165.72
- 名前： しろう◆XhZcuRkL1ZQ
- 痩せたいなら、走れば痩せます。
俺、去年の4月から夏休みまで部活で一周50メートルぐらいのところを35周させられたんだけど、それだけで結構痩せた。
あんまり、太っていると影でぐちぐちと言われるからあと半年、ダイエット頑張って。
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| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2014/10/05 18:37 119.231.170.237
- 名前： レン
- > 痩せたいなら、走れば痩せます。
> 俺、去年の4月から夏休みまで部活で一周50メートルぐらいのところを35周させられたんだけど、それだけで結構痩せた。
> あんまり、太っていると影でぐちぐちと言われるからあと半年、ダイエット頑張って。
わたし……100ｍ走をやるだけで
息切れして吐きそうになるんですけど大丈夫ですかね(>_<)
50ｍ走も20秒くらいなんですが…
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.10 ) |
- 日時： 2014/10/05 19:13 49.98.210.225
- 名前： すたー
- 私もダイエットしたい。
見た目は太ってないけど、お腹は誰にも負けない笑
私50m走るだけで限界！
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| No.9に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時： 2014/10/05 19:20 119.82.165.72
- 名前： しろう◆XhZcuRkL1ZQ
- > わたし……100ｍ走をやるだけで
> 息切れして吐きそうになるんですけど大丈夫ですかね(>_<)
> 50ｍ走も20秒くらいなんですが…
ゆっくりなペースでもいいから、走るといいよ。
走るのってきついし、特に夏なんかだと走り終わると喉がカラカラで気持ち悪くなると思うけどそれは一時的だから。無理はしないようにね。
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.12 ) |
- 日時： 2014/10/05 22:27 211.125.47.158
- 名前： パンプキン
- 私は、少しだけ痩せたらいいと思う。
少し太ってる方が、ちょっとかわいいし、信頼できるから。
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.13 ) |
- 日時： 2014/10/06 13:42 133.202.141.194
- 名前： じぺ
- 私もちと太ってるけど、気にしないなぁ。
お腹ぽっこりだよ。姿勢悪かったらなおしたほうがいいですよ。
あと中学いったら少し痩せるかも？現時点で仲いい友達いれば
他の子とも仲良くなれますよ。
がんばれ^o^
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.14 ) |
- 日時： 2014/10/07 16:54 119.231.148.85
- 名前： レン
- 少し太っている方が可愛いですかね？(；一_一)
信頼ってどういうことですか？
私もお腹ぽっこりです(>_<)
仲良い友達は一応います……
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| Re: 中学校にいったら…… ( No.15 ) |
- 日時： 2014/10/07 22:01 49.98.141.221
- 名前： 夏月
- 辞書を太ももに挟みながら座る。と太もも痩せに効果的らしいです。
自分もずっとやってる太もものダイエット法です。
効果があるかどうかは、個人差がありますが…
このダイエット法はわざわざ時間を作らなくても勉強時間に出来るので学生にはもってこいです。
一度試しては如何でしょうか
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